Svensk Golf 1
g o l f s k o l a n ö v n i n g a r NICLAS BJÖRNS
SON LÄR KROPPEN ROTERA RÄTT GOLFSPELET BYGGER TILL stor del på att kroppen kan rotera. Därför finns det anledning till att träna rörlighet så ofta du kan. Om rörligheten förbättras kan också många brister i svingen korrigeras. Ryggen behöver kunna rotera fritt och armarna röra sig så mycket som möjligt. Baksvingen kommer att bli stabilare om du har god rörlighet i rygg, skuldror, axlar och nacke. UNDERRUBRIK 92 SVENSK GOLF 1–2020