Omtanke 1
Som programledare för Lyxfällan ihop med Magnus H
edberg. Foto: Henrik Kohlman. Det var bara att beta av. Det blev verkligen en ögonöppnare. Patrik tjänade bra vid den här tiden så han kunde betala tillbaka pengar som han hade lånat, han fick nya värderingar och blev intresserad av modellens sökande genom meditation och övningar för personlig utveckling. – Jag reste till Indien och så var det USA-resan där jag hade mitt andliga uppvaknande. Jag kom på att jag ville jobba med att coacha andra. Jag upptäckte att det här med beteenderelaterade problem var väldigt intressant. När Patrik blev nykter fick han också börja träffa sin son Elias och fick ha honom varannan vecka. – Det är en sorg att jag inte var närvarande för honom under hans första år. I dag står vi nära varandra som tur är. ELIAS SPELADE MYCKET dataspel, något som Patrik också gjorde när han var ung. Det gjorde att Patrik började fundera kring dataspelsberoende och 2012 startade han Dataspelsakuten. Det blev starten på en intensiv period då Patrik skrev flera böcker, både om dataspelsberoende och skärmberoende. 2017 startade han konsultbolaget Fondberg & Wincent tillsammans med Ove Fondberg. Han blev också tillfrågad att leda tv-programmet Lyxfällan. Den senaste boken Shop ’til you drop (2018) handlar om shoppingberoende. Det finns substansberoende och beteendeberoende. Om man är en beroendepersonlighet är det lätt att ersätta ett beroende med ett annat eller att fastna i fler beroenden. – Det blir en känslomässig flykt. Man vill åt kickarna. Men man måste gå igenom processen och läka det ursprungliga. Beroende är en kronisk sjukdom som påverkar kropp, tanke och det känslomässiga. Man får ta en dag i taget. Inom AA så hjälper man varandra genom sponsorskap. Sponsorn säger till när personen är mogen att själv bli sponsor. För Patrik tog det ett år innan han blev sponsor själv. – Det är lite som att den halvblinde leder den helblinde. Vid varje möte är det flera deltagare som har serviceuppdrag. Det kan vara ansvar för att koka kaffe, städa eller liknande. Det gör att du känner dig behövd och att andra är beroende av att du dyker upp. PATRIK WINCENT HAR idag varit nykter i 16 år och inte haft ett enda återfall. – Det är ett gediget arbete. Jag har upplevt skilsmässa, dödsfall och andra svåra saker, men livet är inget jag behöver fly ifrån längre. Ofta har beroendepersonligheter en enorm drivkraft. Enligt forskning förknippas låga halter av det enzym som bryter ned signalsubstanser i hjärnan med ett spänningssökande beteende. Man har också funnit låga halter av enzymet hos framgångsrika människor. De har fått www.ssil.se | 13