Lokaltidningen Kanalen 1
12 Kanalen i ÖSTeRÅKeR OCH VaXHOlM • NR 8 • Vecka
8 • ONSDaG 21 FeBRUaRI • 2018 sport &fritid Elvira Mårtensson Ekholm, 18, är Åkersberga-tjejen som har ett intensivt fäktarår att se fram emot 2018. Först väntar juniorEM i Ryssland i mars och sedan junior-VM i april i Italien. – Nu är det en intensiv träningsperiod inför mästerskapen i fäktning i Sotji i Ryssland och Verona i Italien. Jag och min pappa Nicklas och mina tränare har lagt upp ett träningsprogram som är specialsytt för att fungera för både EM och VM. För tillfället tränar jag sex dagar i veckan med olika många pass per dag, säger Elvira. Det är varierad träning; fäktning, styrketräning, balans, ja allt som behövs för att lyckas på mästerskapen. Elvira ska också åka till Mallorca på praktik i tre månader efter EM. – Min uppladdning inför VM blir på Mallorca. Jag studerar tredje året på Stockholms hotell- och restaurangskola vid Globen, så jag kommer göra min praktik på ett hotell på Mallorca. Vi har kontaktat en klubb på Mallorca som har meriterade tränare och de har lovat att hjälpa mig med träningen inför VM. Sedan har jag kontinuerlig kontakt med mina tränare hemma i Sverige, säger Elvira. Till EM är det fyra svenska juniortjejer som tävlar. På VM är Elvira från klubben FFF ensam bland de svenska juniortjejerna att ha kvalificerat sig. – Det är skönt på EM att vi åker tillsammans och kan ha kul vid sidan av tävlingarna, säger Elvira. Vad är ditt mål med junior-EM och VM? – Att vinna som alltid, men i alla fall att det ska gå bättre än tidigare år och att göra så bra jag kan, säger Elvira. Sedan tidigare har Elvira internationella meriter. Hon har som 15-årig kadett kommit på femte plats på ungdoms-VM och har kommit till sextondelsfinal i juniorvärldscupen i Spanien och som kadett kommit på åttondeplats i en världscuptävling. Hon har varit med i hetluften ett tag, trots att hon började fäktas ganska sent, som 11-åring. På juniornivå har det blivit ännu tuffare konkurrens än då hon var kadett. – Bland de som är födda 1999 finns det många duktiga fäktare som utvecklats mycket. Den största konkurrensen kommer från Italien, Ryssland och Frankrike på Europanivå och på VM är Kina och över huvudtaget Asien starka. På EM kommer Elvira att tävla både individuellt och i lag i värja. I värja är det till skillnad från florett träffyta över hela kroppen. När man tävlar med florett är träffytan begränsad till bålen och det finns regler med prioritet med poängsättning beroende på vem som börjar attacken och liknande. Värja är det största vapnet inom svensk fäktning, berättar Elvira. – Min största styrka som fäktare är mitt psyke, att jag ofta vinner jämna matcher. Jag har också en fördel av att jag är vänsterhänt och har en lång räckvidd då jag fäktar med något som kallas för kavel. Det är ett handtag som gör att jag når längre. Sedan är jag snabb, säger Elvira. Förberedelser innan attacker och att tänka mer innan hon fäktar, tycker Elvira är det hon behöver förbättra mest. Det stora långsiktiga målet är OS i Paris 2024. – Som fäktare utvecklas man ganska sent, man är på sin toppnivå lite senare i ålder än i andra sporter. Det beror mycket på rutinen. Erfarenhet slår ofta talang. Man fäktar taktiskt, säger Elvira. I sommar går senior-EM i Serbien och VM i Kina och Elvira hoppas på att bli uttagen till dessa tävlingar. – Dels måste jag göra bra JEM och JVM, men det är seniortävlingarna som räknas mest för att kvalificera sig. Jag måste lyckas i seniortävlingar internationellt under våren för att