Vårdguiden Chefredaktören
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Inspiratören Annelie Ståhl
Vårdguiden Lindra hostan
Vårdguiden Tema övervikt och hälsa
Vårdguiden Efrim behandlades med fetmakirurgi Efri
m Rhawi, 54, behandlades med fetmakirurgi: ”Operationen var en hjälp men sedan fick jag kämpa” text MARIA FRÖJDH foto ULF HUETT F ör sex år sedan vägde Efrim Rhawi 118 kilo och hade ett BMI på 38, vilket motsvarar fetma grad II. – Visst kände jag mig mindre rörlig än när jag var yngre och lättare, men jag mådde inte dåligt. Jag har alltid tränat fotboll och ätit ganska sunt. Då och då fick jag kommentarer om att jag borde tänka på figuren, men jag skakade dem av mig, berättar han. Efrim hade tidigare gått ner i vikt flera gånger, men lika snabbt gått upp igen, och lite till. – Min fru och mina barn kunde undra hur jag, som aldrig ätit några större mängder, kunde väga så pass mycket och jag hade inget svar. Kilona smög sig på. Under en stressig period kände han sig trött och yr. – Jag fick en värmekänsla i huvudet och kände att det inte var normalt, så jag gick till vårdcentralen. Läkaren konstaterade att blodtrycket var mycket högt, 190/140. Han frågade om Efrim har hjärt och kärlsjukdomar i släkten, vilket han har. Detta i kombination med Efrims höga BMI gjorde att läkaren bedömde att risken för hjärt och kärlsjukdomar var hög och föreslog remiss för en gastrisk bypassoperation. Då kopplas en stor del av magsäcken och en del av tunntarmen bort. Detta innebär att maten når tunntarmen snabbare så att man lättare blir mätt. Samtidigt bildas mindre ghrelin, ett hormon som gör att man känner hunger, i magsäcken. Detta sammantaget bidrar till viktminskningen. – Jag var tveksam först, men det var inget svårt beslut. Hälsan går före allt. Efrim fick blodtryckssänkande läkemedel och började förberedelserna inför operationen. – För att resultatet skulle bli så bra som möjligt fick jag först gå ner sex kilo med hjälp av en pulverdiet. Jag gick också på föreläsningar för att få veta vad som skulle hända. 1177 vårdguiden 1 • 19 Operationen gick bra, men tiden efteråt var jobbig. – Först fick jag flytande kost, sedan kunde jag bara äta lite, lite – max någon deciliter – innan jag blev proppmätt. Och snart var jag hungrig igen. Jag satt vid matbordet nästan hela tiden. Efrim gick på täta läkarkontroller och gick på några månader ner till 86 kilo. Även blodtrycket sjönk betydligt, vilket var en lättnad. När han fick ett "Jag var tveksam först, men det var inget svårt beslut. Hälsan går före allt." nytt jobb rasade han ytterligare i vikt. – Det var på en biltvätt, och det var varmt, fuktigt och fysiskt ansträngande. Jag tappade matlusten och blev alldeles för mager. Som lägst var jag nere i 73 kilo. Först när han bytte jobb igen vände viktkurvan uppåt. Efrim passerade 80 kilo, men blev snart rädd för att förlora kontrollen över ätandet. – Jag fick fortfarande äta lite och ofta, även om portionerna var något större än i början. Tyvärr blev det en hel del ost och bröd, som jag kan vara svag för. Jag bestäm de mig för att träna mer och att bromsa viktuppgången. En annan sak som kan vara svår att kontrollera efter en fetmaoperation är alkoholen. Kroppen tar nämligen upp alkohol snabbare än tidigare. – Det var en stor förändring. Särskilt rödvin blir jag påverkad av direkt. Nu kan jag dricka max ett glas. I dag har Efrim, som arbetar som låstekniker, hittat en balans kring 84 – 85 kilo. – Det här är en vikt jag trivs med. Nu är jag piggare och smidigare än förut. Han är tacksam för operationen, men poängterar att ingenting har varit gratis. – Man måste fortfarande röra på sig och äta nyttigt. Operationen var en hjälp men sedan fick jag kämpa. + Sök vård Kontakta en vårdcentral om du har övervikt eller fetma som ger dig besvär, är orolig för din hälsa eller har försökt minska i vikt på egen hand utan att lyckas. 11
Vårdguiden 10 råd om bra matvanor
Vårdguiden Varför är det så svårt?
Vårdguiden Lena slutade jojobanta
Vårdguiden Funderar du kring dina drogvanor?
Vårdguiden "Jag mediterar för att ticsen inte ska
ta över"
Vårdguiden Tourettes syndrom och tics
Vårdguiden Snubbelsäkra hemmet
Vårdguiden "Jag har gett min dotter livet två gång
er om"
Vårdguiden "Fem personer lever tack vare vår Hampu
s"
Vårdguiden Trött på toaspring?
Vårdguiden Öroninflammation hos barn
Vårdguiden 5 frågor om upprepade öroninflammatione
r
Vårdguiden Psykisk ohälsa och utlandsresa
Vårdguiden Nu heter vi Region Stockholm