Vårdguiden Chefredaktören
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktuellt i vården covid-19
Vårdguiden Inspiratören
Vårdguiden Säsong för sommarlek
HAR DU SKADAT ETT FINGER? Ett stukat finger kan b
li svullet och göra lite ont. I de flesta fall går besvären över av sig själv. Är fingret brutet eller ur led kan det bli svullet, göra mycket ont och ha en felställning. Har du sådana symtom, kontakta en vårdcentral, jouröppen mottagning eller närakut. Är det stängt, sök vård på en akutmottagning. Ibland behöver skadan även stabiliseras med en operation, till exempel med metallstift eller en metallplatta som fixeras med skruvar. Vad bör man tänka på den första tiden med gips? – Håll kroppsdelen högt så att den inte svullnar. Rör på fingrar eller tår som sticker ut. Var observant på om gipset skaver eller sitter för hårt, då behöver man söka vård igen. Hur försiktig ska man vara efteråt? – Man ska röra sig, men använda sitt omdöme. Undvik att skada eller ramla på den skadade kroppsdelen. Skydda gipset från att bli blött. Gipset får ofta sitta kvar i tre till fyra veckor eller 1177 vårdguiden 2 • 20 längre. Rörelseträning behövs alltid efteråt för att få bort svullnaden och träna upp rörligheten och styrkan. Det kan vara i form av ett träningsprogram du får följa hemma eller vid besök hos en arbetsterapeut eller fysioterapeut. – För barn tar det ungefär ett halvår, för vuxna ett år, innan armen eller benet känns som vanligt igen, säger Cecilia Mellstrand Navarro. MER INFORMATION 1177.se/skador-pa-armar-och-ben 1177.se/stukat-finger 7
Vårdguiden Tema Stroke
Vårdguiden Nils fick en stroke när han nyss gått i
pension
Vårdguiden "Jag firar 16 år som överlevare"
Vårdguiden Fakta om stroke
Vårdguiden "Jag kände mig som en gubbe i rymddräkt
"
Vårdguiden Livet efter stroken
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Kronisk prostatit
Vårdguiden "Jag fick rådet att aldrig bli kall på
underkroppen"
Vårdguiden Åksjukt jobbigt
Vårdguiden "Psoriasis syns på utsidan och känns på
insidan"
Vårdguiden Vattenvett
Vårdguiden Ångest
Vårdguiden 4 råd om att hantera ångest
Vårdguiden Aktuellt i vården