Nollelva 1
hjälp utifrån den nivån man startar på. Här träna
r alltifrån nybörjare till proffs! /Malin Schede , Verksamhetschef NORDIC CLUB - CITY Invigdes: 1989 Plats: Drottninggatan 56 (Filmstaden). Tel. 011-16 68 00. Öppettider: Måndag-Fredag kl. 05.00-22.00, Lördag-Söndag kl. 08.00-22.00. Gymmet är alltid bemannat. Utbud: Styrketräning, konditionsutrustning, kampsportsrum, kroppsanalys, personlig träning samt massagesäng. Priser: Medlemskap från 299 kronor/mån (fri sol ingår alltid). Engångsträning 150 kronor, 10-kort styrketräning 895 kronor, 10-kort solarium 279kr. I övrigt: Vid frågor ang. medlemskap, utbud eller annat kontakta medlemsrådgivare så hjälper vi dig mer än gärna. Huvudmålgrupp: Alla som vill träna på en anläggning där främsta fokus är att leverera gymutrustning i världsklass i en atmosfär där alla ska känna sig sedda och uppskattade. Nytt 2019: Vi har satsat ytterligare på gymavdelningen och förstärkt utbudet med bl.a. sälroddsbänk, sissysquat, hexbar samt en safety squat bar. Hos oss är detaljerna viktiga och vi kommer under 2019 förstärka vår gymavdelning ytterligare med fler inköp av utrustning. Hemsida: www.nordicclub.se NORDIC CLUB - SVÄRTINGE Invigdes: 2017 Plats: Billbäcks Arena - Kaveldunsvägen 9, 605 60 Svärtinge. Tel. 011-16 68 00 Öppettider: Alla dagar kl. 05:00 – 23:00. Utbud: Styrketräning, konditionsutrustning och personlig träning. Priser: 249 kronor/mån. 129 kronor/mån för aktiva medlemmar på Nordic Club - Norrköping. I övrigt: Vid frågor ang. medlemskap, utbud eller annat kontakta medlemsrådgivare så hjälper vi dig mer än gärna. Huvudmålgrupp: Boende i Svärtinge som vill kunna träna snabbt och smidigt nära sitt hem från tidig morgon till sen kväll alla dagar i veckan. Hemsida: www.nordicclub.se Hur ofta ska jag träna? – Det beror naturligtvis på dina förutsättningar och mål. Det viktiga är att hålla igång regelbundet. Med 2 - 3 träningstillfällen per vecka håller du dig i bra form. Att utöka träningen till 4+ dagar per vecka kommer du kunna förbättra dina träningsresultat avsevärt. Kombinera din träning med näringsrik mat och bra sömn så ger du kroppen maximala förutsättningar för ett bra resultat och återhämtning. - Daniel Sandberg & Tobias Karlsson, ägare Nordic Club NORDIC WELLNESS - CITY Invigdes: April 2018 Yta: Ca 1.000 kvm Plats: Drottninggatan 64 Öppettider: Alla dagar Kl. 05.00-23.00. Utbud: I april 2018 öppnade Nordic Wellness sin 160:e klubb mitt i Norrköping city i Klippets gamla lokaler! En sprillans ny anläggning med 1200 kvm fyllda med en massa gym och konditionsmaskiner, den senaste träningsutrustningen och service i världsklass. Priser: 389 kronor/mån för gymkort resp. 399 kronor/mån för gruppträningskort. Ingen bindningstid och möjlighet att frysa kortet max 2 mån/år. Du kommer kunna använda samma kort till Nordic Wellness bägge anläggningar i Norrköping. Rabatter: Ungdomskort 249 kronor/mån. Studenter 299 kronor/mån. Seniorer 249 kronor/mån. För er som inte testat oss bjuder vi alltid på en träningsvecka helt utan kostnad. Huvudmålgrupp: Nordic Wellness erbjuder ett familjekoncept där alla är välkomna att träna från 11 år och uppåt. Hos oss ska alla känna sig hemma – det är viktigt för oss! Utmärkande för stället: Vi är en av Nordens största aktörer med visionen att ständigt jobba för att utveckla och bli en större del av den globala hälsan. Genom att arbeta som ett enhetligt lag genom våra kärnvärden Fun, Movement, Strong och Together visar vi våra värderingar och vad vi står för. Glada receptionister, instruktörer och personliga tränare är grundläggande för att det ska vara inspirerande och roligt att träna hos oss. Lyhördhet och genuin sammanhållning visar vår tro på laget och att vi tillsammans med våra medlemmar kan flytta gränserna och vara utmanaren på marknaden. Här får du hög kvalité på din träning till ett väldigt bra pris och det där lilla extra i form av kaffe, fredagsgodis och annat som förgyller livet. För hela familjen. Hemsida: www.nordicwellness.se Med fler än 160 klubbar är ni en av de största träningskedjorna