Kanalen 1
16 sport & fritid veckans sport tipsa Redaktionen
redaktionen@fixmedia.se 08-540 883 00 Idrottsföreningar är välkomna att skicka in egna texter och bilder. Vi förbehåller oss rätten att välja ut lämpligt material och att korta texter. ÅHK vidare i USM n HAndBoLL Åkersberga HK:s grabbar, födda 2001 och 2002 är vidare i Ungdoms-SM! Ett överraskande avancemang som nåddes via segrar mot Visby IF Gute (30-16), Kiruna HK (25-12), oavgjort mot Vassunda IF (17-17) och stryk mot ”omöjliga” Lindesberg IF (13-25). Matcherna ingick i USM Steg 1 och spelades i Hackstahallen förra helgen. Men i och med att ÅHK blev två i sin serie får de nu hoppa över steg 2. Framträdande insatser gjordes av målvakten Teo Ågeby och utespelarna Amadeus Persson, Hugo Grimstig och Marcus Svensson: – Men alla gjorde en verklig kämpainsats, anser lagledaren Niclas Simonsson som tränar USM-laget tillsammans med Sandra Sjögren och Marianne Åberg. Steg 3 i USM spelas den 24 januari men spelorten är ännu inte klar. CO Vinst för ÅBK i Victoria Cup n FoTBoLL ÅBK:s damer klarade första steget i Victoria cup genom att slå ut segraren i division 3, Sollentuna, på Margertelunds IP den 13 oktober. – Matchen inleddes med att Linn Westerdahl slog in ÅBK:s bonusstraff. Sedan följde nittio tuffa minuter mellan två duktiga fotbollslag. Vid full tid stod det 3-3, efter bland annat två fullträffar från ÅBK:s Rosi Nordstrand och lagkaptenen Helena Maier, säger lagets tränare Peter Sandberg och berättar att straffläggning fick fälla avgörandet men att ÅBK gick segrande ur dramat efter mål av Linn Westerdahl och Emma Arvidsson. Innan Emma Innala satte segerstraffen gjorde målvakten Ida Andersson en avgörande räddning. – Åter igen en kämparinsats med lyckad utgång av ÅBK:s damer och en lyckad mix med klubbens juniorer. Under vintern väntar nästa match i Victoria Cup, Vilka motståndarna blir är dock inte klart än, säger Sandberg. AJ Till final av 59 n TEnniS Simon Grege från Åkersberga Tennisklubb,ÅTK, lyckades förra helgen att, utav 59 deltagare i sin klass, ta sig till final i Lidingöspelen. Tävlingen samlar de bästa spelarna i 14-årsklassen runt om i Stockholm. AJ Spännande vändning i hockeyn n iSHocKEY IFK Österåker Vikings A-lagsherrar, division 3 Östra A, tappade poäng i helgen efter förlust mot Gimo IF HC med 2-6. IFK inledde säsongen med en förlust mot SK Iron Hockey med 7-3. Efter fem spelade matcher har IFK fått ihop sju poäng efter vinst över både Östervåla IF och Järfälla HC med 4-3 samt 4-2 över Skå IK & Bygdegård. IFK:s hemmamatcher spelas den 21/10, 1/11 och 1/11. AJ Åkersberga kanalen nr 43 • vecka 43 • tisdag 20 oktober • 2015 Cirka 80 personer hängde med på Karl Dyalls danspass på Friskis & Svettis i Åkersberga. Dansaren, musikalartisten, koreografen och skådespelaren Karl Dyall körde ett danspass med inslag av funktionell styrka. Kändisträning drog folk Träningens dag på Friskis & Svettis med föreläsningar och danspass Träningens dag hos Friskis & Svettis i Åkersberga ägde rum lördagen den 17 oktober. Dagen innehöll roliga aktiviteter för barnen, prova-påträning på olika pass, föreläsningar med forskaren Daniel Berglind och TV-favoriten Kalle Zackari Wahlström och ett danspass med inslag av funktionell styrka med dansaren, koreografen, musikalartisten och skådespelaren Karl Dyall. – Dagen började med att en ansiktsmålare var här och målade de barn som ville bli målade. Vi har haft en en jätteintressant kostföreläsning med Daniel Berglind. Daniel arbetar som forskare på Institutionen för