STT 1
STT Vecka 11 onsdag 12 mars 2014 15 Anna Westin d
emonstrerar en av träningsmaskinerna medan några av Dalstorps fotbollsspelare rehabtränar i bakgrunden efter skador. Man kan träna när på dygnet man vill. MAGNUS ALF STUDIO 8. Fr v Anna Svensson, Andreas Palmqvist, Anna Westin och Magnus Alf. FOTO: VIAVINGA Nya lokalerna ett lyft för Studio 8 DALSTORP Tankar på nya lokaler för Studio 8 har funnits i många år och när beslutet togs för nya konstgräsplanen blev det även en utbyggnad av klubbhuset, med plats för ny träningslokal. Stora panoramafönster ut mot vägen, ljusa luftiga lokaler med alla träningsredskapen prydligt ordnade och tillgängligt för sina medlemmar dygnet runt. – Ytan är väl ungefär densamma som vi hade förut, men det är ju både bättre och fräschare här och vi har också bytt ut en del maskiner, säger Magnus Alf, sektionsordförande i Dalstorps IF. De nya lokalerna har också ökat antalet användare. – Nu har vi runt 200 som utnyttjar gymmet och man kan träna när på dygnet man vill. Mest välbesökt är gymmet efter klockan fem på vardagar. Men det är ändå en bra spridning på träningen. – En del jobbar skift och tränar antingen väldigt sent eller väldigt tidigt. Anna Westin, som är träningsinstruktör, berättar att det också är många flera äldre som kommer till Studio 8 nu. – Jag tror det beror både på de nya lokalerna och på den allmänna trenden när det gäller träning. På måndag och onsdag efter arbetstid är gymmet bemannat, men om man vill ha hjälp eller information går det att maila eller ringa kontaktpersonerna när som helst. – De flesta har ett mål med vad de vill uppnå med sin träning och då kan jag ge tips och råd. Det är viktigt att man lär sig rätt, säger Anna. Förutom själva gymmet finns även en flitigt använd spinninglokal. – Nu har vi också gått samman med gymnastiksektionen, men gymnastikpassen hålls som förut i skolans idrottshall, säger Magnus och förklarar att Studio 8 från början var en egen förening. – Runt millennieskiftet gick vi in under idrottsföreningens hatt och nu är vi alltså i samma sektion som gymnastiken. Idel leenden och nöjda kommentarer alltså efter flytten till de nya lokalerna. – Ja, det är fantastiskt med ett sådant genomslag som vi fått och med en så stor spridning på våra medlemmar. Mera information om priser och träningspass finns på Dalstorps IF:s hemsida, www. dalstorpsif.com. ANN-LOUISE KJELLNER redaktion@stthuset.com Församlingar ordnade fysföreläsning DALSTORP Magnus Carlson, HV 71:s fystränare, gästade Dalshov i onsdags. Kvällen bestod av träningspass och föreläsning av Magnus, rundvandring på Dalshov och kvällsfika. Idén kom från ÖlsremmaDalstorps Missionsför samling att man ville arrangera något där man möter mycket människor i samhället. Kent Halldén, Dalstorps IF kontaktades, och deras styrelse ställde sig bakom förslaget att göra något tillsammans. Ljungsarps Missionsförsamling och Bilda stod också bakom som medarrangörer. Kvällen inleddes med ett fys-pass inne på Dalshov lett av Manus Carlson. För de som inte ville delta i fys-passet fanns det möjlighet till en guidad tur i de nya lokalerna och se konstgräsplanen. Innan det var dags för kvällens föredrag: ”Hur bra kan vi bli – hur bra vill vi bli” serverades det kvällsfika, och gemenskapen var god kring borden. Ett 60- tal, både ung och gammal, hade mött upp denna kväll. Magnus Carlson jobbar i vanliga fall som fystränare åt HV 71, men även som föredragshållare. nader med mera. För det är denna typ av vardaglig träning som är så viktig. Sedan uppmanade han alla att inte se för mycket tillbaka i livet, inte heller alltför mycket på framtiden, utan att leva här och nu. Se inte tillbaka för mycket i livet. Magnus har även tidigare jobbat som pastor i Pingstkyrkan, från vilket han återgav små episoder i sitt föredrag. Han poängterade att det är viktigt med mat, motion, vila och sömn för att kunna nå bättre resultat och må bra. För den som inte tränar aktivt ville han uppmana att fortsätta med de vanliga alldagliga rörelserna, så som trädgårdsarbete, promeUnder föredraget bröt Magnus ofta av för att åhörarna skulle kunna sitta ner och samtala två och två. En liten bensträckarpaus med frukt hanns med innan Magnus avrundade kvällen. Som avslutning höll Jakob Svensson, pastor i missionsförsamlingarna en kort andakt och bad en idrottares bön. Kent Halldén tackade Magnus Carlson med en blomma, och en varm applåd innan alla stämde in i ”Ja, må du leva”, eftersom kvällens föredragshållare fyllde 46 år denna dag. Inskickat av MADELEINE PERSSON Ordförande Ölsremma-Dalstorps missionsförsamling Här ses kvällens föredragshållare Magnus Carlson (i mitten), omgiven av från vänster. Jakob Svensson Pastor, Kent Halldén DIF, Madeleine Persson Ölsremma-Dalstorp MF samt Karl-Göran Ekstener, Ljungsarp MF. FOTO: PRIVAT