i Sverige, är ni nöjda nu? – Det har aldrig varit vår grej att stå still eller sätta oss nöjda. Det ligger i vår natur att utmana och hela tiden röra oss framåt. Därför scannar vi dagligen marknaden för att upptäcka nya trender, träningsformer, produkter, branscher och samarbetspartners som kan vara till fördel för våra medlemmar. Vår flexibilitet och vårt snabba fotarbete gör att vi vinner ny mark och ställs inför nya möjligheter varje dag. Vi ser det som var mans och kvinnas rätt att få röra på sig och förbättra sin hälsa. Kan vi bidra till det genom bredare utbud, fler lokala klubbar och humana priser är ingen gladare än vi. -Linnea Sjövall, Platsansvarig Nordic Wellness Norrköping City NORDIC WELLNESS - MIRUM Invigdes: Hösten 2013 Yta: Ca 1.500 kvm Plats: Mirum Galleria Öppettider: Alla dagar Kl. 05.00-23.00. Utbud: Gym med maskinpark både för styrketräning och kondition, fria vikter, samt lyftarpodier, gruppträningssalar, solarium samt en lounge. På anläggningen finns också en välutbildad PT att tillgå. Det finns ett rum där barnen (mellan 1,5-10 år) kan leka under tiden du tränar. Dessutom kostnadsfri parkering. Priser: 389 kronor/mån för gymkort resp. 399 kronor/mån för gruppträningskort. Ingen bindningstid och möjlighet att frysa kortet max 2 mån/år. Rabatter: Ungdomskort 249 kronor/mån. Studenter 299 kronor/mån. Seniorer 249 kronor/mån. För er som inte testat oss bjuder vi alltid på en träningsvecka helt utan kostnad. Huvudmålgrupp: Nordic Wellness erbjuder ett familjekoncept där alla är välkomna att träna från 11 år och uppåt. Hos oss ska alla känna sig hemma – det är viktigt för oss! Utmärkande för stället: Vi är en av Nordens största aktörer med visionen att ständigt jobba för att utveckla och bli en större del av den globala hälsan. Genom att arbeta som ett enhetligt lag genom våra kärnvärden Fun, Movement, Strong och Together visar vi våra värderingar och vad vi står för. Glada receptionister, instruktörer och personliga tränare är grundläggande för att det ska vara inspirerande och roligt att träna hos oss. Lyhördhet och genuin sammanhållning visar vår tro på laget och att vi tillsammans med våra medlemmar kan flytta gränserna och vara utmanaren på marknaden. Här får du hög kvalité på din träning till ett väldigt bra pris och det där lilla extra i form av kaffe, fredagsgodis och annat som förgyller livet. För hela familjen. Hemsida: www.nordicwellness.se Vad är hemligheten till att ha motivationen uppe? – En av de viktigaste drivkrafterna bakom ett aktivt och friskt liv är inspirerande och rolig motion. Motivationen är helt avgörande för att man ska kunna träna kontinuerligt och långsiktigt. Vi tror därför på hållbar träning och skruvar jämt på nya lösningar för att göra våra lokaler, maskiner och pass ännu mer tilltalande. På Nordic Wellness möter man alltid ett genuint engagemang, en hög servicegrad och en miljö som är laddad med positiv energi. Det ska vara kul och stimulerande att komma hit, vare sig det handlar om att fika med kompisarna eller att testa sina gränser. - Carlos Malki, Platsansvarig Nordic Wellness Norrköping Mirum NTC Invigdes: November 2016. Adress: Pilgatan 5B, 602 23 Norrköping. Öppettider: Måndag-fredag kl. 05.00-23.00, 06.00-20.00. Utbud: CrossFit, 3D-träning, personlig träning, mammaträning, seniorträning, barnträning, teknikklasser, CrossFit nybörjarkurs, Crossfit ungdom, företagsträning, massage. Priser: Från 180 kronor/mån. Riktar sig till: Alla, hos oss bygger du snabbt upp en sund och allsidigt tränad kropp genom funktionell träning. Det är alltid små grupper som tränar, detta för att coachen personligt ska kunna anpassa intensiteten efter varje enskild persons förutsättningar och mål med träningen. En personlig träning i grupp, alltså. Utmärkande för stället: Glädjen och gemenskapen, den familjära känslan. Små grupper med riktigt duktiga coacher. Passen på NTC ser olika ut varje dag. Olika övningar, olika upplevelser. Men ett par saker är alltid stående. Passet leds av en utbildad personlig tränare, som vi NOLLELVA 31 lördag-söndag kl.