Tidningen Kosmetik 1
HUD | TRÄNING Träningstips >> Åsa Dengg ser utöve
r individanpassad hudvård vikten av att få in även kost och träning. Att det finns en klar synergi mellan dessa. Just nu lanserar hon Alissa Beauté Spa Concept med olika typer av kroppsbehandlingar och produkter och tillsammans med detta vill hon stötta hudterapeuter genom att ge enkla träningsprogram och kostråd till sina kunder. – Varumärket står för flera olika typer av kroppsbehandlingar, bland annat för en fastare hud, mot celluliter och utrensande behandlingar. Ihop med dessa kroppsbehandlingar har jag satt ihop hemmaprogram för att förstärka effekten av behandlingarna. När kunden går hem får kunden inte bara rekommendationer på produkter, utan får också med sig ett hemmaprogram med styrkeövningar och kostråd. – Det är inte meningen att detta ska vara komplicerat för kunden, utan det är enkla styrkeövningar som lätt kan göras hemma framför tv:n en vardagkväll. Det jag vill visa är att man förstärker effekterna av behandlingarna och produkterna med rätt träning och kost. Dessutom ger det snabbare resultat, säger Åsa Dengg. 4 3. 1. 2. Åsas bästa träningstips Styrkeövningar att göra hemma. Upprepningar efter individuellt program. 1. Knäböj. Böj knäna till 90 graders vinkel. 2. Core. Ligg på sidan och lyft benen så kropp och ben kommer i en rät linjel (ungefär som att stå liggande). 3. Höftlyft. Placera hälarna vid rumpan och lyft höften mot taket. 4. 5. 4. Utfallssteg. För ökad effekt håll armarna uppåtsträckta. 5. Höftlyft på sidan. Stärker både magens sidomuskulatur och rumpan. 6. Plankan. Viktigt att huvud, kropp, rumpa och ben är på en linje. Giuliano Bravi. 6. Om Alissa Beauté Mannen bakom Alissa Beauté är italienaren Giuliano Bravi, som började utveckla professionell hudvård för 25 år sedan med inspiration från sin moster som kokade ihop krämer hemma i köket under andra världskriget. Varumärket fick hennes namn och produkterna framställs i det välrenommerade laboratoriet L&D Laboratories och produceras nära Milano där även huvudkontoret ligger. Innehåll Alissa Beauté har serier för både ansikte och kropp. Produkterna är en kombination av naturliga oljor, innovativ teknologi och högaktiva ingredienser. Basen i alla Alissa Beautés produkter är en sammansättning av helt rena oljor och sheasmör och de innehåller inga 44 parabener, mineraloljor eller sulfater. Basen berikas sedan med en unik blandning av naturliga, aktiva ämnen som bland annat ginseng, hamamelis, spirulina och tamarind. Preparaten görs mer effektiva genom modern teknologi såsom fytoöstrogener från sojaböna, matrixyl 3000, OxyCell-komplex, hyaluronsyra, aminosyror och SynAke. Alissa Beautés signum är 27 olika BIO ACTIVE extrakt/serum, som ger hudterapeuten möjlighet att skräddarsy behandlingar. Varumärket finns i dag på tio marknader i Europa. Kosmetik 2-2017