Vårdguiden Omslag
Vårdguiden Notiser
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Sjuk av stress
Vårdguiden Sjuk av stress
Vårdguiden Metoder mot skadlig stress
Vårdguiden Hjärnan gick ifrån mig
Vårdguiden Lindra halsbrännan
Vårdguiden Den pollentid nu kommer
Vårdguiden Barn och pollenallergi
Vårdguiden Sång som medicin
” Sjunga i kör är helande” TEXT GUNILLA ELDH köre
n voicette ska strax ha konsert i Tingvallakyrkan i Karlstad. Luften vibrerar av energi och förväntan, sångare och musiker skrattar och småpratar med varandra i de korta paus erna. – Det här är en väldigt pratglad kör, men vi skärper till oss inför konserter, säger Göran Kahlin med ett stort leende. Han har sjungit i många år men med just den här kören har sången gett en extra dimension, menar han. – Det beror mycket på att vår körledare har fått oss att bli så mycket bättre. Vi har lärt oss attt lyssna på de andra, särskilt vi karlar. När allt stämmer, då är det nästan som ett lyckorus, säger han. Den här söndagen har kören sjungit och spelat igenom repertoaren i tre timmar. Till vardags övar de en kväll i veckan. – Har du problem eller är stressad när du kommer dit så försvinner det. Det är helande att sjunga i kör. Du behöver Innan publiken strömmar in i Tingvallakyrkan grattas Anna-Lena och Göran Kahlin, två nygifta medlemmar i Voicette. inte tänka på något, bara ge dig hän. Det är en härlig frihetskänsla, säger Göran Kahlin. Hälsovinsterna med körsången är uppenbara, tycker han. – Man blir fysiskt och psykiskt piggare och starkare. Man andas aktivt, efter en repetition eller konsert känns det nästan som när man varit ute och joggat. De flesta i Voicette har varit med sedan starten för tolv år sedan. Gemenskapen är viktig, både i sången och livet. Stora projekt, körhelger och konserter avslutas ofta med fest. Man firar jämna födelsedagar och när någon gifter sig. Ragnhild Sandberg Jurström är lektor i musikpedagogik ” När allt stämmer, då är det nästan som ett lyckorus.” vid musikhögskolan Ingesund och den som leder Voicette sedan 2005. – Det är en väldigt social kör, så som körer ofta är. Men det hindrar inte att vi verkligen vill göra så gott vi kan musikaliskt, med de medel vi har. Voicette är en vanlig amatörkör och det vi gör är inte alltid lätt, men det vill de inte heller, de gillar utmaningar, säger hon. För Göran Kahlin har körsången blivit ett livstidsprojekt. – Det var några år som jag inte sjöng, men efter ett tag insåg jag hur mycket jag saknade det. När jag började i Voicette föll alla bitar på plats, säger han. 1177 Vårdguiden nr 1 2016 15
Vårdguiden Trampa inte på min portvinstå
Vårdguiden En blodig historia
Vårdguiden Skydda dig mot TBE
Vårdguiden 5:2 modediet som minskar hälsorisker
Vårdguiden Träna - så slipper du ramla!
Vårdguiden Reza vill hjälpa andra med adhd
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden New in Sweden