Kanalen 1
Åkersberga kanalen nr 41 • vecka 41 • tisdag 6 ok
tober • 2015 sport & fritid Oavgjort inte bra nog för ÅBK Åkersberga BK nådde bara oavgjort, 1-1, mot rivalen om andraplatsen i div. 5-fotbollen, FC Järfälla. Matchen, som spelades på Margretelunds IP, i söndags slutade visserligen salomoniskt med 1-1, men det var ändå molokna hemmaspelare som lämnade planen. Undra på det – det var en ganska dyster dag för ÅBK. Först ett slarvigt insläppt baklängesmål och strax innan tvingades målsprutan Fredrik Söderberg lämna planen med en ljumskskada. Kim Landfeldt 1-1 till hemmalaget! Det var två mycket laddade men nervösa lag som äntrade Margretelunds IP i söndags. Inte så konstigt, med tanke på, att förhandssnacket gick ut på att ett eventuellt avancemang väntade segraren. Det nerverna. ÅBK missade en upplagda ”räddade” hel del tillfällen samtidigt som Pierre Haag i ÅBK-kassen uppträdde nervöst. Men, låt gå, ändå förtroendeingivande … Styrkan vann I den andra halvleken hårdnade spelet och de som förlorade mest på det var ÅBK. Simon Sindemark (nr 7) på ÅBK:s vänsterflank hade svårare att komma fram än sina kollegor på högerkanten i 1-1-matchen mot Järfälla i söndags. lagkaptenen Linus Rosing enkelt kunde slå in 0-1. I viss mån fungerade målet som tändvätska för ÅBK som etablerade ett visst tryck mot Järfälla. Foto: C. ottosson Det lönade sig. För med bara några minuter kvar att spela, fick ÅBK först iväg ett skott som tog i ribban och i röran efter ribbskottet fick Kim Landfeldt fram en fot och kunde peta in 1-1. I slutminuterna hade sedan ÅBK chans att ta ledningen men otur och ett par svettiga räddningar av Wiktor Brandt i Järfällamålet gjorde matchen slutade 1-1. Totalt gjorde ÅBK ändå en bra match. Bakåt gjorde såväl Philip Markovic som Oliver Petersson habila insatser, och i den andra halvleken steg också Sironé Grazette fram som en av ÅBK:s bästa. Framåt dominerade Fredrik Söderberg (så länge han fick vara med) men mycket att Jonas, Lasse och Simon välkomnade besökarna till Gym&Motions traditionella Wellnessdag då alla fick chansen att träna gratis under en hel dag. Foto: AGnetA JohAnsson En dag i hälsans tecken Ingen kan ha missat att wellness är en den nya tidens formulering för hälsa och motion. När Gym&Motion i Åkersberga bjöd in till den traditionella wellness-dagen motionävar det många glada och intresserade rer som slank in för att ta del av verksamhetens utbud. Många passade på att besöka Gym&Motion lördagen den 26 september. Redan vid niotiden startade de sin traditionella wellness-dag med ett uppiggande 30 minuter långt Zumba-tonings pass. Därefter rullade schemat på, med bland annat spinning, bodyjam, CX Worx, bodycombat och yogapass. Alla var välkomna att hoppa in i de olika grupperna. Egen PT Instruktörerna tog väl hand om besökarna och visade hur maskinparken med vikter och löpband fungerade. En lyckosam vinnare knep priset i tävlingen, där första priset var en egen personlig tränare i tre timmar. Även barnen hade sitt lilla roliga på Mini-Motion med ansiktsmåleri. Mest spännande var att få träffa självaste Spindelmannen. Under dagen bjöds det på provsmakning och nyheter samt råd angående kosthållning. Itrim höll speedcoaching med hälsocheck och invägning. Populära var även de föreläsningar som hölls av Patrik Tell, som skrivit boken ”Den yttre gränsen” och inspirerade till att våga överträffa sig själv. Stefan Jonsson från Revital