Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52
Svensk Golf Sida 53
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64
Svensk Golf Sida 65
Svensk Golf Sida 66
Svensk Golf Sida 67
Svensk Golf Sida 68
Svensk Golf Sida 69
Svensk Golf Sida 70
Svensk Golf Sida 71
Svensk Golf Sida 72
Svensk Golf Sida 73
Svensk Golf Sida 74
Svensk Golf Sida 75
Svensk Golf Sida 76
Svensk Golf Sida 77
Svensk Golf Sida 78
Svensk Golf Sida 79
Svensk Golf Sida 80
Svensk Golf Sida 81
Svensk Golf Sida 82
Svensk Golf Sida 83
Svensk Golf Sida 84
Svensk Golf Sida 85
Svensk Golf Sida 86
Svensk Golf Sida 87
Svensk Golf Sida 88
Svensk Golf Sida 89
Svensk Golf Sida 90
Svensk Golf Sida 91
Svensk Golf Sida 92
Svensk Golf Sida 93
Svensk Golf Sida 94
Svensk Golf Sida 95
Svensk Golf Sida 96
Svensk Golf Sida 97
Svensk Golf Sida 98
Svensk Golf Sida 99
Svensk Golf Sida 100
Svensk Golf Sida 101
Svensk Golf Sida 102
Svensk Golf Sida 103
Svensk Golf Sida 104
Svensk Golf Sida 105
Svensk Golf Sida 106
Svensk Golf Sida 107
Svensk Golf Sida 108
Svensk Golf Sida 109
Svensk Golf Sida 110
Svensk Golf Sida 111
Svensk Golf Sida 112
Svensk Golf Sida 113
Svensk Golf Sida 114
Svensk Golf Sida 115
Svensk Golf Sida 116
Svensk Golf Sida 117
Svensk Golf Sida 118
Svensk Golf Sida 119
Svensk Golf Sida 120
Svensk Golf Sida 121
Svensk Golf Sida 122
Svensk Golf Sida 123
Svensk Golf Sida 124
Svensk Golf Sida 125
Svensk Golf Sida 126
Svensk Golf Sida 127
Svensk Golf Sida 128
Svensk Golf Sida 129
Svensk Golf Sida 130
Svensk Golf Sida 131
Svensk Golf Sida 132
Svensk Golf Sida 133
Svensk Golf Sida 134
Svensk Golf Sida 135
Svensk Golf Sida 136
Svensk Golf Sida 137
Svensk Golf Sida 138
Svensk Golf Sida 139
Svensk Golf Sida 140
Svensk Golf Sida 141
Svensk Golf Sida 142
Svensk Golf Sida 143
Svensk Golf Sida 144
Svensk Golf Sida 145
Svensk Golf Sida 146
Svensk Golf Sida 147
Svensk Golf Sida 148
Svensk Golf Sida 149
Svensk Golf Sida 150
Svensk Golf Sida 151
Svensk Golf Sida 152
Svensk Golf Sida 153
Svensk Golf Sida 154
Svensk Golf Sida 155
Svensk Golf Sida 156
Svensk Golf Sida 157
Svensk Golf Sida 158
Svensk Golf Sida 159
Svensk Golf Sida 160
Svensk Golf Sida 161
Svensk Golf Sida 162
Svensk Golf Sida 163
Svensk Golf Sida 164
Svensk Golf Sida 165
Svensk Golf Sida 166
Svensk Golf Sida 167
Svensk Golf Sida 168
Svensk Golf Sida 169
Svensk Golf Sida 170
Svensk Golf Sida 171
Svensk Golf Sida 172
Svensk Golf Sida 173
Svensk Golf Sida 174
Svensk Golf Sida 175
Svensk Golf Sida 176
Svensk Golf Sida 177
Svensk Golf Sida 178
Svensk Golf Sida 179 Datorn klarar svingen Ny tekn
ik öppnar nya möjligheter. På jobbet, i hemmet, på fritiden. Datorn kan också hjälpa oss att bli bättre golfare, skriver John Hellström. V i har nu på allvar kommit in i dataåldern och det påver kar oss alla. Möjligheterna att arbeta med golf instruktion har också förändrats på ett drastiskt sätt. Tränaren kan på ett mer effektivt sätt lagra lektionsscheman, intervjuer och träningsbokföring så att han är bättre förberedd till lektionerna. Vill instruktören sedan söka infor mation, diskutera något om golf eller kanske beställa utrustning kan detta göras med hjälp av internet. När videon och videokameran blev allmänt tillgängliga, medförde detta att golfinstruktören mycket lättare kunde identifiera små, svårupptäckta rörelser i tekniken som behövde ändras och kunde också visa detta för eleven på ett smidigt, pedagogiskt sätt. Nu kan man dessutom kombinera videon med datorn, vilket ger ännu större möjligheter. Genom att använda sig av databas program av typ Access eller Filema- kerPro, kan tränaren lagra intervjuer och träningsläxor för varje elev till sammans med foto om han så önskar. Kanske har eleven en knäskada som man måste ta hänsyn till, en speciell svinghistoria med andra tränare eller andra idrotter som fördelaktigt kan utnyttjas i golfträningen. Instruktören kan då vara väl förberedd när eleven kommer till lektionen och dessutom lättare komma ihåg dessa. Golfinstruktören kan skapa sig ett eget bibliotek, genom att scanna in bil der och instruktionsartiklar från böck er och tidningar samt lagra bilder och text på egna övningar. Under lektio nens gång kanske eleven talar om att han såg ett tips i en tidning eller en bild på hur en världsstjärna svingar. Tränaren kan då snabbt ta fram den aktuella artikeln och förklara för ele ven om den verkligen passar just honom och varför. Ett relativt billigt exempel på hur man kan kombinera video med dator, är ett program från Visual Instruktion System som kostar