Omtanke 1
För varje splittrad relation finns ett antal männ
iskor som ska gå vidare med sina liv. »De böcker som jag hittade hade ungefär en lycklig kvinna i negligé på förstasidan med champagneglasen i högsta hugg.« Anna Bennich närstående på sin före detta partners sida. Det kan bli chockartat, allra helst vid jul och andra högtider. Man kan förstås fortsätta att ha en nära relation med barnens far- eller morföräldrar, men för många blir det oftast inte samma naturliga umgänge. En annan förlust som Anna tar upp är det sociala nätverket. Många vänner och bekanta kan dra sig undan. Eller så är man lite dålig på att själv ta initiativet till att träffas, kanske för att man inte har varit den i relationen som har styrt upp samman komster. Det finns många förutfattade meningar om separationer. – Vissa människor kanske är glada efter skilsmässan, men vågar knappt visa det och för andra är det tvärt om. Alla separationer ser olika ut. Sedan kan det vara 48 | www.ssil.se ett större misslyckande att stanna i en dålig relation än att avsluta den. Ska man gratulera eller beklaga när någon firar guldbröllop och inte trivs med sitt liv? DE FÖRSTA KÄNSLORNA kanske är sorg och misslyckande, men Anna vill belysa att det ju inte alltid kommer att kännas så här. Boken tar upp krishantering, för vi be höver prata om det svåra för att kunna hantera situationen bättre. – Sedan reagerar vi förstås olika. Vissa vill prata mycket medan andra behöver få dra sig undan ett tag. Det finns inte endast ett korrekt sätt att sörja. De olika tillstånden och känslorna krisen innefattar kan också komma i lite olika ordning för olika personer. Enligt Anna Bennich kan det vara svårt att möta människor i sorg, även om man arbetar med just det. – Man är rädd att säga för mycket eller för lite. Man vill inte klampa in och drar sig ofta undan i stället. Men det blir ofta sämre. Våga ställ frågor, hellre lite klumpiga än inga, och visa att du finns där, råder hon. Boken vänder sig främst till den som själv står inför, är mitt i, eller har gått igenom en skilsmässa. Tidigare har Anna skrivit om stress och nästa bok handlar om ensamhet. – Det låter verkligen dystert, först stress, sedan skilsmässa och så ensamhet, säger hon och skrattar samtidigt som hon gör en rörelse med handen likt en nedförsbacke. Hon märkte själv att livet efter skils