Kupé Sida 1
Kupé Sida 2
Kupé Ledare
Kupé Sida 4
Kupé Innehåll
Kupé Sida 6
Kupé Lounge
Kupé Sida 8
Kupé Sida 9
Kupé Sida 10
Kupé Sida 11
Kupé Sida 12
Kupé Sida 13
Kupé Sida 14
Kupé Sida 15
Kupé Sida 16
Kupé I tiden
Kupé Sida 18
Kupé Månadens urval
Kupé Sida 20
Kupé Sida 21
Kupé Sida 22
Kupé Sida 23
Kupé Prylar
Kupé Sida 25
Kupé Sida 26
Kupé Sida 27
Kupé Sida 28
Kupé Sida 29
Kupé Miniguide
Kupé Sida 31
Kupé Sida 32
Kupé Sida 33
Kupé Intervju
Kupé Sida 35
Kupé Sida 36
Kupé Sida 37
Kupé Sida 38
Kupé Sida 39
Kupé Sida 40
Kupé Sida 41
Kupé Special Psykologi
Kupé Sida 43
Kupé Sida 44
Kupé Sida 45
Kupé Sida 46 SPECIAL// A M A TÖRP S Y K OLO G I FR ÅN GREK TILL APP 1500-TALET: ORDET PSYKOLOGI MYNTAS De grekiska fi losoferna i antiken var intresserade av människan sinne, men de sägs att det var den tyske fi losofen Rudolph Goclenius som på 1500-talet slog fast begreppet ”psykologi” (från grekiskans psyche = sinne och logia = kunskap/ samtal). Psykologi sågs då som kunskapen om själen, i den religiösa betydelsen. SLUTET PÅ 1800-TALET: PSYKOANALYSEN GÖR ENTRÉ 1879 öppnade Wilhelm Wundt det första psykologiska laboratoriet i Leipzig. Det brukar räknas som startpunkten för psykologin som egen vetenskap. Han var också den förste som kallade sig psykolog. I hans labb försökte man ta reda på hur människans medvetna upplevelser var uppbyggda. Ungefär samtidigt utvecklade Sigmund Freud psykoanalysen (i vilken hans patienter låg på en divan) och en rad andra teorier. Mest känd blev kanske den om Oidipuskomplex (pojkar är kära i sin mamma och svartsjuk på sin pappa). BÖRJAN AV 1900-TALET: BETEENDET STÄLLS I CENTRUM 1913 lanserade John Watson begreppet behaviorism, där han menade att det som hände i folks huvuden (medvetandet), var ointressant och inte gick att studera vetenskapligt. I behaviorismen utgick man i stället helt och hållet från studiet av det yttre, iakttagbara beteendet. En hel del av de metoder som i dag används i KBT (kognitiv beteendeterapi) bygger på resultat från behavioristiska studier. MITTEN AV 1900-TALET: DATORTÄNK Efter andra världskriget växte ett helt annat perspektiv fram, nämligen kognitionspsykologin, som har dominerat psykologin under många decennier. Här betraktar man mänskligt tänkande ungefär som en dator, att våra tankar är ett system som hämtar in, bearbetar och lagrar information från omvärlden. Anledningen till detta tänkande var lite förenklat, datorexplosionen. 2000-TALET: KBT À LA MODE Under de senaste tio åren har KBT blivit den kanske mest populära grenen inom psykologin. Den kan lättast beskrivas som att man fokuserar mer på att förändra tankar, vanor och beteenden för att hjälpa människor att leva ett bättre liv, än att fi nna de djupa orsakerna till varför en människa mår dåligt. FRAMTIDEN: GÖR-DET-SJÄLV-APPEN Tekniken kommer att styra psykologin och terapin ännu mer. Sverige ligger re- dan i dag i frontlinjen vad det gäller internetbaserad kognitiv beteendeterapi. Det vill säga självhjälpsprogram mot ångest, nedstämdhet, sömnproblem, övervikt, stress och smärta. I framtiden släpps även fl er må-bra-appar som följer upp psykologers arbete och checkar av beteenden i vardagen. Källa: Alexander Rozenthal (Psykologifabriken), Torun Lindholm (forskare i psykologi vid Stockholms universitet), Wikipedia. INRE POTENTIAL – BRA ELLER DÅLIG? 46 KUPÉ PSYKOLOGINS HISTORIA OCH FRAMTID
Kupé Sida 47
Kupé Sida 48
Kupé Sida 49
Kupé TEMA Nyår i vildmarken
Kupé Sida 51
Kupé Sida 52
Kupé Sida 53
Kupé Sida 54
Kupé Sida 55
Kupé Sida 56
Kupé Sida 57
Kupé FOLKLIV Wrestling
Kupé Sida 59
Kupé Sida 60
Kupé Sida 61
Kupé Sida 62
Kupé Sida 63
Kupé Balans
Kupé Sida 65
Kupé Sida 66
Kupé Sida 67
Kupé Sida 68
Kupé Miljö
Kupé Sida 70
Kupé Sida 71
Kupé Sida 72
Kupé MAT
Kupé Sida 74
Kupé Stadsguide
Kupé Sida 76
Kupé Sida 77
Kupé Sida 78
Kupé Sida 79
Kupé Sida 80
Kupé Sida 81
Kupé Sida 82
Kupé Sida 83
Kupé Sida 84
Kupé Korsord
Kupé Sida 86
Kupé Sida 87
Kupé Sida 88
Kupé Sida 89
Kupé Sida 90
Kupé SPECIAL: SJ 3000
Kupé Sida 92
Kupé Sida 93
Kupé Sida 94
Kupé Sida 95
Kupé Sida 96
Kupé Sida 97
Kupé Sida 98
Kupé Sida 99
Kupé På spåret med Karin Sjögren
Kupé Sida 101
Kupé Sida 102
Kupé Nyhetsplock
Kupé Bästa tågminnet
Kupé Sida 105
Kupé Sida 106
Kupé Halvans tågskola del 3
Kupé Fråga lokföraren
Kupé Sida 109
Kupé SJ Prio
Kupé Sida 111
Kupé Information KARTAN
Kupé Sida 113
Kupé 10 frågor
Kupé Sida 115
Kupé Sida 116