komma med till seniormästerskapen, säger Elvira som menar att chansen ändå finns då seniorlandslaget är ganska ungt i Sverige för tillfället. TIPSA REDAKTIONEN! Du är alltid välkommen att tipsa redaktionen eller skicka in egna texter och bilder. Vi förbehåller oss rätten att välja ut lämpligt material samt att korta ner texter. E-post: redaktionen@fixmedia.se I vår väntar EM och VM för Elvira Mårtensson Ekholm Nu vässar hon formen inför Sotji och Verona Maria Snickars redaktionen@fixmedia.se ELVIRA MÅRTENSSON EKHOLM tränar intensivt inför mästerskapen i fäktning i Sotji. ”För tillfället tränar jag sex dagar i veckan”, säger hon. Foto: Lena emmoth Saints tog serieseger för andra året i rad Åkersberga Basket Saints har många framgångsrika lag. Pojkar -04 vann förra året serien i nivå 1. Det var en historisk händelse då det var klubbens första serieseger i högsta serien på 33 år. Den här säsongen upprepade laget bragden och avslutade i söndags seriespelet hemma i Sörahallen med att vinna över KFUM Central med siffrorna 56-28. – Åkersberga Baskets duktiga P04 har denna säsong spelat med tre lag i tre olika nivåer med hjälp av P05 och även två 06:or. Sedan förra årets vinst i högsta serien har dessa killar hunnit med att komma fyra i Nordiska mästerskapen av femton inbjudna lag. De kom både etta och tvåa i Eskilstuna Basket Cup av 24 deltagande NU SIKTAR DE PÅ SLUTSPEL. Fr v: Elias Wilenius, Max Andersson, Tom Nilsson, Vilhelm Bodingh, Edvin Ulmanen, Albin Dornbush, Lisandro Bandera och Philip Molander. Foto: Lena emmoth lag. De ställde upp med två jämna lag och slog ut lag efter lag tills de stod i final mot varandra. De blev inbjudna till VM i Frankrike och kom 12:a av 24 inbjudna lag. Det var fyra klubblag, fyra landslag och 16 regionslag som deltog. Största förlusten landade på sex poäng så en mycket väl genomförd turnering, säger Kristian Bodingh som är coach för laget och klubbens ordförande. Laget har kommit tvåa i såväl Basketshop Open och Tälje Open. Förra året tog de seriesegern i sista omgången och i år var det redan klart med två omgångar kvar att spela. – Det är många spelare som man vill framhäva men om en spelare ska få lite mer plats så är det vår nummer 33, Max Andersson. I både i VM och Nordiska mästerskapen blev han uttagen till all-star-laget och i Nordiska mästerskapen var han den enda som blev uttagen till all-star-laget av alla spelare två år i rad, säger Kristian Bodingh. Bredden i P-04 är stor och det är lagets styrka, men man har också ett par stjärnor. Ett tungt ansvar vilar på stöttepelare Vilhelm Bodingh och Max Andersson. För både Max och Vilhelm finns goda chanser att komma med i U15-landslaget nästa år. Dessutom har flertalet spelare i Åkersberga Baskets pojkar -04 chansen att komma med i regionslaget. – Jag anser att vi har både topp och bredd i detta lag, det är nog det som har tagit oss dit vi är idag. Ett exempel på det är att vi spelat runt med 14 killar i högsta serien denna säsong vilket vi tror är flest spelare av alla lag. Vi har även slagit ihop träningsgrupperna inför denna säsong av olika anledningar så en hel del draghjälp har de även fått tack vare träning ihop med våra duktiga P05- och P03-killar, säger Kristian. Nu siktar Saints på slutspelet som startar i mars, med finaler i maj och Nordiska mästerskapen som spelas under påskhelgen i Södertälje. – Vi har även som ett av två svenska lag blivit inbjudna till en EM-tävling i juni i Danmark men av olika anledningar har vi tackat nej till det i år, säger Kristian. Maria Snickars