Omtanke 1
PSYKISK (O)HÄLSA Fokus på hälsa SÅ KAN VI MÅ BÄTT
RE Christian Rück har skrivit boken Olyckliga i paradiset – varför mår vi dåligt när allt är så bra? Han tycker att vi ska börja prata mer om hälsa. Det märks att hälsa och välbefinnande är en stor trend just nu. Kanske har corona fått oss att öppna ögonen över hur viktig naturen är för oss, att det inte är hälsosamt att stänga in sig inomhus och inte röra på sig. Stress är också ett stort problem. Niclas Almén har skrivit boken Återhämtningsguiden, som ger vägledning i konsten att stressa ned. TEXT JENNY FORS FOTO GETTY IMAGES www.ssil.se | 19