Lokaltidningen Kanalen 1
fj gf Livförsäkring och AFA-Försäkring 2018 • ONS
DAG 10 JANUARI • VeckA 2 • NR 2 • Kanalen i ÖSTeRÅKeR OCH VaXHOlM 2018 • ONSDAG 10 JANUARI • VECKA 2 • NR 2 • KanalEn i ÖSTERÅKER OCH VaXHOlM 15 Efteråt ser det lite ut som om jag hade slagits med en katt ... Rädda Hjärtat - en livsviktig app Rädda Hjärtat - en livsviktig app Häng med oss in i nya Skärgårdsstadshallen! Vid hjärtstopp räknas varje sekund. Lär dig hjärt-lungräddning och hitta närmaste hjärtstartare med appen Rädda Hjärtat. Ladda ner appen idag! Vid hjärtstopp räknas varje sekund. Lär dig hjärt-lungräddning och hitta närmaste hjärtstartare med appen Rädda Hjärtat. Appen innehåller bland annat följande delar: 1. Stöd i akutsituation 2. Hitta närmaste hjärtstartare 3. Lär dig mer om hjärt-lungräddning och luftvägsstopp 4. Så fungerar en hjärtstartare Ladda ner appen idag! Vi kör igång vecka 3. Välkomna! • BOXERCISE • INNEBANDY • STYRKETRÄNING • BARNGYMPA Följ oss på Facebook! SKÄRGÅRDSSTADS IF mIckE ErIksson från Åkersberga ägnar gärna sitt fina skägg lite extra omvårdnad. Han går regelbundet till en barberare för att ansa det. Foto: monique stAlÅs hörnsten Trendiga skägg kräver pyssel och omvårdnad Tomten i alla ära men under de senaste åren har han verkligen fått konkurrens när det gäller att ha ett stort skägg. Ingenting tyder på att skäggtrenden är på väg att mattas. Inför 2018 spår flera experter att välansade och väl omhändertagna skägg är det som gäller. Och vem vet, nästa jul kanske även tomten har stylat till sitt. Många män som skaffar skägg låter dem inte bara växa vildvuxet utan tar verkligen hand om sin ansiktsprydnad. Micke Eriksson från Åkersberga har haft skägg de senaste fem åren, förutom med två undantag. – Jag rakade av mig skägget två gånger men ångrade mig direkt. Jag tycker att skägg ger karaktär åt ansiktet, även om det får en att se äldre ut. Jag brukar boka tid hos en barberare på fredagseftermiddagarna efter jobbet. Då blir det egentid i en timme. Det är en både kul och skön upplevelse. Jag har hittat en barberare som tar bort oönskade småhår i ansiktet och trimmar linjen längs kinden genom att tråda, säger Micke Eriksson. Att tråda är en hårborttagningsmetod som tar bort hårstråna med roten och ger därför ett långvarigt resultat, till skillnad från exempelvis rakning där hårstråna växer ut efter bara någon dag. Man tvinnar en tråd och drar den på ett speciellt sätt över huden så att alla strån följer med, även små tunna fjun. Metoden är flera tusen år gammal och har använts mycket i Mellanöstern och Asien. – Efteråt ser det lite ut som om jag hade slagits med en katt. Men det röda och svullna lägger sig efter någon dag och sedan behöver jag inte använda rakhyveln på två veckor. Ungefär var femte sjätte vecka går jag till min barberare. Det känns lite lyxigt att bli omhändertagen så här. Det är både våtvarma handduRädda Hjärtat - en livsviktig app Vid hjärtstopp räknas varje sekund. Lär dig hjärt-lungräddning och hitta närmaste hjärtstartare med Rädda Hjärtat. Ladda ner appen idag! HITTA DIN TRÄNINGSFORM! • Gym • Gruppträning • Friluft • Jogging kar och massage. Skägget växer ju ut och det är lite kul att laborera med olika längder och utseenden. Ibland ger jag min barberare fria händer att göra vad han vill och andra gånger vill jag bara få linjerna gjorda, säger Micke. Friskis&Svettis Storängstorget 26, Åkersberga 08-540 671 17 • akersberga.friskissvettis.se PROVTRÄNA I 4 VECKOR UTAN KOSTNAD VÅrdandE prodUktEr förhindrar skägget från att torka ut, och ger ett hälsosamt skägg med lyster. Skäggschampon är speciellt utvecklade för skäggets grövre strån. Inpackningar och balsam för skägg ger intensiv fukt och näring. Mellan besöken hos barberaren tvättar Micke sitt skägg ungefär tre gånger i veckan med en speciell skäggtvål. Tvålen innehåller frön och skal som effektivt peelar bort gammal hud utan att torka ut den. – Därutöver använder jag skäggolja och en speciell skäggpomada, en slags vax. Oljan återfuktar och gör skägget blankare och glansigare och pomadan gör att jag kan styla skägget. På vardagsmorgnar, innan jobbet, blir det bara lite vax i skägget. När vi ska bort eller på helgerna så blir det lite mer styling, avslutar Micke Eriksson. mEd En spEcIEll skäggtvål, Beard junk, en skäggolja, och Beard pomanda tar Micke hand om sitt skägg. Foto: monique stAlÅs hörnsten Monique Stalås Hörnsten 15 Välkomna att börja träna karatestilen Shotokan med Åkersberga Karateklubb Träningstider för nybörjare (Söraskolans B-hall, entré sim- och sporthall): Barn 7-12 år lördag kl 10.00-11.00 Ungdomar och vuxna lördag kl 11.00-12.00 måndag kl 20.00 Välkommen till Budoalliansen Österåker Åkersberga Judoklubb Tommy Hansson, 073-622 40 62 Sågvägen 12 (Gym & Motion) Roslagens Jiujitsuklubb Ki Gen Sen Erik Lorinder, 0730-410 513 Sågvägen 22 (Österåkers Lagerhotell) BudoallianSen Juha Lagerberg 070-756 28 73 budo@budoalliansen.se Åkersberga Karateklubb Haris Kasumovic, 0733-323 323 Åkersberga Karateklubb Roger Henriksson, 070-712 55 20 Söraskolans B-hall, Luffarbacken 84 (Entré sim- och sporthall) E-post: traning@akersbergakarateklubb.se • karate@akersbergakarateklubb.se www.akersbergakarateklubb.se 2-5