Svensk Golf 1
CHECKLISTA FÖR ATT BOTA DIN SLICE SVENSK GOLF.SE
Missa inte våra instruktionsfilmer! SVINGTANKEN TOPPAD TENNISFOREHAND RÄTT SEKVENS KLIV IN I SLAGET Ordningsföljden i en golfsving kan liknas vid ett kast i handboll där det krävs en korrekt kroppsrörelse för ett maximalt kast. I kastet hämtar handbollsspelare först kraft från underkroppen och roterar sedan överkroppen. Ta med den tanken till golfen. Ju mer uppåt du för ett tennisracket, desto mer toppspinn kommer du sätta på bollen. Ta med den tanken till rangen och testa att försiktigt slå golfbollar med en hand – din bakre hand. NÄR SLOG DU EN HINK BOLLAR MED EN HAND SENAST? Väldigt nyttigt, och rätt som det är trillar polletten ned! RÄTT SPÅR EN PINNE MOT MÅLET – EN FÖR SPÅRET Svingspår inifrån och ut är vad du behöver för att råda bot på slicen för då kommer bollen starta rätt. För att få klubban på rätt spår, lägg två pinnar som bilden visar. I nersvingen ska du komma från den inre pinnen mot den yttre. Börja med korta svingar för att förstå. instruktör SOFIA EDMAN RÄTT GREPP DÅ FÅR DU KONTROLL PÅ BLADET För att skapa fart och bättre riktning ska greppet hållas ute i fingrarna. Vid sliceproblem så är det bra att stärka greppet (vrid inåt) på främre handen. PGA-tränare på Gräppås GK och som gör sitt andra år i Golfskolan. SVENSK GOLF 1−2019 51