BoBladet Fotbollsskola, Rabarberkaka OMVÄRLD & AKT
UELLT : Bobladet Nr. 1 • 2020 Sommarfräsch kaka Rabarbern kan skördas ifrån att syrenen blommar och ända in i augusti. Lite rolig kuriosa är att rabarbern säljs som frukt men är en grönsak. Den är rik på C-vitamin och funkar lika bra som ingrediens i bakverk som i matlagning. Visste du att... Rabarber funkar fint att odla i kruka på balkongen. 4 Rik på C-vitamin Förebygger cancer Rik på kalium Innehåller lite kolhydrater KÄLLA: Alterhedens.se Fotbollsskola Svenska Fotbollsförbundets fotbollsskola arrangeras i hela landet. En av arrangörerna är Bollnäs GIF Fotboll och Bollnäs Bostäder är en samarbetspartner. Sid 4 Spela i Rabarberkaka Ca 400 g rabarber 3 st stora ägg 2 dl strösocker 175 g smält smör 2 dl vetemjöl 1. Skala rabarbern och skär dem i ca 2 cm bitar. 2. Smält smöret. Vispa ägg och socker väldigt pösigt. 3. Tillsätt det avsvalnade smöret och mjölet. 4. Klipp till ett bakplåtspapper så det passar till en rund pajform och häll smeten i formen. Lägg rabarberbitarna ovanpå och tryck ner dem lite lätt. Grädda kakan mitt i ugnen i 175 grader, ca 40 min eller tills den känns torr. Avnjut den ljumma kakan med en klick vaniljglass! i sommar Här är alla välkomna att dra på sig den blågula tröjan. Under en vecka får du lära dig mer om fotboll, träffa nya och gamla kompisar och ha riktigt kul. Anmälan görs på www.bollnasfotboll.se senast den 31 juli. Varje deltagare får ett spelarpaket som innehåller boll, vattenflaska, diplom och en blågul tröja från Adidas. Ta gärna med benskydd. VAR, NÄR & HUR? PLATS: Solrosen DATUM: 10-14 augusti TID: 10-12 eller 13-15 PRIS: Gratis LÄS MER: www.bollnasfotboll.se Rabarber, sommarens primör! ” Hälsofördelar BLÅ GULT
BoBladet Hemester - upptäck pärlorna på hemmaplan
BoBladet Fritidsbanken
BoBladet Hedhamregatan 1
BoBladet Vision Gärdet
BoBladet Hårdare regler
BoBladet Sjöutsikt i centrum
BoBladet Tävlingar
BoBladet Kontakta oss