Svensk Golf 1
GOLFSKOLAN INSTRUKTÖR: Caroline Condrup caroline.
condrup@golf.se 1 Ha vikten framåt. När du står och tränar, känn då ett tryck på den främre foten, cirka 60 procent, även i baksvingen, samt att händerna och klubban jobbar vidare fram mot målet precis i bollträffen och efter. Träna först in tekniken utan att sikta på något mål. När tekniken börjar sitta, träna genom att slå in till en green utan hinder framför. Växla sedan till ett läge med hinder. Skaftet ska luta svagt framåt i träff en. Träna på gräs – inte matta. Många har problem med duff ade wedgeslag. Och att träff a bollen så rent som möjligt och undvika att skopa den är som bekant nyckeln till ett bra inspel. Så träna på detta för att lyfta ditt självförtroende från 100 meter och in. Sluta gräv! 46 SVENSK GOLF | 8 2015 ÖVNING Synka rörelsen. Som övning, sätt en klubba i magen och känn hur magen gör att armar och klubba rör sig. Armar och händer ska röra sig tillsammans med kroppen som bilden visar. !