delade med sig av information om hur viktigt det är med optimal andning. Bland Gym&Motions samarbetspartners fanns även Åkersberga judoklubb på plats för att bjuda åskådarna på uppvisning. Agneta Johansson 17 Fredrik Söderberg (nr 17) var en ständig källa till oro för Järfällaförsvaret. Men tyvärr tvingades han utgå efter en ljumskskada i mitten på den andra halvleken. välkommen till KOM IN OCH förklarar också varför uppskattningsvis 250 personer kantade banan! Det var spänt och taggat ändå från början. Mest taggade var Järfälla som under matchen drog på sig inte mindre än 5 varningar. Om den första halvleken kan sägas, att Järfälla hade mycket boll men att det var ÅBK som hade de vassaste chanserna. Men så var det detta med TABELL HERRAR DIV 5 NORRA S Lag Kungsängens IF FC Järfälla Olympiacos FC Åkersberga BK Storskogens SK Bollstanäs SK Rydbo IF Rissne IF Roslagskulla IF FK Bromma IF Lokomotiv Blackeberg 22 9 Qaran IKF 2.395 kR i mÅnaden 22 13 5 22 13 3 22 12 5 22 10 5 22 9 22 8 22 6 22 6 22 7 22 3 7 0 2 6 4 1 2 6 4 6 5 7 6 Karlbergs BK Vallentuna BK Märsta IK Täby FK FOC Farsta Juventus IF Enebybergs IF Uppsala-Kurd FK IFK Viksjö IFK Österåkers FK Bele Barkarby FF KAMPANJERBJUDANDENA/RABATTERNA GÄLLER T O M 31 DECEMBER 2013 OCH KAN EJ KOMBINERAS MED AVTAL OCH ÖVRIGA RABATTER. LULL-LULL BONUS SOM DU KAN ANVÄNDA TILL SERVICE, KÖPA TILLBEHÖR EL EXTRA BETALT FÖR DIN INBYTESBIL. GÄLLER VID KÖP AV EN NY YARIS OCH AURIS TOURING SPORTS BENSIN ELLER DIESEL, EJ HYBRID, OCH KAN INTE KOMBINERAS MED PRENUMERATION, AVTAL OCH ÖVRIGA RABATTER. PRENUMERATION INKL LEASINGAVGIFT, MOMS, SERVICE OCH FÖRSÄKRING, 36 MÅNADER, 1.500 MIL/ÅR, DEPOSITION 5.000 KR. BRÄNSLEFÖRBRUKNING OCH KOLDIOXIDUTSLÄPP VID BLANDAD KÖRNING YARIS 3,5-5,4 L/100 KM OCH 79-124 G/KM, VERSO 4,9-6,8 L/100 KM OCH 129-169 G/KM, AURIS TOURING SPORTS 3,7-6,2 L/100 KM OCH 85-143 G/KM. BILARNA PÅ BILDERNA KAN VARA EXTRAUTRUSTADE. MED RESERVATION FÖR EVENTUELLA PRISÄNDRINGAR, AVVIKELSER OCH TRYCKFEL. KAMPANJERBJUDANDENA/RABATTERNA GÄLLER T O M 31 DECEMBER 2013 OCH KAN EJ KOMBINERAS MED AVTAL OCH ÖVRIGA RABATTER. LULL-LULL BONUS SOM DU KAN ANVÄNDA TILL SERVICE, KÖPA TILLBEHÖR EL EXTRA BETALT FÖR DIN INBYTESBIL. GÄLLER VID KÖP AV EN NY YARIS BENSIN ELLER DIESEL, EJ HYBRID, OCH KAN INTE KOMBINERAS MED PRENUMERATION, AVTAL OCH ÖVRIGA RABATTER. YARIS RABATT 19.000 KR BESTÅR AV RABATT 9.000 KR PÅ YARIS TREND EL ACTIVE I KOMBINATION MED LULL-LULL BONUS 10.000 KR. RABATT 44.000 KR GÄLLER AVENSIS KOMBI T-LINE, 2,95% KAMPANJRÄNTA GÄLLER SAMTLIGA AVENSIS. RAV4 10.000 KR I RABATT GÄLLER UTRUSTNINGSNIVÅN ACTIVE STYLE. BRÄNSLEFÖRBRUKNING OCH KOLDIOXIDUTSLÄPP VID BLANDAD KÖRNING YARIS 3,5–5,4 L/100 KM OCH 79–124 G/KM, AVENSIS 4,5-7,0 L/100 KM OCH 119-173 G/KM, RAV4 5,6-7,3 L/100 KM OCH 147-176 G/KM. BILARNA PÅ BILDERNA KAN VARA EXTRAUTRUSTADE. MED RESERVATION FÖR EVENTUELLA PRISÄNDRINGAR, AVVIKELSER OCH TRYCKFEL. ÅF-xxxx 22 14 2 22 13 2 22 11 6 22 12 3 22 11 5 22 10 4 22 9 22 8 22 7 22 6 22 7 22 3 3 3 4 5 0 5 6 7 5 7 6 8 48-27 51-26 50-37 38-33 48-30 46-40 10 41-45 11 38-43 11 24-41 11 40-56 15 33-55 14 29-53 Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx 21 44 25 41 13 39 5 39 18 38 6 34 -4 30 -5 27 -17 25 -16 23 -22 21 -24 14 11.00 ÅBK D-Junior A - Djurgårdens IF söndag 11 okt ............... 