STT 1
4 STT Vecka 44 onsdag 2 november 2016 SJUHÄRAD Hj
älper människor med samtalets kraft SEXDREGA/LÄNGHEM En hel del söker hjälp på grund av en sorg, och det kan handla om förutom dödsfall även skilsmässa, arbetslöshet, sjukdom och missfall. Det gäller vid livskriser att hitta en framkomlig väg framåt. Svenska kyrkan i Kind har gett en ny ram kring sin samtals mottagning. – Behov av samtal kan handla om livet i stort, många känner sig misslyckade och värdelösa i vårt samhälle där det handlar om vad man gör, eller inte gör, om man är ”lyckad”, säger Egbert Schütte, präst. Idén att samla Svenska kyrkans samtalsmottagning i hela Kind, till Sexdrega och Länghem, kom när Anette Ljungberg, Stina Jutemar och Egbert Schütte anställdes. – Vi ville ge en ram kring samtalsmottagningen, visa att det är något vi vill arbeta med som kyrka säger Gunnar Böhm. Nu lägger de fyra var och en ungefär en arbetsdag i veckan på samtal. – Vi lyssnar och försöker stötta till att hitta vägar i livet. Här får man prata utan att bli ifrågasatt, säger Stina Jutemar, diakon. att de är både kvinnor och män. Det är flest kvinnor som söker hjälp genom samtal, men här finns möjlighet för män att samtala med män. De yngre generationerna är mer vana att se samtal som en möjlighet till hjälp, än de äldre. – Människor söker oss och vi får fördela dem mellan oss. Det finns möjligheter även att komma kvällstid, säger Anette Ljungberg. Fördelar att lägga samtalsrummen i Sexdrega församlingshem och i Prästgården i Länghem är möjligheten till anonymitet. Kanske vill människor inte söka hjälp i kyrkan på orten där de bor, det är fortfarande väldigt privat att inte må bra i själen. ”Här får – Men det handlar i första hand inte om tro, utan att få prata om sina känslor, och att vi förmedlar hopp, säger Egbert Schütte. Allhelgonadagen står för dörren, då traditionen att besöka och tända ljus vid graven har blivit allt starkare . man prata utan att bli ifrågasatt.” STINA JUTEMAR – Men att gå i samtal handlar om att, när man inte vet vad som ska hjälpa, få sätta ord på det man varit med om, i ett möte med någon som lyssnar och kan ge ett annat perspektiv, säger Gunnar Böhm. – Vid nära dödsfall kommer livet i kapp oss. Som präst får jag inte bara ta hand om de praktiska frågorna vid begravningen utan även alla livsfrågor som kommer, säger Egbert Schütte. Stina Jutemar och Anette Ljungberg har som diakoner själavårdsutbildning. Egbert Schütte arbetar med en ekumenisk självavårds metod; Helhet genom Kristus, och även med bikt. Gunnar Böhm är psykoterapeut med både psykodynamisk och KBT-utbildning, förutom att han är pastoratets personalansvarige. Han har tidigare arbetat vid Ungdomsmottagningen i Ulricehamn. Styrkan är deras olika kompetenser men även Det finns ett stort behov av samtalsterapi i samhället. Väntetid till psykolog kan vara lång inom sjukvården. Andra hinder är ekonomiska eftersom samtalsterapeuter kan ta rejält betalt per timme. Här är det kostnadsfritt. De fyra på samtalsmottagningen har till sitt stöd egen grupphandledning hos psykoterapeut på stiftsgården Lilleskog i Skara stift. ANN SOFIE WAHLBERG annsofie@stthuset.com Tankar kring att hantera sorg efter dödsfall FOTNOT: Även i år anordnas ”Dag för de som sörjer” i Prästgården i Länghem. 19 november bjuds de in som har en anhörig som gått bort under året. Men inbjudan är öppen även för andra som mist någon tidigare och vill komma. Läs även Anette Ljungbergs gästkrönika sidan 6 inför allhelgonahelgen. ALLA SÖRJER OLIKA Även om man kan se olika faser som de flesta människor går igenom, som chock-, reaktions-, bearbetningsfas och så vidare så är sorg individuellt, och beroende på om dödsfallet varit traumatiskt eller inte. TILLÅT SORGEN Man ska tillåta sig att sörja, och att även som man, få släppa ut sorgen och gråta ut. Män har ofta kraven på sig att vara tuffa och starka, på gott och ont. LÅT DET TA TID Sorgen behöver ta tid, det går inte över på 1-2 månader. Vår kultur har bråttom med det, ”nu borde man ha sörjt färdigt”. Förr hade man ett sorgeår. Kanske behöver man gå igenom hela året med alla högtider, för att sedan hitta ett nytt sätt att leva, där den djupa sorgen går över i en saknad. SYMBOLER Förr skickade man sorgemeddelanden i kuvert med svarta kanter. Det förekommer fortfarande i vissa länder. Man gick svartklädd, eller hade ett sorgband runt vänster arm. Även idag förekommer sorgband inom idrottsvärlden när dödsfall drabbat laget. Man kan ställa i ordning ett minnesbord hemma, med foton, ljus och blommor. LJUS VID GRAVEN En tradition som vuxit allt mer. Kan vara ett sätt att hantera sorgen. Längre tillbaka var döden mer närvarande men de senaste decennierna är döden något vi försöker hålla ifrån oss. Att tända ljus på kyrkogården eller i kyrkan är ett sätt att samlas och minnas. Diakon, präst och psykoterapeut. Det är kompetenser hos medarbetarna på samtalsmottagningen inom Svenska kyrkan i Kind, här vid församlingshemmet i Sexdrega. Från vänster Anette Ljungberg, Egbert Schütte, Stina Jutemar och Gunnar Böhm. FOTO: ANN SOFIE WAHLBERG