cirka 2 000 kronor. Med hjälp av ett bildfångarkort och mjukvaran från VIS, är det möjligt att analysera rörelser, mäta vinklar, has tigheter och distanser. Instruktören kan till exempel jäm föra elevens nuvarande sving med hans/hennes gamla, eller med någon toppspelares sving som han hämtar från sitt "bibliotek". Detta kan ske i naturlig hastighet, slow motion eller stillbilder på video och/eller utskrift på papper. Eleven kan också få med sig instruk tioner, hämtade från prons bibliotek, på passande övningar tillsammans med dessa bilder, för att spara en egen trä- ningsdagbok som han till exempel kan ha med sig i bagen för att enkelt komma åt vid varje träningstillfälle. En lite dyrare variant, som går att skräddarsy efter behov, kommer från företaget ASTAR. Detta system används av bland andra Rick Smith (tränar Jack Nicklaus, Lee Janzen, Billy Andrade med flera) i hans instruktion. Detta system fungerar ungefär som VIS-systemet, men är lite enklare att lära sig och är helt skräddarsytt för golfträ- nare. Man kan ha systemet stående i ett rum, rulla ut det på rangen eller sätta fast det i en golfbil för bästa rörel sefrihet. Ett exempel är att man åker ut med golfbilen till en speciell plats, ställer ut kameror från två olika håll och filmar. När eleven har slagit så kan man till sammans studera slaget på skärmen i vanlig hastighet eller slow motion från olika vinklar samtidigt. Tränaren kan lätt visa med linjer och koordinater för att förtydliga instruktionen. När sedan lektionen är klar så får eleven med sig bandet hem, med ritningarna och talet inspelat. Denna utrustningen går även att få som pay per view, dvs att klubbens pro hyr ut den till medlemmar som vill kontrollera sig själva. På världskongressen i St Andrews 1994, presenterades en svingsele av några herrar från ett Kalifornienföre tag vid namn SportSense. Selen är kopplad till en dator och med dess hjälp kan instruktörerna mäta på vil ket sätt golfarna vrider och lutar sig i svingen och i vilken sekvens. De forskningsresultat man fått fram, gjorda på flertalet USA-tour- proffs, visar bland annat att de som slår långt har en större skillnad i vridning- en mellan höfterna och axlarna (kallas för X-faktorn av Jim McLean som tog fram dessa siffror) än de andra. Vid bollträffen är däremot skillnaden mini mal. Både höfterna och axlarna är öppna och skillnaden mellan dem är i genomsnitt bara cirka 6 grader. Detta trots att höfterna hade mycket korta re väg att gå till träffen och startar ned- svingen tidigare. Detta beror på att höfterna rör sig i sidled först och axlar na hinner då rotera ikapp. Svensk Golf 5/96 179
Svensk Golf Sida 180
Svensk Golf Sida 181
Svensk Golf Sida 182
Svensk Golf Sida 183
Svensk Golf Sida 184
Svensk Golf Sida 185
Svensk Golf Sida 186
Svensk Golf Sida 187
Svensk Golf Sida 188
Svensk Golf Sida 189
Svensk Golf Sida 190
Svensk Golf Sida 191
Svensk Golf Sida 192
Svensk Golf Sida 193
Svensk Golf Sida 194
Svensk Golf Sida 195
Svensk Golf Sida 196
Svensk Golf Sida 197
Svensk Golf Sida 198
Svensk Golf Sida 199
Svensk Golf Sida 200
Svensk Golf Sida 201
Svensk Golf Sida 202
Svensk Golf Sida 203
Svensk Golf Sida 204
Svensk Golf Sida 205
Svensk Golf Sida 206
Svensk Golf Sida 207
Svensk Golf Sida 208
Svensk Golf Sida 209
Svensk Golf Sida 210
Svensk Golf Sida 211
Svensk Golf Sida 212
Svensk Golf Sida 213
Svensk Golf Sida 214
Svensk Golf Sida 215
Svensk Golf Sida 216
Svensk Golf Sida 217
Svensk Golf Sida 218
Svensk Golf Sida 219
Svensk Golf Sida 220
Svensk Golf Sida 221
Svensk Golf Sida 222
Svensk Golf Sida 223
Svensk Golf Sida 224
Svensk Golf Sida 225
Svensk Golf Sida 226
Svensk Golf Sida 227
Svensk Golf Sida 228
Svensk Golf Sida 229
Svensk Golf Sida 230
Svensk Golf Sida 231
Svensk Golf Sida 232
Svensk Golf Sida 233
Svensk Golf Sida 234
Svensk Golf Sida 235
Svensk Golf Sida 236
Svensk Golf Sida 237
Svensk Golf Sida 238
Svensk Golf Sida 239
Svensk Golf Sida 240
Svensk Golf Sida 241
Svensk Golf Sida 242
Svensk Golf Sida 243
Svensk Golf Sida 244
Svensk Golf Sida 245
Svensk Golf Sida 246
Svensk Golf Sida 247
Svensk Golf Sida 248
Svensk Golf Sida 249
Svensk Golf Sida 250
Svensk Golf Sida 251
Svensk Golf Sida 252
Svensk Golf Sida 253
Svensk Golf Sida 254
Svensk Golf Sida 255
Svensk Golf Sida 256
Svensk Golf Sida 257
Svensk Golf Sida 258
Svensk Golf Sida 259
Svensk Golf Sida 260
Svensk Golf Sida 261
Svensk Golf Sida 262
Svensk Golf Sida 263
Svensk Golf Sida 264
Svensk Golf Sida 265
Svensk Golf Sida 266
Svensk Golf Sida 267
Svensk Golf Sida 268