folkhälsovetenskap vid Karolinska Institutet, med expertområde inom kost. Han föreläste om dieter, trender och varför vi blir feta. Han berättade många självklarheter, men det är nyttigt att bli påmind. Han refererade också till forskning och bekräftade vissa kostfakta och avfärdade andra som myter. Nu har precis Kalle Zackari Wahlström föreläst och Karl Dyall är på väg att köra i gång sitt danspass. Ungefär 200 personer har varit på varje föreläsning. På dansen tar vi in 80 personer. Vi vågar inte ta in fler av säkerhetsskäl. Biljetterna gick åt jättesnabbt, berättar Friskis & Svettis verksamhetschef, Annika Lager. Alla träningspass och föreläsningar under dagen var gratis, men man var tvungen att förboka sig på föreläsningarna. – Det var först till kvarn som gällde. Vi vill visa upp oss och hoppas att vi ska få ännu fler som vill börja träna hos oss, säger Annika Lager. Kalle Zackari Wahlström har blivit känd genom TV-programmet ”Svett & Etikett”, där han provat på olika Verksamhetschefen på Friskis & Svettis, Annika Lager, tackade Kalle Zackari Wahlström med en blomsterkvast efter föreläsningen. träningsformer, och sin bok ”Stark som en björn, snabb som en örn: Träning (fast kul).” Kalles humoristiska föreläsning fokuserade på att träning ska vara rolig och funktionell. – Vi ska träna för att förbereda oss för allt vi möter i livet- den funktionella träningen. Vi har byggt bort allt jobbigt i våra liv, därför har vi uppfunnit träning, säger Kalle Zackari Wahlström. Kalle menar att man inte behöver krångla till träningen, den ska vara rolig och att man kan involvera barnen. – Jag hoppade studsmatta med min son och han ville hoppa länge. Jag varken behövde eller ville gå till gymmet efteråt, säger Kalle. Kalles träningsfilosofi är enkel: – Träning är att göra kroppen trött. Maria Ehrs Spontanfotboll i Hackstahallen Sysselsättning för ungdomar på fredagskvällar fram till jul Fredagen den 30 oktober drar ett projekt igång där ungdomar får en mötesplats i Hackstahallen på fredagskvällar mellan klockan 23.00. Spelare från olika 21.30 och fotbollsklubbar, bland annat IFK Österåker och Åkersberga BK, kommer att leda spontanfotboll – en aktivitet där alla ungdomar mellan 14 och 20 år är välkomna att delta. Här i Hackstahallen drar spontanfotbollskvällarna igång den 30 oktober. Projektet är ett samarbete med fritidsgården ”Bergagården” där det finns vuxna som samtidigt har översikt över de ungdomar som rör sig i Åkersberga och som inte är med på fotbollen i Hackstahallen. Sju fredagar fram till jul är inbokade. Om allt har fungerat bra, och det funnits intresse, fortsätter spontanfotbollen från januari fram till mars. – Att vi kör så sent på kvällen är för att vi inte vill att de som spelar ska ”drälla vidare” runt i centrum. Den här åldersgruppen är alltid i riskzonen att hamna i ”dåligheter”, säger en av de fotbollsansvariga bakom projektet, Sonny Nordengrim, ledare från IFK Österåker. Sonny berättar att projektet är skapat för att ge ungdomar en mötesplats och en fredagssysselsättning där också vuxna är involverade. – Vem som helst i den här åldersgruppen kan vara med och spela. Vill man sitta på läktaren och umgås och ”hänga” så går det också bra. Fotbollen kommer varje gång vara ledd av två vuxna, det är spelare som ställer upp och hjälper till. Vi har fått hjälp av våra sponsorer Åkersberga Gym & Motion, Svensk Certifiering och Ica Kvantum med finansiering av projektet och som ser till att vi kan servera smörgås och festis, säger Sonny. Maria Ehrs Foto: maria ehrs