Vårdguiden Chefredaktören
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktellt i vården
Vårdguiden Inspiratören Daniél Kallonas
Vårdguiden Säsong för: Övre luftvägsinfektion
Vårdguiden Tema Depression
Vårdguiden Ida blev fri från sin depression
Vårdguiden Så behandlas depression
Vårdguiden Jimmie har dystymi
Vårdguiden 65+? Vaccinera dig mot influensa
Vårdguiden När ditt barn blir sjukt
Vårdguiden Förmaksflimmer
Vårdguiden
Vårdguiden Trött på att vara trött?
Vårdguiden Äldre och ensamhet
Vårdguiden Finnkampen
Vårdguiden Läkemedel och miljö
Vårdguiden Ny behandling vid bulimi och hetsätning
* aktuellt i vården HEALTHCARE IN STOCKHOLM When you, or someone in your family, become ill, healthcare is always available near you. Here, you can read more about what healthcare options are available and where to get help: .se eeinsm ALLT FÄRRE FÅR HJÄRT - INFARKT OCH STROKE Ny behandling vid bulimi och hetsätning nära är en ny, internetbaserad behandling för vuxna med ätstörningar. Bulimi är en ätstörning som innebär att du hetsäter och sedan försöker göra dig av med maten, till exempel genom att kräkas eller använda laxer medel. Hetsätningsstörning innebär att du ofta äter utan att kunna kontrollera dig, och får i dig stora mängder mat på kort tid. Efteråt upplever du skuldkänslor och skamkänslor. Skillnaden jämfört med bulimi är att man inte försöker göra sig av med det man ätit efteråt. Både bulimi och hetsätningsstörning kan utan behandling leda till fysisk och psykisk ohälsa. Många som har de här problemen väntar länge med att söka vård. För att fl er ska få vård tidigare fi nns nu en ny internetbaserad behandling för personer över 18 år. Det är Stockholms centrum för ätstörningar, scä, som har tagit fram behandlingen som kallas nära. nära bygger på kbt-e, kognitiv beteendeterapi utvecklad särskilt för behandling av ätstörningar. 1177 vårdguiden 4 • 19 nära pågår under 12–15 veckor. – Behandlingen har mycket god evidens och bygger på många års forskning och utvärdering, säger Elisabeth Welch, psykolog och enhetschef på Forsknings- och utvecklingsenheten på scä. I nära arbetar du självständigt med stöd från en behandlare och får kunskap om hur ätstörningen påverkar dig. Du får lära dig och öva på strategier som minskar upptagenheten av kroppsform och vikt. Du får också arbeta med att införa regelbundet ätande i din egen takt, vilket minskar risken för att hetsäta och kompensera. Målet med behandlingen är att du ska få en bättre relation till mat och ätande, och kunna leva ett friare liv som inte längre styrs av ätstörningen. – Det går att bli frisk från ätstörningar oavsett hur länge du varit sjuk, säger Elisabeth Welch. Läs mer om hur du söker till nära: smsnin.sen Allt färre drabbas av hjärtinfarkt eller stroke i Sverige. Dessutom blir vården allt bättre på att dd i. dem sm s husvårdad hjärtinfarkt i Sverige överlever 89 procent. NYTT STÖD VID HJÄRT INFARKT OCH KRANSKÄRLSSJUKDOM Har du haft en hjärtinfarkt eller har du en kranskärlssjukdom? Har du fått vård på en hjärtklinik i Region Stockholm? Då kan din läkare eller sjuksköterska rekommendera dig att delta i de nya patientprogrammen Efter hjärtinfarkten eller Stöd vid kranskärlssjukdom. Programmen ger konkreta råd in d n n s samma levnadsvanor, inm in m e mede s log iska reaktioner på sjukdomen samt stöd för att må så bra som möjligt. Södersjukhuset, Danderyds ss ins s se i ddine nnde mmen e m ningar är på gång. Du hittar dem i d idens ense. e me .sesdend inidninne 31