Svensk Golf 1
INSTRUKTÖR: Viktor Gustavsson viktor.gustavsson@g
olf.se 1 Tänk V. Bra längdkontroll med wedgarna kräver rätt tekniska förutsättningar. Kolla av att dina fötter är lite utåtvinklade med cirka 60 procents vikt på främre foten. Tänk på att du behåller V:et mellan armarna genom slaget och sätt tryck på bollen – genom att använda kropp och armar som motor. ÖVNING ! Wedgetest. Under 2014 var Justin Leonard den bästa spelaren på PGA Tour på avståndet mellan 45 och 110 meter. Hans 183 slag från det området hamnade i genomsnitt 4,7 meter från fl aggan. Mät upp var dina slag landar. Boll nr Längd Avstånd från mål Poäng 1 Kl 09.00 Kl 15.00 2 3 4 5 6 7 8 9 40 m 60 m 80 m 50 m 90 m 105 m 70 m 100 m 40 m 10 60 m 11 80 m 12 50 m 13 90 m 14 15 16 17 2 Kolla klockslagen. Träna längden på svingen genom klockslagen. Mät ut hur långt du slår med wedgarna när du svingar fullt. Gå sedan ner till klockan 10.00–14.00 och vidare till 09.00–15.00. Mät hur långt de går. Du kan nu få upp till tre olika längder med varje wedge. 18 50 m 19 80 m 20 60 m 105 m 70 m 100 m 70 m Poängberäkning 0–1 meter 100 p 1,1–2 meter 90 p 2,1–3 meter 80 p 3,1–4 meter 70 p 4,1–5 meter 60 p 5,1–8 meter 20 p Totalt: __ poäng SVENSK GOLF | 8 2015 45