Vårdguiden Chefredaktören
Vårdguiden Innehåll
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Benny Nyström: "Jag tränar äldre i fall
teknik"
Vårdguiden Säsong för återhämtning
Vårdguiden Tema Beroende
Vårdguiden Annika spelade bort en miljon på nätkas
ino
tema *Beroende ALKOHOL Drygt fyra procent av alla
mellan 16 och 84 år i Sverige har ett alkoholberoende och 16 procent ett riskbruk. En defi nition av riskbruk är att dricka mer än 14 standardglas per vecka för män och mer än nio för kvinnor. Ett standardglas motsvarar en liten starköl eller ett glas vin. Ökad risk för: Hjärt- och kärlsjukdomar, sjukdomar i mage, lever och bukspottkörtel, cancer, psykiska sjukdomar, depression. Cirka 4 500 personer dör varje år i alkohol relaterade sjukdomar, skador eller olyckor. LÄKEMEDEL Vissa läkemedel, som sömnmedel, lugnande medel och starka smärtstillande, kan vara beroendeframkallande. Risken ökar om du tar dem regelbundet och länge, därför är det viktigt att följa läkarens ordination. Enligt en undersökning har 11–12 procent av svenskarna använt lugnande medel eller smärtstillande opioider på ett ”ickemedicinskt” sätt. Flertalet får, köper eller stjäl läkemed len från familj och vänner. En del köper narkotikaklassade läkemedel på nätet. Ökad risk för: Felaktigt bruk kan bland annat leda till trötthet, oro, koncentrationssvårigheter, panikångest, sämre sömn, ökad smärta, överdoser och förgiftningar. DOPNING Dopning är otillåten användning av medel för att förbättra prestationsförmågan eller öka musklernas styrka och volym. Vanligast är anabola androgena steroider, tillväxthormon och centralstimulerande ämnen. Ökad risk för: Hjärt- och kärlsjukdomar, impotens, depression, aggressivitet och relationsproblem. SPEL OM PENGAR Allt färre spelar för att vinna pengar i Sverige. 2018 spe l ade 58 procent på lotter, spelautomater, kasino och trav minst en gång per år, jämfört med 70 procent 2008. Samtidigt har antalet personer med allvarliga spelproblem ökat med 50 procent de senaste tre åren. Snabba spel som nätkasino och spel auto ma ter ökar risken för beroende. Ökad risk för: Psykiska, sociala och ekonomiska pro blem. Depression och självmord. TOBAK På tio år har den dagliga rökningen sjunkit från cirka 13 till cirka 7 procent. I tobak fi nns ämnet nikotin som är giftigt och mycket beroendeframkallande. Ökad risk för: Lungsjukdomar, hjärt- och kärlsjukdomar, cancer med mera. Varannan rökare dör i förtid och i genomsnitt förkortas livet med tio år. 12 NARKOTIKA Cannabis (marijuana och hasch) är den vanligaste ty pen av narkotika i Sverige, följt av amfetamin, kokain och heroin. Ökad risk för: Skadorna varierar efter substans och kan komma akut eller efter en tids bruk. Långvarigt bruk av cannabis kan bland annat ge försämring av minne och uppmärksamhet. Det fi nns en koppling mellan tidig användning och ökad risk för psykotiska symtom eller schizofreni. Tyngre narkotika kan ge en lång rad sjukdomar, skador, överdoser och för tidig död. 2016 dog 908 personer av läkemedelseller narkotikaförgiftning. 1177 vårdguiden 2 • 19 100 000 Så många barn – minst – växer upp i familjer med missbruks- och beroendeproblematik i Sverige. ELEVERS DROGVANOR Allt färre unga röker och dricker alkohol, men fl er testar narkotika. 2018 hade 72 procent av elev erna i gymnasiets årskurs 2 druckit alkohol det senaste året, jämfört med 86 procent 2008. 4 procent röker varje dag, jäm fört med 9 procent för tio år sedan. 2008 svarade 10 procent av gymnasieeleverna att de hade använt narkotika det senaste året. 2018 var siff ran 12 procent. VANLIGT MED SAMSJUKLIGHET Ungefär en tredjedel av alla som söker hjälp för riskbruk eller beroende har också en ångestsjukdom och ännu fl er har en depression. Därför är det viktigt att se den totala sjukdomsbilden och sätta personens behov i fokus. UNG OCH ANHÖRIG? Har du en förälder eller någon annan vuxen i din närhet som har problem med alkohol, narkotika eller någon annan drog? Det fi nns hjälp att få för att din situation ska bli bättre. Alla vuxna som arbetar med barn och unga är skyldiga att hjälpa dig om du inte mår bra. Här kan du läsa mer: 1177.se/familje medlemohalsa
Vårdguiden Harry kunde inte slsuta titta på nätpor
r
Vårdguiden Robert blev läkemedelsberoende
Vårdguiden Aktuellt i vården
Vårdguiden Artros
Vårdguiden Sommar och sår
Vårdguiden Förlossningsskador
Vårdguiden Käksmärta - bit inte ihop!
Vårdguiden Trygga framtiden med en fullmakt
Vårdguiden Aktuellt i vården