16.00 ÅBK F02:A Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx - Täby FK cafeterian har öppet Lördag 08-14 • Söndag 08-17 Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx Rallarvägen 12 • Åkersberga Tel: 08-544 103 60 • Fax: 08-544 103 69 Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx Rallarvägen 12 • Åkersberga • 08-544 103 60 • verkstad@bjbilab.se Bilservice Månd - Fred 7-18 www.bjbilab.se e-post: info@bjbilab.se Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx Ort Adress Tel: xx-xxx xx xx Bilservice öppettider Mån-Fre 7-18 Bilförsäljning • Service • Reservdelar • Bilskador • Billackering • Biluthyrning • Däck • Hjulhotell • AC-service • Glas-service Bilförsäljning Månd - Fred 9-18 Lörd-Sönd 11-15 konstgräs 09.30 ÅBK P00:A - Bollstanäs SK PROVKÖR DIN NYA BIL Foto: Christer ottosson Just nu har vi mängder av erbjudanden och nyheter. Just nu har vi mängder av erbjudanden och nyheter. Även om Järfälla drog på sig den ena varningen efter den andra var det ändå styrkan som vann. Det resulterade i att en av planens bästa, Fredrik Söderberg, redan efter 22 minuter tvingades lämna planen efter att dragit på sig en ljumskskada i en duell. Redan tio minuter försvaret AVENSIS, UPP TILL V O RABATT OCH 2,95% KAMPANJRÄNTA 44.000 KRyaRis 1,33 active F GM-IM 22 16 0 50-27 49-28 50-34 63-34 54-40 40-27 senare varnades ÅBK:s Philip Markovic och på den efterföljande frisparken slarvade hemmabetänkligt, varför P 19.000 kR RaBatt elleR pRenumeRation 13 41-56 12 53-69 10 47-49 12 33-40 14 35-71 17 25-65 TABELL HERRAR DIVISION 3 ÖSTRA SVEALAND Sundbybergs IK 48 44 42 41 35 34 27 26 24 22 22 11 Veckans Matcher lördag 10 okt ................ tuvavallen & Margretelunds ip naturgräs 11.00 ÅBK F-Junior A - Järla IF 12.30 ÅBK H-Junior A - Djurgårdens IF ströMMingscupen lördag 10 okt ............... YARIS SPARA UPP TILL konstgräs 19.000 KR auRis touRing spoRts lilla europaligan 10.000 kR i lull-lull Bonus 13.00 Prisutdelning ca tid söndag 11 okt ............... 14.00 Prisutdelning ca tid söndag 11 okt ................ 09.00 Start med 4 matcher samtidigt för flickor och pojkar födda 09, som deltagit i Fotbollslekis under året. Matcherna är 1x20 min långa och lagen är mixade med flickor/pojkar. Ladda hem vår App i App Store/Google Play konstgräs 09.00 Start med 4 matcher samtidigt för flickor och pojkar födda 06-08, som spelat Lilla Europaligan under året. Matcherna är 1x20 min långa. naturgräs Bilförsäljning • Service • Reservdelar • Bilskador • Billackering • Biluthyrning • Däck • Hjulhotell • AC-service • Glas-service Fri lånebil vid service (måste förbokas) Ladda hem vår App i App Store/Google Play Gilla oss! Besök hemsidan! Besök hemsidan! Gilla oss! Gilla oss! Besök hemsidan! förblir en Toyota Trygghetsservice för bilar årsmodell 2008 och äldre 1.495 kr (Ord.pris 1.695 kr) Gäller t o m 2015-10-30 veRso RAV4 ACTIVE STYLE 32.000 kR RaBatt 10.000 KR RABATT Ladda hem vår app i app Store/Google Play bra var också Martin Larsson och i viss mån Christoffer Sellman Villalobos vilka allt som oftast irriterade Järfällaförsvaret. Christer Ottosson Se till att den öppethelg 19-20 oktoBeR Din Toyota är byggd för att gå och gå och gå... I Trygghetsservice ingår: Byte av - Motorolja (helsyntetolja) - Oljefilter till motor Kontroll av - Batteri - Avgassystem - Bromsrör, bromsslangar och bromsledningar - Läckage på motor, växellåda och kylare - Drivaxeldamasker - Däckens mönsterdjup och skick - Bromsbelägg och bromsskivor - Belysning och styrelektronik + Toyota Trygghetsassistans -