Nollelva 1
HÄLSA Var ska du börja träna? Vi har sammanställt
lite information om vad som finns att välja på under hösten hos ett urval av gymmen i Norrköping. inre lugn. Även hur rätt kost påverkar vårt välmående. Vi lär endast ut och utför det vi själva provat på från grunden, då det är viktigt att skapa tillit och trygghet bland våra besökare. Hemsida: www.nkyc.se Hur påverkar Kundaliniyoga vårt sinne? - Det som är utmärkande med Kundaliniyoga är den balans av energier som den skapar genom att koppla ihop sinnet med det fysiska. Idag lider många i vårt samhälle tyvärr av psykisk ohälsa på grund av stress m m, då kan Kundaliniyoga vara ett lugnande sätt tillbaka till ett hälsosammare och rofyllt liv genom att skapa balans mellan kropp, sinne och själ. - Kathleen Ginyard och Jan Lunde, Internationellt certifierade Kundaliniyoga- och meditationslärare samt Gongmästare NORDIC WELLNESS NORRKÖPING CITY Invigning: Mars 2018 Yta: Ca 1.200 kvm Plats: Drottninggatan 64 Öppettider: Alla dagar Kl. 05.00-23.00. Utbud: I mars 2018 är öppnar Nordic Wellness sin 160:e klubb mitt i Norrköping city i Klippets gamla lokaler! En sprillans ny anläggning med 1200 kvm fyllda med en massa gym och konditionsmaskiner, den senaste träningsutrustningen och service i världsklass. Priser: 369 kronor/mån för gymkort resp. 399 kronor/mån för gruppträningskort. Ingen bindningstid och möjlighet att frysa kortet max 2 mån/ år. Du kommer kunna använda samma kort till Nordic Wellness bägge anläggningar i Norrköping. Rabatter: Ungdomskort 199 kronor/mån. Studenter 299 kronor/mån. Seniorer 229 kronor/mån. För er som inte testat oss bjuder vi alltid på en träningsvecka helt utan kostnad. Huvudmålgrupp: Nordic Wellness erbjuder ett familjekoncept där alla är välkomna att träna från 11 år och uppåt. Hos oss ska alla känna sig hemma – det är viktigt för oss! Utmärkande för stället: Vi är en av Nordens största aktörer med visionen att ständigt jobba för att utveckla och bli en större del av den globala hälsan. Genom att arbeta som ett enhetligt lag genom våra kärnvärden Fun, Movement, Strong och Together visar vi våra värderingar och vad vi står för. Glada receptionister, instruktörer och personliga tränare är grundläggande för att det ska vara inspirerande och roligt att träna hos oss. Lyhördhet och genuin sammanhållning visar vår tro på laget och att vi tillsammans med våra medlemmar kan flytta gränserna och vara utmanaren på marknaden. Här får du hög kvalité på din träning till ett väldigt bra pris och det där lilla extra i form av kaffe, fredagsgodis och annat som förgyller livet. För hela familjen. Hemsida: www.nordicwellness.se Med fler än 160 klubbar är ni en av de största träningskedjorna i Sverige, är ni nöjda nu? - Det har aldrig varit vår grej att stå still eller sätta oss nöjda. Det ligger i vår natur att utmana och hela tiden röra oss framåt. Därför scannar vi dagligen marknaden för att upptäcka nya trender, träningsformer, produkter, branscher och samarbetspartners som kan vara till fördel för våra medlemmar. Vår flexibilitet och vårt snabba fotarbete gör att vi vinner ny mark och ställs inför nya möjligheter varje dag. Vi ser det som var mans och kvinnas rätt att få röra på sig och förbättra sin hälsa. Kan vi bidra till det genom bredare utbud, fler lokala klubbar och humana priser är ingen gladare än vi. - Hanna Wahlstedt, Platschef Nordic Wellness Norrköping Mirum NORDIC WELLNESS NORRKÖPING MIRUM Invigdes: Hösten 2013 Yta: Ca 1.500 kvm Plats: Mirum Galleria Öppettider: Alla dagar Kl. 05.00-23.00. Utbud: Gym med maskinpark både för styrketräning och kondition, fria vikter, samt lyftarpodier, gruppträningssalar, solarium samt en lounge. Nytt för i år Yellow Circle, en ny form