Svensk Golf 1
UT Lektionen Älskling, försök att ... REDAKTÖR: M
ATZ EVENSSON matz.evensson@golf.se Luke Donalds wedgar på YouTube. Jag har sett många tourspelare slå wedgar, men ingen som svingar så långsamt och mjukt. Jag har heller inte sett någon som får bollen att fl yga så försiktigt och landa så mjukt. Försök att härma hans tempo och rytm mer än de tekniska positionerna. YOUTUBE.COM Filmtipset Sök på Luke Donald + wedge. ©SVENSK GOLF Någon som känner igen sig? Troligen. HÅLL TYST PÅ BANAN, KILLAR Därför fungerar inte råd under rundan Okej, låt oss vara ärliga här. Den här artikeln riktar sig främst till män. I mitt yrke hör jag dagligen män som försöker leda sina fruar eller barn mot framgång på golfbanan – men tyvärr blir det oftast tvärtom. I den gamla golfvettsboken i utbildning för nya golfare, stod i ett kapitel: ”Ge aldrig råd oombedd.” Jag vill dessutom hävda att det inte heller är pedagogiskt framgångsrikt att tänka på svingtips samtidigt som du spelar. Idrottspsykologen beskriver vårt bästa tillstånd på banan då vi tänker så lite som möjligt och ”bara gör”. Råd på banan motverkar alltså detta då vi blir varse om vad och hur vi gör. Tänk sedan det felaktiga, att de fl esta råden kommer 28 SVENSK GOLF | 2 2013 MATZ BÄSTA TIPS FÖR DAMER | se den galna fi lmen här! Skanna in QRkoden eller gå in på webben (läs mer om QR-koder på sidan 16–17). www.golf.se/ Spela/Golfskolan efter dåliga slag. Då hamnar fokus lätt på vad du i-n-t-e får göra. Nästa slag blir du alltså stående över bollen och fokuserar på att inte titta upp, eller inte svaja. Det är inte det bästa tillståndet för att prestera. Tänk om komplimanger kunde komma bara efter bra slag. Då hamnar ju fokus på vad du s-k-a göra för att lyckas – ett mycket bättre tillstånd för optimal prestation. Som om det pedagogiska problemet inte räckte, är det dessutom förenat med två pliktslag att ge råd på banan under spel. Regel 8 förbjuder oss från det. Det är alltså lika mycket regelbrott som andra saker som kanske uppfattas som mer graverande. 3 linjal. Se till att din övre hand är ovanpå linjalens kant. Se till att den undre har linjalen i fi ngrarna. är dags. Ta vara på den tiden. Kommer du ut på gräs med bättre rörlighet, är du en bättre golfare. Sök framförallt tre tester på www.mytpi.com. Klicka på Article Library, välj Golf Fitness: 1) ”Toe-touch” 2) ”Pelvic tilt” 3) ”Overhead deep squat”. Inga genvägar – testa nu! 1 2 FÖRBÄTTRA DIN RÖRLIGHET. Du har någon månad på dig innan det KOLLA DITT AXELSIKTE I EN SPEGEL. Börja nu inte säsongen med ett öppet axelsikte. Detta sitter i stort sett ihop med ett bra grepp. 3 KOLLA UPP GREPPET. Bästa sättet att göra det på är att greppa en SAKER ATT GÖRA I MARS ©ISTOCKPHOTO ©YOUTUBE