Nöjesnytt Växjö 1
NOTISER NYRENOVERAT PÅ IDROTTSKLINIKEN I11 U nder
hela hösten har det rått febril aktivitet på Idrottskliniken I11. Stora delar av anläggningen har renoverats och byggts till. I början av november ska allt stå klart och det är en hel del nyheter som presenteras då, avslöjar delägaren Patrik Mattsson och friskvårdsansvarig Ingela Melander Julin. –Vi har förbättrat anläggningen i stort och skapat större ytor för våra kunder. Omklädningsrummen har renoverats och fräschats upp rejält. Bland annat har damerna fått större yta och fler duschar. Vi har renoverat gruppträningssalarna med nytt golv, ventilation och träningsutrustning. Inte minst har nytt och bättre ljud installerats. Dessutom finns det numera ett helt nytt spinningrum med pulssystemet Activio – Via ett pulsband ser du din puls på en storbildsskärm under hela passet. Det ger passet en extra kick och en bättre träningseffekt. Fitnesslinen, som är cirkelträning i grupp utökas nu med 15 nya träningsstationer/maskiner. Den finns nu i en egen sal och kan ta emot 30 tränande kunder/pass. Utöver detta bygger man även en ny balkong längs långsidan i gymmet på 100 kvadratmeter för konditionsmaskiner. Samtidigt skapas i ytan under en helt ny plats för cross- /funktionell träning. Ytan kommer att fyllas med TRX-band, bollar, kettlebells, skivstänger, Bulgariska sandsäckar, boxsäck med mera. En annan spännande nyhet, som dock blir färdigställd lagom till våren, är det 160 kvm stora utegymmet som byggs i anslutning till gymmet. Även denna yta kommer att utrustas med spännande redskap. Lördagen den 21 november håller Idrottskliniken I11 öppet hus mellan 9-16. En superdag fylld med 30minuters gruppträningspass, träning i gymmet och personliga tränare på plats. –När allt står klart kommer vi att kunna erbjuda ett antal nya träningskoncept; Total HIIT, Total Resistance, Spinning med Activio, TRX-pass, SOMA MOVE och Viryayoga. Dessa nyheter och alla våra övriga pass hittar du i vårt gruppträningsschema, säger Ingela, medan Patrik passar på att skicka en hälsning till Idrottsklinikens kunder: –Vi är oerhört tacksamma över att våra kunder haft tålamod och förståelse under tiden vi byggt om. Vi hoppas alla kommer att tycka det har varit värt mödan, för vi vet att vi kommer kunna erbjuda en bättre och modernare träningsmiljö i våra unika lokaler! ■ SAM HALLAM GÄSTSPELAR PÅ STARS N STRIPES U nder november månad kommer Stars n Stripes i Växjö att presentera ett gästspel på menyn. Det är ingen mindre än de regerande svenska mästarna Växjö Lakers guldtränare Sam Hallam som komponerat sin alldeles egna hamburgare. Det är en 225 grams grillad Angusburgare med bl.a. mozarella, BBQ-sås, bacon och karamelliserad rödlök med klassiska tillbehör som Sam skapade med lite hjälp av Lakejernas Johan Eliasson och under överinseende av kökschef Emil Eriksson. Anledningen till gästspelet är att Lakejerna fyller 15 år i november och kommer att hålla stort kalas på restaurangen lördagen den 28:e november. Givetvis vill man då äta något extra speciellt och vad passar bättre än en burgare komponerad av tränaren för laget i alla Lakejers hjärtan. Stars n Stripes har dessutom tillsammans med Sam och Växjö Lakers bestämt att 10 kr av varje såld Sam Hallam Burger går till kampanjen Movember. En kampanj till förmån för forskningen inom prostatacancer och som Växjö Lakers och hela SHL är engagerade i. ■ 60 | nöjesnytt