Värdet av att reflektera D EXTRA LÄSNING 42 Barnm
orska Färre sfinkterskador med två barnmorskor i rummet. 44 Biomedicinsk analytiker De är specialister på små hjärtan. 46 Röntgensjuksköterska DT:n som ger helt nya möjligheter för diagnostik. 48 Sjuksköterska De mäter tåtrycket vid sårbehandling. FÖR DIG SOM ÄR: 54 Student 56 Ledare 58 14 AKTUELLT Avtal. Så blev nya avtalet, HÖK22 — och så här tycker medlemmarna om det. Månadens bild. Anders Parsmo gör en humoristisk betraktelse. agen är slut och du har rusat igenom den utan knappt en enda paus. Som en slokande blomma sjunker du matt och glosögd ner. Många har det stressigt på jobbet. Kanske blir man irriterad på en kollega och snäser till. Många känner nog igen sig i att trots att man jobbat hårt och intensivt går man ändå hem med en diffus känsla av otillräcklighet. Sedan kommer nästa dag och allt börjar om igen. Man hinner inte tänka klart. Vi lever alldeles för framåtlutat och ägnar lite eller ingen tid till reflektion. Men reflektioner eller debriefing behövs. Och vi behöver varandra för detta. Det är så vi tar oss vidare och utvecklas. Forskning har visat att människor som befinner sig i riskzonen till stressrelaterad ohälsa mår bättre om de får tid till kollegiala samtal. Att reflektera är att ställa sig utanför sig själv och se på sig själv eller en situation man befunnit sig i ur ett annat perspektiv. När du reflekterar upptäcker du dig själv och blir medveten om hur du tänker, känner och agerar. I ett arbetslag har man ofta varit med om samma situationer. Att reflektera tillsammans kan ta hela gruppen vidare. På miva/hia på Södersjukhuset i Stockholm har man tagit fasta på det. Efter varje arbetspass samlas teamet för några minuters reflektion. De kallar det ”Fånga passet” och jobbar systematiskt med att färgkoda olika situationer. Grönt för att det var bra, gult för att det kunde vara bättre och rött för att detta är något som behöver åtgärdas skyndsamt. Resultatet är förbättrad kommunikation mellan medarbetarna, djupare relationer och att teamet fungerar bättre. Tänk vad reflektion och eftertanke skulle kunna göra för världen! Särskilt i dessa oroliga tider. Tänk att få lämna reptilhjärnan och i stället tillsammans agera utifrån samlad visdom. Susanne Abelin layoutansvarig 08-14 78 01 Ebba Friberg webbadministratör, prenumerationer 08-14 77 21 VÅRDFOKUS. NUMMER FYRA 2022 MEJLA REDAKTIONEN: namn.efternamn@vardfokus.se (å, ä och ö ersätts med a, a och o) Chefredaktör michelle.wahrolen @vardfokus.se MATS ERLANDSSON
Vårdfokus Ordföranden
Vårdfokus Ger flyktingar en trygg hamn
Vårdfokus Aktuellt#4
Vårdfokus Allt inför kongressen
Vårdfokus Frågeakuten
Vårdfokus De överfölls i ambulansen
Vårdfokus Samverkansforskning
Vårdfokus Extra: Barnmorska
Vårdfokus Extra: Biomedicinsk analytiker
Vårdfokus Extra: Röntgensjuksköterska
Vårdfokus Extra: Sjuksköterska
Vårdfokus De tar pulsen på passet
Vårdfokus Student
Vårdfokus Ledarskap
Vårdfokus Läs & lyssna
Vårdfokus Medlemssidor