Vårdguiden Chefredaktören
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Inspiratören
Vårdguiden Säsong för: nyskördat
Vårdguiden Tema: anhörig
Vårdguiden Anna: "jag kommer aldig att släppa oron
".
Vårdguiden Anhörig: så funkar det.
Vårdguiden Anhörigstöd - direkt till dig som vårda
r
Vårdguiden Jessicas bror har cerebral pares, CP.
Vårdguiden Pers vuxne son har schizofreni
Vårdguiden Hälsoångest? Nu finns behandling på nät
et
Vårdguiden "Mitt liv var ett kaos av ångest och sj
älvhat"
Vårdguiden Emotionellt instabilt personlighetssynd
rom
Vårdguiden Starka, skiftande känslor
Vårdguiden Ryggskott
Vårdguiden Ägg- och spermiedonation
Vårdguiden Vill du ge liv?
Vårdguiden "Jag vill ge andra gåvan att bli föräld
rar"
Vårdguiden Få fart på barnen!
Vårdguiden Svårläkta sår
Vårdguiden 9 tips om svårläkta sår
Vårdguiden Stötta ditt barn inför läkarbesöket * a
ktuellt i vården UMOPODDEN FÖR UNGA På UMO.se kan du som är mellan 13 och 25 år få kunskap om kroppen, sex, relationer, psykisk hälsa, alkohol, droger och mycket annat. UMO har också en egen podd, UMO-podden. I varje avsnitt pratar två unga personer om sina erfarenheter tillsammans med en sjuksköterska eller barnmorska från UMO. umo.se/UMO-podden Så stöttar du ditt barn Har ditt barn ett läkarbesök inplanerat? Undersökningar och behandlingar brukar gå bättre om både du och ditt barn är förberedda. Ett bra sätt att förbereda ditt barn inför ett läkarbesök är att försöka ta reda på om det har några särskilda funderingar. Förbered dig själv genom att läsa på eller fråga vårdpersonalen. – Att vara väl förberedd och informerad om vad som kommer att hända brukar göra att både du och ditt barn blir mindre oroliga, säger barnsjuksköterskan Åsa Berndtsson Aghili. Genom att berätta hur undersökningen eller behandlingen kommer att gå till hjälper du ditt barn att känna trygghet och förtroende, både för dig som förälder och för vårdpersonalen. Ditt barn får också en chans att uttrycka sina tankar och känslor. Barn har också större möjligheter att samarbeta om de i förväg får veta vad som ska hända. Det är till 1177 vårdguiden 3 • 18 exempel bättre att barnet känner till att en spruta kan göra ont än att det kommer som en överraskning. Var därför så ärlig som möjligt när du förbereder barnet. Vad du berättar anpassas efter ditt barns ålder, förståelse och mognad. Berätta i små steg, och se till att ditt barn förstår att det finns ett slut på det som ska hända. – Försök vara lugn och trygg, det hjälper ditt barn att hålla sig lugnt, säger Åsa Berndtsson Aghili. Yngre barn, framför allt barn under sju år, kan förbereda sig för besök i vården genom att leka. Lek det som ska hända tillsammans med barnet, kanske med dockor och mjukisdjur som hjälp. På 1177.se kan du läsa om hur du bäst stöttar ditt barn i olika åldrar och situationer. 1177.se/tips-infor-besoket VAR RÄDD OM DIN TID Får du förhinder till ett planerat besök inom öppenvården ska du avboka senast 24 timmar före den bokade tiden. Annars får du betala en avgift för uteblivet besök. Det gäller även om besöket hade varit avgiftsfritt, till exempel för barn och unga under 18 år eller för personer över 85 år. Högkostnadsskydd eller frikort gäller inte om du behöver betala en avgift för uteblivet besök. 1177.se/stockholm/avgifter VACCINERA DIG I HÖST Skicka ett sms med ordet VACCINATION till nummer 720 80 så får du en påminnelse när det är dags att vaccinera dig mot influensa i november. Är du över 65 år, har en kronisk sjukdom eller är gravid behöver du extra skydd och får därför vaccinera dig gratis. Tidigare har det gått ut ett vykort, men från och med i år kan du istället bli påmind via sms. 1177.se/stockholm/influensavaccin 31 ILL: JANETTE BORNMARKER FOTO: EMMALI ANSÉUS