Vårdguiden Chefredaktören
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktuellt i vården covid-19
Vårdguiden Inspiratören
Vårdguiden Säsong för sommarlek
Vårdguiden Tema Stroke
Vårdguiden Nils fick en stroke när han nyss gått i
pension
Vårdguiden "Jag firar 16 år som överlevare" tema *
Stroke Anneli brinner för att alla som haft en stroke ska får ett värdigt liv och har bland annat startat Facebookgruppen Stroke mitt i livet. Anneli fick en stroke under graviditeten: ” Jag firar 16 år som överlevare” text ANNA RITTER foto SUSANNE KRONHOLM HÄLSOSAMMA LEVNADS VANOR ” M Hälsosamma levnadsvanor som att äta nyttigt, undvika övervikt, motionera regelbundet och sluta röka kan minska risken för stroke. Det är särskilt viktigt om du har en ärftlighet för stroke eller andra hjärt- och kärlsjukdomar. Det är också viktigt om du har diabetes eftersom risken för stroke då är högre. 1177.se/liv--halsa 12 in son fyllde 16 år nyligen, och jag firade 16 år som överlevare. Det berättar Anneli Torsfeldt Heikenborn, som var 32 år och gravid när hon fick en stroke. – Jag föll ihop hemma, helt utan förvarning. Anneli förlöstes med akutsnitt i vecka 28, sonen Jacob lades i kuvös och hon genomgick en stor hjärnoperation. Hon vaknade upp ur narkosen förlamad på vänster sida, förvirrad och utan att veta att hon hade blivit tvåbarnsmamma. – Varje natt var jag övertygad om att jag hade fått en ny stroke. En fjärdedel av min hjärna var skadad. Anneli blev kvar på sjukhuset i fyra månader. – Jag lärde mig gå igen och åtta månader efter stroken sprang jag Tjejmilen. Då var jag övertygad om att jag skulle bli fullt återställd. Men den målbilden kom att sättas på svåra prov. Istället försämrades hon på sikt och utvecklade kramper, spända muskler och hjärntrötthet. Att musklerna krampar och är spända tar mycket energi. – När jag går måste jag tänka: ”Lyft foten, skjut fram benet, sätt ner foten”. Anneli ville till varje pris tillbaka till heltidsjobb. – Men jag kraschade gång på gång, berättar hon. 2014 genomgick hon en ny utredning och fick följande besked av läkaren: ”Du måste sluta stressa, annars kommer du att dö”. – Jag tvingades inse att jag inte kommer tillbaka, 1177 vårdguiden 2 • 20
Vårdguiden Fakta om stroke
Vårdguiden "Jag kände mig som en gubbe i rymddräkt
"
Vårdguiden Livet efter stroken
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Kronisk prostatit
Vårdguiden "Jag fick rådet att aldrig bli kall på
underkroppen"
Vårdguiden Åksjukt jobbigt
Vårdguiden "Psoriasis syns på utsidan och känns på
insidan"
Vårdguiden Vattenvett
Vårdguiden Ångest
Vårdguiden 4 råd om att hantera ångest
Vårdguiden Aktuellt i vården