KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER 1
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER VÄLKOMMEN & SYFTE
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER SUMMERINGAR
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER HÄLSOLÄGET
HÄLSOL Ä GET följa råd från doktorn om hur man sk
a äta och motionera för att undvika hjärtinfarkt senare i livet. – Hur kan man använda sig av mer positiva incitament för att människor ska ändra levnadsvanor utan att ens tänka på det i framtiden? Det finns en saknad koppling mellan att undervisa människor och samtidigt driva fundamental förändring. I stället för att bara fråga om blodtryck, matvanor och fysisk aktivitet måste man även börja titta på hälsobeteende i läkarens diagnos. Vården måste börja titta på välmående, säger Sandra Winter, chef för WELL for Life på Stanford. Runt om i världen ser vi hur just vikten av lycka och välmående börjar segla upp på prioriteringslistan12 . Från Mellanöstern till Sydamerika, Asien och Europa – just nu tillsätts såväl företagsledare som politiker med uppgift att höja lyckonivåer. Google har anställt en Chief Happiness Officer och Storbritannien har utsett världens första Minister for Loneliness för att ”tackla den tråkiga verkligheten i det moderna livet”. Dessutom satsar landet nu två miljarder pund på mental hälsa, till exempel ’lyckolektioner’ till åttaåringar. Såväl det globala samhället som Sverige har stora hälsoutmaningar framför sig, men också möjligheter. Med detta i åtanke ser ICA tre tydliga områden som kommer vara i fokus för människors hälsa under kommande decennium. Framförallt ser vi att det inom dessa områden pågår en rusande utveckling av information, initiativ och innovationer. Kanske ger det också svar på hur Sverige flyttar folkhälsan ett steg framåt. Klyftor Stress Bakterier Tre skilda orsaker till ohälsa, som ändå har mycket gemensamt. För att utvecklingen ska förändras, krävs en enorm förebyggande insats från flera håll. Det här är bara en början. • 16 NYCKELSPANINGAR: PREVENTIVT ÄR LEDORDET. För att ta folkhälsan ett steg framåt krävs en förebyggande insats från såväl samhället som individen och kommersiella aktörer. Genom att upptäcka sjukdom långt innan den ger sig till känna effektiviseras sjukvården och fokus flyttas från en reaktiv vård till en preventiv. VIKTEN AV VÄLMÅENDE. Bortom preventiv vård för att motverka sjukdom kommer fler politiska och kommersiella insatser som lyfter vikten av att hjälpa människor uppnå lycka och välmående i vardagen. Forskare i USA vill ta reda på hur välmående förändras under olika omständigheter, och på så sätt finna svar på hur vi kan förbättra hälsan. INDIVIDFOKUS DRIVER UTVECKLINGEN FRAMÅT. Pådrivet av digitala hjälp medel får människor en inblick i sin egen hälsa. Nu studeras förändringar ned på molekylnivå för att försäkra sig om att hälsan anpassas för varje individ. RUNT OM I VÄRLDEN SER VI HUR VIKTEN AV LYCKA OCH VÄLMÅENDE BÖRJAR SEGLA UPP PÅ PRIORITETSLISTAN
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER HÄLSOTRENDER
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER KLYFTOR
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER STRESS
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER BAKTERIER
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER TRENDSPANING: TARMFLOR
ANS TIDSEPOK
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER UNDERSÖKNING: SÅ MÅR V
I
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER UNDERSÖKNING: SÅ BLIR
VI FRISKARE
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER KÄLLOR & EXPERTER