1177

1177 Chefredakören 1177 Innehåll 1177 Aktuellt i vården 1177 Inspiratören 1177 Öroninflammation hos barn 1177 Tema Hud 1177 Din mjuka rustning 1177 Håll koll på hudförändringar 1177 Linda fick malignt melanom 1177 Psoriasis - mer än en hudsjukdom 1177 Ture, 2, har atopiskt eksem 1177 Eksem - inflammation i huden 1177 Hej då hemorrojder! 1177 Adhd hos vuxna 1177 Att få en diagnos som vuxen kan betyda väldig t mycket 1177 Återkommande huvudvärk 1177 En smärtsam folksjukdom 1177 Gustav, 36, har kronisk migrän 1177 Klusterhuvudvärk - attacker av mycket svår sm ärta bättre. Men huvudvärk är bara en liten del av sjukdomen. Migränen gör mig extremt lättirriterad och trött, jag orkar inte med saker som jag egentligen tycker om att göra. Gustav bor med fru och tre söner KLUSTERHUVUDVÄRK – attacker av mycket svår smärta och jobbar som personligt ombud för personer med psykiska funktionsnedsättningar. – Vissa tidigare kollegor kunde kommentera att jag var opålitlig eftersom jag var borta så mycket. Det var väldigt jobbigt att höra, jag ville ju inget hellre än att vara frisk. 2013 fick Gustav träffa en neurolog och fick diagnosen kronisk migrän. Då ska man ha huvudvärk minst 15 dagar per månad, varav minst åtta med tydlig migrän. Han fick prova olika läkemedel, både förebyggande och sådana som tas i den akuta fasen av ett anfall. Vissa hjälpte, andra inte. – Sedan 2014 har jag fått botoxbehandling mot migrän var tolfte vecka. Det har inte varit någon mirakelmedicin men jag har successivt märkt en förbättring. Gustav tar dessutom två andra, förebyggande läkemedel dagligen. Sedan ett par år tillbaka tar han även en nyare typ av läkemedel i injektionsform månadsvis, kallat CGRP antikroppar. – Det är en enorm skillnad, som att jag har fått ett helt nytt liv. Migränen styr mycket av tillvaron men jag känner ändå att jag har mycket mer kontroll. I dag mår Gustav bättre än han har gjort på mycket länge, trots att han fortfarande har huvudvärk varje dag. Att leva med kronisk migrän innebär ofta ett ständigt dåligt samvete gentemot familj, vänner och arbetsgivare. – Min fru har fått dra ett väldigt tungt lass. Migränen har gjort mig till en sämre förälder än jag skulle ha önskat, särskilt för min äldste son. 1177 1 • 23 ”Vissa tror att migrän bara är som en jobbig huvudvärk.” Han har inte haft en närvarande pappa. – Det är skönt att inte längre behöva vara orolig för att missa varenda kalas vi är bjudna till. Gustav har gått från att vara halvtidssjukskriven och ha en sjukfrånvaro på 80–90 procent till att jobba heltid och ha några sjukdagar per månad. – Huvudvärken sitter oftast inte i lika länge i dag. När jag tar min akutmedicin brukar den för det mesta gå över efter 4–5 timmar. Att ha hörlurar med musik hjälper honom att slappna av och somna under ett anfall. I dag vet Gustav hur han bäst tar hand om sig för att må så bra som möjligt, men stress kan trigga i gång ett anfall. Han har också specialglasögon med tonat glas som dämpar solljus och lampsken. Av samma anledning använder han ofta keps. – Jag mår också mycket bättre om jag kommer ut och rör på mig varje dag. Klusterhuvudvärk kallades tidigare Hortons huvudvärk och är känd för att vara den mest smärtsamma typen av huvudvärk. Orsaken till sjukdomen är okänd. Attackerna börjar oftast med stark smärta i eller bakom ena ögat. Smärtan sprider sig sedan till panna, tinning och käke på samma sida av huvudet. Det gör oftast så ont att det inte går att vara stilla medan attacken pågår. Klusterhuvudvärk kommer i omgångar med flera attacker i samma period. En period kan pågå under några veckor upp till flera månader. – Det vanligaste är att få en omgång med klusterhuvudvärk en till två gånger om året, ofta i samband med en årstidsväxling, säger Mattias Linde, professor i neurologi. – Mellan perioderna lever många som vanligt och utan huvudvärk. Under en period med klusterhuvudvärk kommer smärtattackerna från varannan dag och upp till åtta gånger per dygn. En attack pågår mellan femton minuter och tre timmar. Det finns olika behandlingar vid klusterhuvudvärk. De kan lindra den akuta smärtan, förebygga nya attacker eller korta ner perioderna med huvudvärk. – Det pågår också studier för att testa nya behandlingar, säger Mattias Linde. Under en period med attacker är det viktigt att inte dricka alkohol, eftersom det kan sätta i gång huvudvärken. Detsamma gäller sovstunder dagtid. Däremot kan det vara till stor hjälp att ha regelbundna sömnvanor på natten. – Det är vanligt att få attacker nattetid. Pröva att höja huvudändan på sängen cirka 20 centimeter, det kan göra att besvären minskar, säger Mattias Linde. 23 1177 Visste du det här om läkemedel? 1177 Tid för uteliv 1177 Träningstips i det fria 1177 Avancerad sjukvård i hemmet 1177 Så fungerar ASIH 1177 Aktuellt i vården