SKOLHÄLSAN 1
Tema. Nr 1 2021 LEVNADSVANOR Övervikt och fetma i
skolan – EN ST U D I E OM ETT AN G E L ÄG ET OCH KÄ N S L I GT ÄMN E Övervikt och fetma ökar både bland barn och vuxna. Skolsköterskan har ett ansvar att uppmärksamma och samarbeta med familjen för en hälsosam livsstil. Det är ett komplext problem som tar mycket av skolsköterskans tid och resurser. I denna studie framkommer faktorer som påverkar skolsköterskans arbete med övervikt och fetma. Barns livsvillkor och tillgängliga resurser är en utmaning i skolsköterskans hälsopreventiva arbete. Skolsköterskorna beskriver att eftersom hela familjen måste involveras i barns livsstilsförändring så är det en stor utmaning. Levnadsvanor ärvs och har ofta pågått i generationer och kan därför vara svåra att bryta. Det beskrivs som tröstlöst att arbeta med barnet om föräldrarna inte arbetar mot samma mål eller inte förstår problemet eftersom barnet själv »Det är föräldrarna som köper hem och lagar maten samt ansvarar för att införa och bibehålla goda levnadsvanor.« inte kan göra en förändring. Det är föräldrarna som köper hem och lagar maten samt ansvarar för att införa och bibehålla goda levnadsvanor. Gällande kosten ses att de barn som äter bra mat och inte så mycket sötsaker ändå ofta äter för stora mängder mat. Det upplevs svårt att veta hur stor en normal portion är. Ytterligare orsaker som ligger till grund för den ökade övervikten bland barn menar skolsköterskorna bland annat beror på för lite motion, ett mer stillasittande liv där skärmar konkurrerar ut fysisk lek och rörelse. De påpekar att många barn i dag saknar vardagsmotion. Föräldrarna behöver förstå att det handlar om livsstilsförändringar och ett långsiktigt arbete. Ett stort problem som beskrivs är brister i gränssättning överlag hos föräldrarna. Skolsköterskorna upplever ett behov av föräldrautbildningar både i gränssättning och sunda levnadsvanor. SKOLSKÖTERSKORNA HAR UPPMÄRKSAMMAT en förändrad syn på normalvikt i samhället. Eftersom fler nu är överviktiga har övervikt normaliserats generellt. De barn som är normalviktiga enligt ISO-BMI och tillväxtkurvor bedöms i dag ofta som smala eller underviktiga. Skolsköterskorna poängterar att arbetet med övervikt och fetma hos barn ska påbörjas mycket tidigare, redan under BVC-tiden. Det är lättare att göra livsstilsförändringar ju yngre barnen är, de behöver då inte bli medvetna om att 18 SKOLHÄLSAN. NUMMER 1 2021