1177

1177 Chefredaktören 1177 Innehåll 1177 Aktuellt i vården 1177 Inspiratören Phia Moström 1177 Lindra hostan 1177 Tema: Gravid - Ett nytt liv på väg tema * Gra vid ETT NYTT LIV PÅ K Resan från plusset på graviditetstestet till den stund då barnet föds kan vara omvälvande. Möt Ellen Sjövall som väntar sitt första barn och Lina Lundgren som hade en tuff graviditet innan sonen Hjalmar kom. text ELSA FRIZELL anske börjar det med trötthet och ömmande bröst, kanske illamående och en mens som uteblir. Sedan, ett bekräftande plus på testet. Du är gravid. För de flesta är det ett omtumlande besked. Ett nytt liv växer i magen och ett nytt liv väntar dig som förälder. Känslorna och frågorna kan vara många. Förväntan, glädje, lycka, oro, rädsla, ångest. Hur kommer allt att gå? Hur ont kommer förlossningen göra? Hur blir jag som förälder? – Det är vanligt med glada reaktioner, men det kan också vara chockartat när beskedet kommer, säger Anna Akselsson, samordningsbarnmorska i Region Stockholm och lärare på barnmorskeutbildningen på Sophiahemmet Högskola. Hon råder alla gravida att kontakta en barnmorskemottagning så fort de fått ett positivt graviditetstest. – Då erbjuds du ett hälsosamtal där ni pratar om dina levnadsvanor. Du får till exempel information om vilken kost som är bra att äta och vad du bör avstå från, som alkohol, droger och nikotin. Mödravården erbjuder mellan tolv Barnmorskan kontrollerar blodtryck, mäter magen och lyssnar på fosterljud. Då finns en chans att upptäcka till exempel om barnet inte växer som det ska. Det handlar om att förebygga ohälsa för både dig och ditt barn. De flesta får någon form av besvär av sin graviditet. – Det vanligaste är att må illa och kräkas, vilket drabbar nästan 80 procent av alla gravida. Det är också vanligt med trötthet, ryggont, bäckensmärtor, förstoppning, halsbränna, huvudvärk, näs täppa och svullna fötter, säger Eva Östlund. Ibland kan komplikationerna bli besvärligare. – Cirka åtta procent av alla gravida får graviditetsdiabetes och cirka fyra procent får så kallad havandeskapsförgiftning, preeklampsi. Det är inte säkert att den gravida märker av ”Det handlar om att förebygga ohälsa och fjorton besök under graviditeten och efter förlossningen. Din barn morska bestämmer tillsammans med dig hur många besök det blir utifrån hur du mår. Det är viktigt att gå på dessa besök, betonar Eva Östlund, Mödrahälsovårdsöverläkare i Region Stockholm: – På besöken görs rutinmässiga kontroller. 8 för både dig och ditt barn.” några symtom på att något inte är som det ska. Oftast upptäcks graviditetsdiabetes och havandeskapsförgiftning vid de rutinmässiga besöken hos barnmorskan. Graviditetsdiabetes innebär att ditt blodsocker är för högt. Det kan påverka hur fostret växer och ökar risken för havandeskapsförgiftning, högt blodtryck och komplikationer vid förlossningen. Genom att vara fysiskt aktiv och äta mat som innehåller mindre socker kan du oftast sänka blodsockret. Hjälper inte det kan du få läkemedelsbehandling. Vid havandeskapsförgiftning får den gravida  1177 4 • 25 1177 "Jag ser inte direkt fram emot förlossningen" 1177 Prata om din rädsla och oro 1177 Lina fick havandeskapsförgiftning och Hjalmar föddes med akut kejsarsnitt 1177 Aktuellt i vården 1177 Lars lever med schizofreni 1177 Så känner du igen kärlkramp 1177 Att vårda en närstående 1177 Anne-Marie vårdade sin man: ”Gör saker för di g själv när möjlighet ges” 1177 TEMA GRAVID 1177 Träna hemma 1177 Alla nyfödda erbjuds läkemedel mot RS-virus 1177 Aktuellt i vården