* aktuellt i vården KBT VIA NÄTET Har du depressi
on eller sömnsvårigheter kan du erbjudas internetbehandling med kognitiv beteendeterapi, KBT. För att delta måste du ha fyllt 18 år. Behandlingen för sömnsvårigheter pågår under fem veckor och för depression under elva veckor. Inför behandlingen av depression kallas du till ett bedömningssamtal. Behandlingarna visar bra resultat och många nöjda patienter. Nytt utseende på 1177.se Har du märkt att 1177.se ser annorlunda ut? Innehållet är detsamma – men det nya utseendet ska göra det lättare för dig att hitta det du söker. HÖGKOSTNADSSKYDD FÖR ÖPPENVÅRD Visste du att du betalar sammanlagt högst 1 150 kronor för besök i öppenvården under ett år? Sedan får du ett så kallat frikort. Kortet gäller i alla regioner i Sverige. Har du ett elektroniskt frikort kan du behöva ta med dig en papperskopia av kortet om du söker vård i en annan region. För läkemedel är högkostnadsbeloppet 2 300 kronor. Logga in på 1177.se och klicka på ”Läkemedelstjänster”, så kan du se hur långt du har kvar till frikort för läkemedel. 1177.se/hogkostnadsskydd 4 Du når innehållet genom sex ingångar: Liv & hälsa. Här hittar du information om kroppen, mat och träning, och även om stress, övergrepp, alkohol och könsidentitet. Barn & gravid. Här finns information om graviditet, barn och föräldraskap. Du kan också läsa om det som är svårt, eller när det inte blir något barn. Olyckor & skador. Allt från sår och blåmärken till brutna ben och hjärnskakning. Här får du också information om första hjälpen. Sjukdomar & besvär. Information om vanliga och ovanliga sjukdomar. Här får du vägledning om vilka besvär du kan klara att hantera själv och när du behöver söka vård. Behandling & hjälpmedel. Här får du veta hur olika undersökningar går till, allt från blodprover till magnetkameraundersökningar. Det finns också mycket att läsa om läkemedel och andra behandlingar och hjälpmedel. Så fungerar vården. Läs om anhörigstöd, kostnader och sjukresor samt om de lagar och regler som gäller för vården, både i Sverige och när du åker utomlands. Här får du också hjälp att gå vidare om du inte är nöjd med den vård du har fått. Du loggar in som vanligt för att till exempel boka tid, förnya recept eller läsa din journal. För att hitta kontaktuppgifter till en vårdmottagning, klicka på ”Hitta vård”. FÅ HJÄLP ATT BEDÖMA SYMTOM Har du besvär och är osäker på om du ska söka vård eller inte? På 1177. se/vanliga-symtom kan du genom att svara på några frågor få veta om du kan vårda dig själv, bör ringa telefonnummer 1177 för sjukvårdsråd givning eller söka vård på en vårdcentral, jouröppen mottagning eller akutmottagning. Tidigare har du kunnat få hjälp att bedöma symtom som hosta, feber och öronbevär. Nu finns fler symtom tillgängliga, till exempel knäbesvär, underlivsbesvär, blåsor eller sår i munnen och mensbesvär. 1177.se/vanliga-symtom 1177 vårdguiden 2 • 19 FOTO: LINA LINNROS ILL: JANETTE BORNMARKER FOTO: DANIEL GUAL
1177 Vårdguiden Uppsala Inspiratören
1177 Vårdguiden Uppsala Tips för en skön och vilsa
m sommar
1177 Vårdguiden Uppsala Tema Beroende
1177 Vårdguiden Uppsala Träning bra vid artros
1177 Vårdguiden Uppsala Rusta dig för sommarens så
rskador
1177 Vårdguiden Uppsala Mia fick en bristningsskad
a efter förlösningen
1177 Vårdguiden Uppsala Spänn av i käkarna
1177 Vårdguiden Uppsala Framtidsfullmakt – så funk
ar det