Loading...
Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41 TRÄNA MED JACK NICKLAUS SVENSK
GOLF . 8/1982 41 Undvik emellertid att medvetet hålla tillbaka händernas rörelse långt ner i nersvingen. Har du bara börjat nersvingen med nedre delen av kroppen kan du slå med händerna så hårt du vill! Startar du inte med ben och höfter kommer du ut över bollen med axlarna eller blockerar klubbhuvudet genom tillslaget eller båda de- larna. Min egen handrörelse i nersving- en är instinktiv - jag släpper bara loss till följd av centrifugalkraften. Men aldrig i hela mitt liv har jag försökt att hålla tillbaka händer- nas rörelse. Jag har faktiskt alltid strävat efter att känna att klubbhu- vudet hela tiden ökar farten ner till bollen och efter tillslaget. Det är bara möjligt om händerna kan släppa loss fritt efter en riktig start av nersvingen med den undre de- len av kroppen. Så låt handle- derna agera som gångjärn, se bara till att du undviker onödig rullning när de gör det. Bland sämre golfare är det vanligare att de kas- tar klubban från toppen med händerna än att de rycker iväg den i bak- svingen. Om du ska kunna behålla både en riktig anfallsvinkel och effektiv kraft ner till bol- len måste du lära dig att hålla händerna och handlederna passiva tiils benen och höfterna har startat nersvingen. Elitspelare använder många tankar och svingkänslor för att uppnå detta mål. En av de mest effektiva enligt min erfarenhet är att hälla tillbaka axlarna tills ben och höftrörel- sen tvingar dem att vri- da tillbaka. Vilken hand ska dominera din sving? Mitt svar ,.J är - ingen. För mig är golf ett spel med två händer. Så länge den ledande han- den kontrollerar klub- bans svingspår kan du inte slå för hårt med den andra. Förutsatt förstås att kroppsrörel- sen är riktig. Reprinted permission Gold Digest Magazine Copyright © 1982 Golf Digest/Tennis Inc., Golden Bear Inc. Översättning: INGER LIND
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52
Svensk Golf Sida 53
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64