KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER 1
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER VÄLKOMMEN & SYFTE
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER SUMMERINGAR
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER HÄLSOLÄGET
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER HÄLSOTRENDER
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER KLYFTOR
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER STRESS
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER BAKTERIER
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER TRENDSPANING: TARMFLOR
ANS TIDSEPOK
TRENDSP ANING: T ARMFL ORANS TIDSEPOK VI KAN KONS
TATERA ATT DET FINNS SÄRDRAG I TARMFLORAN HOS DIABETIKER, PREDIABETIKER OCH ÖVERVIKTIGA av svenskarna anger att de idag köper specifikt probiotiska produkter för att påverka sin hälsa positivt3 . Men livsmedelsproducenternas fokus framåt, liksom mediernas ökade intresse för ämnet maghälsa, pekar mot en sannolik tillväxt för trenden. FLER AKTÖRER FRAMÅT Företag som uBiome, som använder artificiell intelligens för att kartlägga det mänskliga mikrobiomet, Tummy Lab som är ett digitalt hjälpmedel för att logga individens kost för en bättre tarmhälsa och Map My Gut som utforskar olika typer av tarmhälsa, jobbar alla för en framtid där människor lägger mer vikt vid kopplingen mellan tarmflora och hälsa. Svenska Food Pharmacy, amerikanska Cultured guru och brittiska The gut stuff är tre exempel på influencers som predikar och populariserar resonemang kring hur olika typer av mat sägs bidra till en balanserad tarmhälsa. VALIDERAD FORSKNING Även om ny forskning om tarmhälsans kopp ling till hjärnan än så länge saknar klinisk evidens, finns mycket erkänd forskning om tarmbakteriernas funktioner. Studier vid Sahlgrenska akademin på Göteborgs universitet visar bland annat att tarmfloran hos personer med diabetes typ 2 kan kopplas till en annorlunda omsättning av aminosyran histidin som man får i sig via kosten, vilken i sin tur leder till att cellernas förmåga att svara på insulin försämras4 . – Våra fynd visar tydligt på hur viktigt samspelet mellan tarmfloran och dieten är för att förstå vår ämnesomsättning i hälsa och sjukdom. Resultatet visar också att tarmbakterier från olika individer kan leda till produktion av helt olika ämnen som kan ha vitt skilda funktioner i kroppen, säger Fredrik Bäckhed, professor i molekylärmedicin med fokus på tarmflorans roll vid metabolism, i en kommentar till studien. NY TEKNIK SNABBAR PÅ UTVECKLINGEN Det stora som sker nu är utvecklingen av teknik som underlättar för forskarnas arbete. Nu finns det verktyg där man utan att odla kan kvantifiera vad som finns i tarmen. – Det som tidigare har hållit tillbaka har varit en teknisk utveckling. Utan den har det varit svårt att göra funktionella studier på tarmfloran, säger Robert Caesar. Han ser en spännande framtid vad gäller utvecklingen kring tarmhälsans funktion och möjligheter: – När jag började forska på ämnet för åtta år sedan handlade det om en grundläggande kartläggning av tarmfloran. Man ville veta vad den hade för funktion. Nu har vi kommit längre. Vi kan konstatera att det finns funktionella särdrag i tarmfloran hos diabetiker, prediabetiker och överviktiga. Nu pratas det mycket om att man måste individanpassa behandlingar. Tarmfloran kommer vara en del av det. Inom tio år tror jag att man kommer kunna ge patienter enskilda bakterier eller definierade bakteriecocktails som ett alternativ eller komplement till konventionella mediciner. Framåt gäller det att skörda frukterna av den pågående utvecklingen, säger Robert Caesar. • 60
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER UNDERSÖKNING: SÅ MÅR V
I
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER UNDERSÖKNING: SÅ BLIR
VI FRISKARE
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER KÄLLOR & EXPERTER