Loading...
Vårdguiden Omslag
Vårdguiden Notiser
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Tema knä: När knät tar smällen
Vårdguiden Skador som kan drabba knät
Vårdguiden Eleonores väg tillbaka
Vårdguiden Träna knäna!
Vårdguiden Artros kommer ofta smygande
Vårdguiden Janne blev hjälpt av artrosskolan Janne
Eriksson tränar sidospark med vikter för att öka stabiliteten i knät. Fysioterapeuten Morten Thorup hjälper till. Janne blev hjälpt av artrosskolan Janne Eriksson linkade in till det första träningspasset i artrosskolan. Nu är han nästan smärtfri och har fått tillbaka rörligheten i knäna. TEXT GUNILLA ELDH FOTO KRISTOFFER ANDRÉN – nu kan jag äntligen fortsätta med renoveringen, den fick jag lägga på is när det gjorde för ont i knäna. Janne Eriksson, 53, är snickare och lärare på gymnasiets bygg och anläggningstekniska linje. I snart tre månader, två gånger i veckan, har han gått i artrosskola. – Jag linkade in här till första träningspasset men det kändes bättre väldigt snabbt. Jag märkte skillnad redan efter ett par, tre veckor, säger han. Nu rör han sig obehindrat mellan maskinerna i styrketräningshallen. Programmet tar 45 minuter och innehåller » 1177 Vårdguiden nr 2 2016 9
Vårdguiden Missa inte chansen: Ta cellprov!
Vårdguiden Drick lagom!
Vårdguiden Välkommen härliga sommar
Vårdguiden Långvarig psykos drabbar ofta unga vuxn
a
Vårdguiden Psykos: "Jag såg mönstret tidigt"
Vårdguiden Trasselben?
Vårdguiden Kosttillskott ingen genväg till hälsa
Vårdguiden Cina blev sjuk av kosttillskott
Vårdguiden Fosterdiagnostik: Hallå därinne!
Vårdguiden Aktuellt i sommarvården
Vårdguiden Ta hand om dig i sommar!