av cirkel- och intervallträning på konditionsmaskiner, som är baserad på din puls. På anläggningen finns också en välutbildad PT att tillgå. Det finns ett rum där barnen (mellan 1,5-10 år) kan leka under tiden du tränar. Dessutom kostnadsfri parkering. Priser: 369 kronor/mån för gymkort resp. 399 kronor/mån för gruppträningskort. Ingen bindningstid och möjlighet att frysa kortet max 2 mån/ år. I mars öppnar Nordic Wellness en ny klubb mitt i city. Du kommer kunna använda samma kort till bägge anläggningarna. Rabatter: Ungdomskort 199 kronor/mån. Studenter 299 kronor/mån. Seniorer 229 kronor/mån. För er som inte testat oss bjuder vi alltid på en träningsvecka helt utan kostnad. Huvudmålgrupp: Nordic Wellness erbjuder ett familjekoncept där alla är välkomna att träna från 11 år och uppåt. Hos oss ska alla känna sig hemma – det är viktigt för oss! Utmärkande för stället: Vi är en av Nordens största aktörer med visionen att ständigt jobba för att utveckla och bli en större del av den globala hälsan. Genom att arbeta som ett enhetligt lag genom våra kärnvärden Fun, Movement, Strong och Together visar vi våra värderingar och vad vi står för. Glada receptionister, instruktörer och personliga tränare är grundläggande för att det ska vara inspirerande och roligt att träna hos oss. Lyhördhet och genuin sammanhållning visar vår tro på laget och att vi tillsammans med våra medlemmar kan flytta gränserna och vara utmanaren på marknaden. Här får du hög kvalité på din träning till ett väldigt bra pris och det där lilla extra i form av kaffe, fredagsgodis och annat som förgyller livet. För hela familjen. Hemsida: www.nordicwellness.se Vad är hemligheten till att ha motivationen uppe? En av de viktigaste drivkrafterna bakom ett aktivt och friskt liv är inspirerande och rolig motion. Motivationen är helt avgörande för att man ska kunna träna kontinuerligt och långsiktigt. Vi tror därför på hållbar träning och skruvar jämt på nya lösningar för att göra våra lokaler, maskiner och pass ännu mer tilltalande. På Nordic Wellness möter man alltid ett genuint engagemang, en hög servicegrad och en miljö som är laddad med positiv energi. Det ska vara kul och stimulerande att komma hit, vare sig det handlar om att fika med kompisarna eller att testa sina gränser. - Hanna Wahlstedt, Platschef NORDIC CLUB - NORRKÖPING Invigdes: 1989 Plats: Drottninggatan 56 (Filmstaden). Tel. 011-16 68 00. Öppettider: Måndag-Fredag kl. 05.30-22.00, Lördag-Söndag kl. 08.00-22.00. Gymmet är alltid bemannat. Utbud: Styrketräning, konditionsutrustning, kampsportsrum, kroppsanalys, personlig träning samt massagesäng. Priser: Medlemskap från 279 kronor/mån (fri sol ingår alltid). Engångsträning 150 kronor, 10-kort styrketräning 895 kronor, 10-kort solarium 279 kronor. I övrigt: Vid frågor ang. medlemskap, utbud eller annat kontakta medlemsrådgivare så hjälper vi mer än gärna dig. Huvudmålgrupp: Alla som vill träna på en anläggning där främsta fokus är att leverera gymutrustning i världsklass i en atmosfär där alla ska känna sig sedda och uppskattade. Nytt 2018: Nya ägare som satsar stort på att Nordic Club ska vara Norrköpings absolut bästa gym gällande utbud, kvalité på utrustning tillsammans med en familjär stämning bland medlemmar och personal. 140 kvm ny större friviktsavdelning invigdes i augusti 2017 och ett helt nytt kampsortsrum står klart inom kort. Hemsida: www.nordicclub.se NORDIC CLUB - SVÄRTINGE Invigdes: 2017 Plats: Billbäcks Arena - Kaveldunsvägen 9, 605 60 Svärtinge. Tel. 011 - 166800 Öppettider: Alla dagar kl. 05:00 – 23:00. Utbud: Styrketräning, konditionsutrustning och personlig träning. Priser: 249 kronor/mån. 129 kronor/mån för aktiva medlemmar på Nordic Club - Norrköping. NOLLELVA 37