Svensk Golf 1
I SAMARBETE MED instruktör MARIA BERTILSKÖLD PGA-
tränare på Österåkers GK. AXELSIKTE STÄLL UPP DIG RÄTT Ställ upp kroppen med axlar, klubba och höft som pekar rakt fram. Ett vanligt fel hos spelare som slicar är att de har axlarna för öppet mot målet, vilket inte är konstigt. Vill du undvika att slå åt ett håll resulterar det ofta i ett sikte åt det andra hållet. Tyvärr ökar ofta slicen om du har öppna axlar som pekar vid sidan om målet. Detta leder till en brantare sving ner mot bollen med ett svingspår utifrån och in eftersom du öppnat upp för det. K ONTR OLLERA DIT T GREPP BOTA SLICEN MED ETT STABILT GREPP Att du kommer ner med ett öppet blad kan bero på att du håller i klubban fel. BOLLPLACERING FRÄMRE STORTÅN Var bollen peggas upp påverkar slaget. Var uppmärksam på att bollen ska peggas vid främre fotens stortå. Om bollplaceringen är för långt fram i stansen ökar risken att komma brant ner till bollen, vilket ofta resulterar i slice. GREPP VRID OM HÄNDERNA Hur boll och klubbhuvud möts i träff påverkar bollflykten. Aktivera händerna och låt klubbladet peka inåt i träff ögonblicket. En tanke: när du spelar pingis och ska slå bollen till diagonala rutan på bordet – hur vrider du racketen då? Många spelare håller klubban i ett grepp som är för dåligt, där båda tummarna pekar rakt ner. Gör greppet bättre genom att greppa klubban så du ser två-tre knogar på övre handen (vrid handen inåt). Nedre handen kan halka ner under greppet så du ser naglarna på nedre handens pek- och ringfinger. MED ETT STABILT GREPP KAN DU ENKLARE VRIDA RUNT KLUBBLADET I TRÄFFEN. SVENSK GOLF.SE Missa inte våra instruktionsfilmer! Det hjälper dig att få bladet att peka rakt eller till och med inåt i träff. Vid slice pekar bladet utåt i träff. SVENSK GOLF 8−2019 47