Chefredaktören: Viktiga telefonnummer 1177 för sj
ukvårdsrådgivning och hjälp att hitta vård dygnet runt. Från utlandet: +46 771 1177 00. 018-611 00 00 till Region Uppsalas växel. 018-611 62 00 för frågor om vårdgaranti, patientfakturor och patientjournal. Telefontid vardagar 9 – 15. 018-611 30 33 till Akade m iska sjukhusets patientkontakt. 0771-99 90 00 för sjukresor. 112 för livshotande tillstånd. Hur utvecklas ett beroende? Ibland händer saker i livet som får oss att ta till olika typer av stimuli eller berusning. Det kan vara för att döva en smärta eller tillfälligt fly från verkligheten. Ibland gör vi det för att det är spännande, eller för att vi gillar det. Det kan vara alkohol, smärtstillande läkemedel, spel om pengar eller till och med mat. Oavsett orsak kan det på sikt leda till ett beroende. Då går dopaminet i hjärnan igång på sådant den gillar. Men kan allt möjligt trigga ett beroende eller är det bara vissa substanser eller beteenden som gör det? Vad kännetecknar ett beroende och har vissa personer lättare för att fastna än andra? Sommarens tema handlar om vad som händer i våra hjärnor när vi överkonsumerar någonting och vilken hjälp som finns att få för den som hamnar i ett beroende. Möt Annika som spelade bort stora belopp på nätkasino, Harry som inte kunde låta bli att porrsurfa och Robert som blev beroende av sina starka läkemedel. 1177 Vårdguiden är en informationstidning från Region Uppsala som produceras i samarbete med Region Stockholm. Chefredaktör & ansvarig utgivare: Anna Sjökvist Redaktörer: Maria Fröjdh, Anna Ritter Redaktion Uppsala: Anja Dahlin Price E-post: kommunikation@regionuppsala.se Region Uppsala Regionkontoret Kommunikationsenheten 751 25 Uppsala Medicinsk granskning: Inge Bruce, Region Uppsala samt Johan Bratt och Christian Francke, Region Stockholm. Upplaga: 182 000 Uppsala län Upplaga: 1 089 000 Stockholms län Upplaga: 146 000 Värmlands län Upplaga: 132 600 Norrbottens län Omslagsfoto: Per Wahlberg Grafisk form: Graffoto, Stockholm Tryck: Quad Graphics, Polen 2 2 Det enda vi vet om framtiden är att vi faktiskt inte vet. Vem som helst kan råka ut för en olycka eller sjukdom som gör att vi behöver hjälp i vardagen. Det kan gälla den privata ekonomin eller annat som är viktigt för oss. Med en framtidsfullmakt kan du säker ställa att den eller de du själv väljer kan gå in i ditt ställe om det skulle hända dig. Läs om vad en framtidsfullmakt innebär och hur du gör för att upprätta en. Den närmaste framtiden ser åtminstone jag fram emot mycket sol och värme. Jag vill njuta salta bad och umgås med familjen och vännerna. Få massor av återhämtning och fylla på med ny energi. Med förhoppning om en lång och skön sommar! Anna Sjökvist Chefredaktör 1177 vårdguiden 4 • 18 1177 vårdguiden 1 • 19
1177 Vårdguiden Uppsala Inspiratören
1177 Vårdguiden Uppsala Tips för en skön och vilsa
m sommar
1177 Vårdguiden Uppsala Tema Beroende
1177 Vårdguiden Uppsala Träning bra vid artros
1177 Vårdguiden Uppsala Rusta dig för sommarens så
rskador
1177 Vårdguiden Uppsala Mia fick en bristningsskad
a efter förlösningen
1177 Vårdguiden Uppsala Spänn av i käkarna
1177 Vårdguiden Uppsala Framtidsfullmakt – så funk
ar det