Kollega Just nu
Kollega Aktuellt
Kollega Bransch
Kollega Plugga med lön
Kollega Möt forskaren Mats Alvesson
Kollega Arbetsliv
ARBETSLIV säga det är jag övertygad om att några
kollegor skulle tänka: Jaha, det är därför. Kanske skulle de förstå varför Emil ibland inte hänger med på kollegornas ironiska skämt eller när de pratar relationer. För att inte bli en främling i gruppen tar han stundtals initiativ till samtal med mindre bekanta arbetskamrater. Ibland har det utvecklats till trevliga stunder, ibland har det blivit väldigt märkligt. – Jag blir stressad och trött av att inte veta vad samtalen ska handla om och kan inte ta frågor på studs. En strategi jag använder för att inte bli så trött är att vända mig inåt och det är ju inte så produktivt, säger han. Men diagnosen har också sina fördelar. Får han bara fokusera på arbetsuppgifter med ett tydligt mål kan han koncentrera sig under långa stunder. Då handlar utmaningen i stället om att komma ihåg att ta rast. Även Sara Johansson ser fördelar med sin diagnos. Att vara noggrann, plikttrogen och att ha sinne för detaljer. Men för henne har det också inneburit en stor sorg att känna ett utanförskap och samtidigt vara så högfungerande, något som gjort att hjälpen har dröjt. Efter perioder av depressioner, ångest och en ledsamhet över att inte förstå känslan av sammanhang sökte hon själv hjälp av psykolog. – Det var en kris att få diagnosen eftersom jag kände: Vem är jag nu? Men det är en process som jag jobbar med varje dag. Att berätta eller inte berätta om en diagnos på jobbet är upp till var och en. Men Sara Johansson menar att alla arbetsplatser, kollegor och chefer kan underlätta för personer inom autismspektrumet genom att läsa på om vad det innebär och hur man kan underlätta arbetsdagen genom små förändringar. – Det behöver inte handla om stora omorganisationer utan om att sätta upp en ljuddämpande skärm som gör att ett rum känns lugnare. DITT EGET VAL DÖLJA DIAGNOS Du måste inte prata om din diagnos på jobbet. Men om arbetsmiljön kan anpassas till din fördel kan en öppen dialog vara till stor hjälp. text LINA BJÖRK D et är upp till var och en att vara öppen med sin diagnos. Du väljer själv hur mycket du vill berätta om ditt privatliv för chef och kollegor. – Du behöver berätta för din arbetsgivare om du har en nedsatt arbetsförmåga, men inte varför den är det. Chefen får inte sprida uppgifter om din hälsa och diagnos utan ditt medgivande, säger Fredrik Ostrozanszky, som är utredare på Unionen. Att ha en NPF-diagnos kan innebära allt från stora problem i arbetslivet, till inga alls. Arbetsgivaren har ett ansvar att se till att arbetsmiljön inte drabbar de anställda på ett sätt som orsakar ohälsa. – Ansvaret är inom rimliga gränser. Man kan exempelvis inte flytta ett helt kontor för att en anställd har en funktionsnedsättning. Däremot kan man anpassa arbetsplatsen så att alla kan delta i arbetet. Ett sätt att tänka för att inte komplicera saker för mycket är att göra arbetsplatsen allmäninkluderande. Det brukar kallas för principen om universell utformning, vilket betyder att arbetsmiljön ska vara tillgänglig för så många som möjligt redan från början. – Till exempel genom att inte ha för långa möten och meddela i förväg vad som kommer tas upp på agendan. Att berätta för kollegor på Orbotech har ökat förståelsen för varför Sara ibland vill vara ensam och samla energi. För många är det en stress att behöva ta frågor eller prestera utan att vara förberedd på det, säger Fredrik Ostrozanszky. Andra saker som kan underlätta är att fundera på hur öppet arbetsklimatet är. Är det att lätt berätta hur man mår och vad man behöver på arbetsplatsen? Om svaret är nej är det en fråga som bör lyftas. – Fråga din kollega hur öppen den vill vara med sin diagnos. Om någon berättar för dig om sin NPF kan det vara i förtroende för att skapa förståelse, men inget du ska föra vidare. Att jobba med frågor kring tillgänglighet och inkludering ingår i arbetsmiljöarbetet för både klubbar och arbetsgivare. Men för att få en större förståelse för vilka utmaningar personer med NPF-diagnoser möter på jobbet tycker Fredrik Ostrozanszky att det kan vara en god idé att lära sig mer om olika diagnoser. – Har man läst på kan man underlätta väldigt mycket för en person med NPF, oavsett om den valt att vara öppen med det eller inte. Som arbetsgivare kan man till exempel underlätta mycket med att ha en rak och tydlig kommunikation, ha en förståelse för att vissa saker tar mycket energi och påverkar koncentrationen. Och din kunskap kan du föra vidare till kollegor för att minska missförstånd, säger Fredrik Ostrozanszky. »Man kan anpassa arbetsplatsen så att alla kan delta i arbetet« 28 KOLLEGA 1_2022
Kollega Vägen ut
Kollega Yrket i bild
Kollega Smart start
Kollega Smart hälsa
Kollega Smart ekonomi
Kollega Om Unionen
Kollega Korsord