Vårdguiden Chefredaktören Chefredaktören: Ring 117
7 för sjukvårds - råd givning och hjälp att hitta vård, dygnet runt. Text telefon: 0771-1177 99. Från utlandet: +46 771 1177 00. 1177.se Här finns artiklar om sjukdomar, behandlingar och läkemedel, hjälp att hitta rätt i vården och kontaktuppgifter till alla mottagningar. Logga in på 1177.se för att till exempel boka tid, om- eller avboka tider, förnya recept eller läsa i din journal. 1177 Vårdguiden – appen Ladda ner för att logga in eller besöka 1177.se facebook.com/1177vardguidenstockholm facebook.com/1177vardguiden barnoch foraldrar När livet inte blir som man tänkt sig På väldigt kort tid har världen blivit väldigt annorlunda. Ett nytt virus sprider sig över jorden och i dess spår måste vi alla ställa om. Det är en helt ny situation vi befinner oss i och ett extremt hårt tryck på alla som arbetar i vården. Jag vet att de gör allt de kan för att hinna med och försöka bromsa virusets framfart. De ska alla ha all kärlek och uppskattning för allt det fantastiska arbete de utför! Att allt kan förändras från en dag till nästa är en verklighet också för den som får en stroke. Kanske hade de inte tanken på att deras arv, höga blodtryck eller pressade livssituation kunde vara en riskfaktor som spelade in. I sommarens nummer av tidningen får du träffa Anneli som fick en stroke när hon var gravid med sitt andra barn, Peter som var mitt i livet med karriär och högt tempo, och Nils som precis hade gått i pension. För ingen av dem blev livet som de tänkt sig, men alla tre har ändå försökt göra det bästa efter sina nya förutsättningar. 1177 Vårdguiden är en information s tidning från Region Stockholm. Den delas ut fyra gånger per år till samtliga hushåll i länet. Tidningen görs även i editionerade versioner för Region Uppsala, Region Värmland och Region Norrbotten. Chefredaktör & ansvarig utgivare: Anna Sjökvist Redaktörer: Maria Fröjdh, Anna Ritter Kontakt: 1177vardguiden.tidning@sll.se 1177 Vårdguiden Region Stockholm Box 6909, 102 39 Stockholm Medicinsk granskning: Johan Bratt och Christian Francke Grafisk form: Graffoto, Stockholm Omslagsfoto: Petra Älvstrand Tryck: Quad Graphics, Polen Upplaga: 1 092 000 Stockholms län Upplaga: 183 000 Uppsala län Upplaga: 158 000 Värmlands län Upplaga: 131 000 Norrbottens län Tidningen 1177 Vårdguiden distribueras även i digital form via 1177.se 2 När coronaviruset började spridas över världen och Sverige, ökade också mångas oro och ångest. Ångest kan upplevas mycket skrämmande men går alltid över. I vår artikel kan du läsa både om varför det kan vara bra att utmana sig själv men också om hur du kan stå ut i stunden. Nu är sommaren äntligen här. För många innebär den bad och båtliv, för andra utelek i parker eller trädgårdar. Vi skriver om vattenbakterier och badvett, men också om vart du vänder dig om sommarleken blir för intensiv och resulterar i brutna ben eller stukningar. Kanske börjar sommarledigheten redan i bilen med åksjuka som följeslagare. Oavsett var du tillbringar sommarens lediga tid har vi råd och tips. För egen del hoppas jag på både bad och båtliv och midsommarlekar på ängen. Och förhoppningsvis klarar jag mig helskinnad utan vare sig stukningar eller brutna tår. Om inte, vet jag åtminstone vart jag ska vända mig. Ta hand om dig i sommar! Anna Sjökvist, chefredaktör 1177 vårdguiden 2 • 20
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktuellt i vården covid-19
Vårdguiden Inspiratören
Vårdguiden Säsong för sommarlek
Vårdguiden Tema Stroke
Vårdguiden Nils fick en stroke när han nyss gått i
pension
Vårdguiden "Jag firar 16 år som överlevare"
Vårdguiden Fakta om stroke
Vårdguiden "Jag kände mig som en gubbe i rymddräkt
"
Vårdguiden Livet efter stroken
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Kronisk prostatit
Vårdguiden "Jag fick rådet att aldrig bli kall på
underkroppen"
Vårdguiden Åksjukt jobbigt
Vårdguiden "Psoriasis syns på utsidan och känns på
insidan"
Vårdguiden Vattenvett
Vårdguiden Ångest
Vårdguiden 4 råd om att hantera ångest
Vårdguiden Aktuellt i vården