Svensk Golf Nystart 1
HÄLSA LEVER LÄNGRE GOLFARE FORSKNINGSRAPPORT En
forskningsrapport från Karolinska Institutet visar att den som regelbundet spelar golf lever längre. Översatt till medellivslängd kan skillnaden vara så stor som upp till fem år. [text: CM HELLSTEN foto: KARL NORDLUND] A Nio mil på längdskidor ger ännu mer positiv inverkan e... inverkan på livslängden myck – men är ju rätt mycket jobbigjobbigare... livslängden 44 SVENSK GOLF NYSTART 2012 NDERS AHLBOM ÄR EN 23-handicappare som bor i Stockholm men är medlem i Österlens GK. Han lämnar gärna huvudstaden för att resa söderut till Skånes vackra östra kust och spela på de två banorna Lilla Vik och Djupadal, som ligger på varsin sida om den smala landsvägen. Ahlbom arbetar som professor i epidemiologi vid Karolinska Institutet och är chef för institutet för miljömedicin. som han började fundera över o hur hälsosamt det är att spela go Anders Ahlbom och kollegorn Bahman Farahmand hade tidiga studie om folk som åkte Vasalop Nu bestämde sig trion för att Det var under en promenad på fairways och greener som han började fundera över om det går att forska i hur hälsosamt det är att spela golf. Det var under en promenad på Anders Ahlbom och kollegorna Ulf de Faire och Bahman Farahmand hade tidigare gjort en liknande studie om folk som åkte Vasaloppet. Nu bestämde sig trion för att forska om golfens påverkan tillsammans med GI Broman. Forskarna tog medlemsuppgiſt er via Golfens IT-system (GIT) och stämde av mot det svenska mortalitetsregistret och jämförde sedan med dödligheten hos hela befolkningen. De gjorde också samma jämföpåverkan tillsammans med GI B Forskarna tog medlemsupp IT-system (GIT) och stämde mortalitetsregistret och jäm död be de relse eſt er en uppdeln relse eſt er en uppdelning i socialgrupper. I GENOMSNITT UPP TILL FEM ÅR »SVENSKA GOLFARE LEVER LÄNGRE ÄN ICKE-GOLFARE.« Ungefär samtidigt som deras arbete pågick publicerade Dagens Nyheter en annan studie som handlade om att den som börjar träna vid 50 års ålder kan leva längre. Där berättades om ett forskningsprojekt som hade följt 2 200 män från Uppsala under 35 års tid och det visade sig att de som tränade mest, i genomsnitt, levde två år längre än de som inte motionerade. Det fi nns naturligtvis gott om annan forskning som också kommit fram till motsvarande resultat. När Anders Ahlboms, Ulf de Faires och Bahman Farahmands golff orskning var klar 2008 presenterades resultatet i tidskriſt en Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. Slutsatsen var att svenska golfare i genomsnitt lever upp till fem år längre än icke-golfare och att det gäller oberoende av socialgrupp. – Vi anade att det skulle vara så, men är överraskade över att skillnaden är så stor. Vi vet att de som spelar golf lever längre, de med lägre handicap ännu längre, och att detta gäller över alla åldersgrupper och socioekonomiska grupper. Exakt vad det beror på vet vi inte, det är fl era saker som samverkar. De saker som sammantaget kan ge denna hälsobringande eff ekt kan vara den lågintensiva träningen, att golfare kan hålla på så många år, att den sociala eff ekten är positiv och så vidare, sa Anders Ahlbom när forskningsrapporten off entliggjordes. Hur länge måste man spela golf för att få dessa effekter? – Det kan man inte säga bestämt. Eff ekten består så länge man håller på. Men det är som med allt annat; träning är färskvara. Störst eff ekt ger golfen bland låghandicappare, troligen för att de spelar mer regelbundet för att hålla sin spelnivå. En annan intressant fot oto: GETTY IMAGES