Kanalen 1
12 sport & fritid Åkersberga kanalen nr 51 • veck
a 51 • tisdag 16 december • 2014 Fart och fläkt för motionssugna funktionshindrade En glad jympagrupp där alla verkligen bryr sig om varandra Tisdagar klockan 16.00 är helig tid för många motionssugna med funktionshinder i Åkersberga. Runt 20 deltagare med ledsagare kommer den här tisdagen till jympan i Sörahallen B. Birgitha Wallner från Skärgårdsstads IF leder jympan med smittande glädje och entusiasm. Basen dunkar och studsar mellan väggarna i jympaDeltagarna är generösa med leenden. Foto: Maria Ehrs salen i Söra. Ruscher pågår och alla deltagare ger järnet. Sedan fortsätter gruppen med rörelser i Friskis och Svettisanda och passet avslutas på yogamattor. Lokalen släcks ner. Birgitha ställer fram ett par ljusstakar och tänder ljus. Lugnet infinner sig, musiken är rofylld. Avslappningen är total hos alla deltagare. – Det är helt fantastiskt. Det här är en grupp där alla verkligen bryr sig om varandra. Man ger varandra en hjälpande inte vill hand om någon springa till exemAnna Fredriksson får uppmuntrande peppning av Birghita. pel. Alla som är här har olika funktionshinder, men glädjen i att röra på sig och musiken förenar. Vi har öppnat dörren för alla, alla är välkomna. Vi kör nästa termin också, säger Birgitha Wallner. Birgitha har yrkeskunskaper som gör att hon har blick för – "Motionärerna i gruppen gillar fart och fläkt och så gillar de ABBA" hur passen ska läggas upp. – Jag är kroppsterapeut, jag ser hur kroppen är i rörelse. Det är så jag skapar mina pass. Jag anpassar träningen efter gruppen. Anna Fredriksson får uppmuntrande peppning av Birghita efter träningen. Anna nickar när hon får frågan om hon vill vara med på bild i Kanalen. – Motionärerna i gruppen gillar fart och fläkt och så gillar de ABBA, säger Birgitha med ett varmt leende. Maria Ehrs Birgitha Wallner från Skärgårdsstads IF leder jympan med smittande glädje och entusiasm. kia.com Foto: Maria Ehrs Ncr du kuper en Kia ingdr alltid den trygga kcnslan av Sveriges lcngsta nybilsgaranti frdn fabrik. Vi pd Afthn Bil och Kia unskar alla en God Jul och ett Gott Nytt Dr. Vclkommen in i vcrmen och ta del av vdra spcnnande erbjudanden� vi har uppet alla mellandagar! 7 drs garanti Kia erbjuder Sveriges lcngsta nybilsgaranti frdn fabrik. Det betyder ukad trygghet och bcttre andrahandsvcrde. Kampanjpris frdn: 184.900 kr 1.6 SPECIAL EDITION+ ORD. PRIS 221.700 KR cee�d Sportswagon 1.6 Special Edition+ cr utrustad med bl.a. panoramasoltak, 16� aluminiumfclgar, eluppvcrmd lcderratt, parkeringssensorer bak, Bluetooth, backkamera och navigationssystem med sju drs fria kartuppdateringar. Rallarvcgen 10, Dkersberga. Tel 08-503 351 00. www.aftenbil.se Uppet: Mdndag-fredag 9-18, lurdag-sundag 11-15 (stcngt 24-26/12 + 31/12-1/1) Alla erbjudanden gcller t.o.m. 31/12 2014 eller sd ldngt lagret rccker. Erbjudandena kan ej kombineras med andra rabatter eller furetagsavtal och gcller endast lagerbilar frdn Kia Motors Sweden AB. Gcller ej businessmodeller. Brcnslefurbrukning blandad kurning Kia cee�d Sportswagon 4,5-6,6 l/100 km, CO2 -utslcpp 117-149 g/km. Testerna cr gjorda enligt EU-kurcykel och miljuklass Euro 5. Bilen pd bilden kan vara extrautrustad. Med reservation fur eventuella tryckfel.