Slutrapport Projekt Lugna rummet 1
Projekt Lugna rummet 2011–2014 ger en mer slät ty
ngd mot kroppen. Kedjetäcket har en kedjesida och en vaddsida. Med kedjorna vänd mot kroppen får patienten större taktil stimulering. Ibland kallas en typ av kedjetäcken för fibertäcken. Patienten kan prova både boll och kedjetäcke för att kunna välja vilket han eller hon föredrar. Täckena kan placeras över hela kroppen, över axlarna eller läggas över låren. För många patienter har det varit i Lugna rummet man första gången kommit i kontakt med tyngdtäcken. För patienter som upplever god effekt är det viktigt att de får komma i kontakt med en arbetsterapeut eller sjukgymnast som kan göra en bedömning och skriva ut ett tyngdtäcke som kostnadsfritt hjälpmedel som patienten kan ta hem. Hörsel: musikspelare På ett sidobord bredvid fåtöljen står en MP3spelare i en högtalardocka. Patienten kan välja ljud och musik genom att peka på skärmen på önskad ikon och reglera ljudvolym. Det finns ljud från naturen som skogens sus med fåglar eller havsvågor och olika sorters avslappningsmusik. Vad som upplevs som avslappnande ljud och musik är ofta mycket individuellt och patienten kan också välja att ha tyst i rummet eller ta med valfri musik själv i egen spelare. Doft: doftoljor Vissa dofter kan ha en lugnande effekt. Patienten får först provdofta och kan sedan välja att ta med en frottélapp med en droppe eterisk doftolja gjord från lavendel, citron, ros eller tall. Doftoljorna förvaras inlåsta i ett skåp i anslutning till rummet. Lavendel, citron och ros valdes ut då de förekommer i studier om dofters effekt på hälsa och välbefinnande. Tall valdes för att förstärka rummets illusion om att befinna sig i en skog. Samtliga oljor är organiskt framställda och så långt som möjligt från ekologiska odlingar. Patienten reglerar doftens intensitet genom att hålla tyglappen nära eller längre bort ifrån näsan. Patienter som är överkänsliga mot starka dofter eller något av doft ämnena eller som är gravida ska inte använda doftoljor. Besöksrutiner Lugna rummet ska vara ett stöd och en tillgång för så många patienter som möjligt utifrån individuella förutsättningar och ska ses som ett slags behandlingsrum för patienternas känslomässiga egenvård. Rummet ska kunna användas för att förebygga och hantera illabefinnande men även för att ge njutning och ökat välbefinnande utan att det behöver finnas något aktuellt problem. Lugna rummet har grundläggande regler och rutiner men det ska ändå vara möjligt att tänka om i den enskilda situationen för att så långt det går inte exkludera patienter som vill använda det. Om det inte finns särskilda skäl ska varje patient och eventuellt närstående visas rummet i samband med inskrivning på avdelningen och då också få en informationsbroschyr. Visning, information och uppmuntran att prova rummet kan gärna upprepas under vårdtiden. Patienter vistas en och en i rummet. Patienten kan själv välja att vistas ensam, tillsammans med en personal eller i vissa fall tillsammans med en närstående. Rummet kan användas spontant när behov uppstår eller genom att boka tid i förväg på en bokningslista. Grundprincipen är att bokade tider går före spontana önskemål. Förutom de komponenter som ingår i Lugna rummet kan vid önskemål patienten eventuellt ta med till exempel ett glas vatten, en kopp kaffe eller te, en bok, ett gosedjur eller ett korsord. Mat är vanligtvis inte lämpligt. Vi har valt att inte inkludera mer aktiverande eller interaktiva stimuli i rummet, till exempel målarfärger, massagestol, bildspel, video etcetera. Initialt hade vi rummet låst under måltider och gemensamma möten men efter en tid var alla överens om att för att tillmötesgå patienternas behov skulle rummet endast vara låst när ingen vistades i rummet. Det har inneburit att patienter behöver ta kontakt med en personal för att få rummet upplåst. Det har också varit bra att ha en självstängande och självlåsande dörrfunktion så att rummet inte stått olåst och dörren på glänt utan kontroll. Vid enstaka tillfällen har saker försvunnit som till exempel musikspelare. Det finns ingen fastställd vistelsetid som ska följas för varje patient utan vistelsetiden styrs av patientens mående och behov av rummet. Om det är ”kö” till rummet rekommenderas en maxtid på ca 30–40 minuter. Lugna rummet är tillgängligt för patienter dygnet runt vilket innebär att även nattpersonalen varit engagerade i projektet. 12 12