Tidningen Kosmetik 1
Eunice Bredenkamp ser alltfler med skadad hudbarr
iär. Anledningarna är många, menar hon. – Vi ser att dagens stora klimatförändringar på grund av luftföroreningar har stor negativ inverkan på huden. Dessutom använder många för aktiva och aggressiva produkter och är dåliga på att skydda sin hud mot värme, kyla, föroreningar, infraröd strålning och HEV-ljus. Detta gör att ökningen av skadade hudbarriärer är mycket märkbar. Hon pekar även på att exfolierings- och syratrenden, som framförallt syns på sociala medier, har lett till att många använder dessa på ett felaktigt och oansvarigt sätt. – Att skrubba och exfoliera huden för mycket är inte bra och kan leda till motsatt effekt på huden, det vill säga att hudbarriären skadas och huden får ett för tidigt åldrande istället. Det gäller att ta hjälp av en hudterapeut så att personen får hudvårdsprodukter med rätt koncentration av syror anpassat efter individens hudtillstånd, för då når de sitt syfte. Hur bygger man då upp en skadad hudbarriär? Är hudbarriären skadad ska man använda hudvårdsprodukter och ta behandlingar som hjälper till att bygga upp, läka och upprätthålla bio-lipidskiktet/hudbarriären. Bra ingredienser är bland annat goda fettsyror, ceramider som reparerar och smörjer hudytan, antioxidanter som skyddar mot fria radikaler, hyaluronsyra som binder fukt och stimulerar hudens egen reparation, probiotika som är goda bakterier och skyddar hudbarriären genom att hålla borta onda bakterier och niacinamid som bland mycket annat hjälper huden att bilda de lipider/fettsyror som stöttar barriärfunktionen. – Använd ett hudvårdsmärke som hjälper till att bygga upp och bevara din hudhälsa och inte bara som ”förskönar” den. Använd också phbalanserande produkter och spf varje dag. Eunice Bredenkamp Eunice Bredenkamp är utbildningsansvarig för det sydafrikanska hudvårdsmärket Nimue. Hudvårdsmärkets filosofi är att erbjuda produkter och aktiva behandlingar som arbetar i synergi för god hudhälsa och därmed även för en stark hudbarriär. ” ATT SKRUBBA OCH EXFOLIERA HUDEN FÖR MYCKET ÄR INTE BRA OCH KAN LEDA TILL MOTSATT EFFEKT... Eunice Bredenkamp hudvårdstips Lägg dig aldrig och sov med makeup. Rengör huden två ggr/dag. Använd produkter som stärker ditt membran i huden, det vill säga produkter som är anpassade efter ditt hudtillstånd. Syror och exfoliering ska användas på ett ansvarsfullt sätt, det vill säga inte överdriven användning. Gå och få professionell hudvårdsbehandling var sjätte vecka. Använd spf dagligen. Minimera alla externa livsstilsfaktorer som kommer att orsaka en ohälsosam hudbarriär som ohälsosam kost, för mycket sol, inte tillräckligt med sömn, för mycket stress och föroreningar. Nimue produkter som stärker och skyddar hudbarriäre mot såväl sol som kyla och temperaturväxlingar. Kosmetik 2 2019 73