Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31 4. På toppen av svingen befinn
er sig den vänstra axeln över insidan av högerfoten, och under kinden. Högra axeln och höften har vridits maximalt 45 grader från linjen mot målet. Huvudet har rört sig något i sidled så att näsan är över den högra foten. Den högra handleden befinner sig i axelhöjd. Det gör ingenting om den vänstra armen är något böjd. Här, på toppen av baksvingen, vilar ungefär 90 procent av kroppsvikten på högerfoten, den vänstra fotsulan vilar mot marken. Det högra knäet får inte befinna sig i en position utanför den högra foten. 3. "Bryt" den högra handleden som om du höll i en hammare och för klubban uppåt. Du kommer att känna att högerhanden befinner sig under klubbskaftet. Den vänstra handleden är rak. Höger armbåge hålls intill sidan av kroppen. En förlängd linje från klubbskaftet kommer att hamna i jämnhöjd med bollen - klubban svingas i ett plan. 6. Vid träffögonblicket kommer höfterna att be finna sig i en position som är vinkelrät, square, mot linjen mot målet, efter maximalt IS grader öppna. Höger arm och handled sträcks ut utefter planet före träff ögonblicket, det är från denna uträtning som den allra mesta kraften i slaget hämtas. Vänster handen fungerar som stöd och "vägvisare", Högra foten kan "rullas igenom" något, men ska absolut vila mot marken vid träffögonblicket. i om ihåg, höfter och axlar ska vara så square som möjligt vid träffen och ungefär 90 procent av kroppsvikten ska vila tå den vänstra foten vid träffen. Den uttalade sidledsrörelsen sker framför allt genom träffzonen. 7. Här fortsätter högerarmen att rätas ut utefter planet tills den är helt utsträckt. Vänsterarmen följer med naturligt och linjerar kroppens vänstra sida. Kroppsvikten förflyttas i sidled, mot målet. Här är svingen i princip över, bollen har lämnat klubbhuvudet och kan inte längre påverkas. Det som händer nu sker naturligt. Armarna rör sig mot målet och kroppsvikten vilar helt på vänstra foten, fortfarande vilar dock också hela högerfoten mot marken. Vänstra knäet är något böjt och befinner sig över vänstra foten, vilket är ett tecken på en korrekt utförd sidledsrörelse genom träffzonen. Från denna position vrider sig sedan höfter och axlar till en avslappnad, balanserad slutposition. Svensk Golf 6/94 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52
Svensk Golf Sida 53
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64
Svensk Golf Sida 65
Svensk Golf Sida 66
Svensk Golf Sida 67
Svensk Golf Sida 68
Svensk Golf Sida 69
Svensk Golf Sida 70
Svensk Golf Sida 71
Svensk Golf Sida 72
Svensk Golf Sida 73
Svensk Golf Sida 74
Svensk Golf Sida 75
Svensk Golf Sida 76
Svensk Golf Sida 77
Svensk Golf Sida 78
Svensk Golf Sida 79
Svensk Golf Sida 80
Svensk Golf Sida 81
Svensk Golf Sida 82
Svensk Golf Sida 83
Svensk Golf Sida 84
Svensk Golf Sida 85
Svensk Golf Sida 86
Svensk Golf Sida 87
Svensk Golf Sida 88
Svensk Golf Sida 89
Svensk Golf Sida 90
Svensk Golf Sida 91
Svensk Golf Sida 92
Svensk Golf Sida 93
Svensk Golf Sida 94
Svensk Golf Sida 95
Svensk Golf Sida 96
Svensk Golf Sida 97
Svensk Golf Sida 98
Svensk Golf Sida 99
Svensk Golf Sida 100
Svensk Golf Sida 101
Svensk Golf Sida 102
Svensk Golf Sida 103
Svensk Golf Sida 104
Svensk Golf Sida 105
Svensk Golf Sida 106
Svensk Golf Sida 107
Svensk Golf Sida 108
Svensk Golf Sida 109
Svensk Golf Sida 110
Svensk Golf Sida 111
Svensk Golf Sida 112
Svensk Golf Sida 113
Svensk Golf Sida 114
Svensk Golf Sida 115
Svensk Golf Sida 116
Svensk Golf Sida 117
Svensk Golf Sida 118
Svensk Golf Sida 119
Svensk Golf Sida 120
Svensk Golf Sida 121
Svensk Golf Sida 122
Svensk Golf Sida 123
Svensk Golf Sida 124
Svensk Golf Sida 125
Svensk Golf Sida 126
Svensk Golf Sida 127
Svensk Golf Sida 128
Svensk Golf Sida 129
Svensk Golf Sida 130
Svensk Golf Sida 131
Svensk Golf Sida 132
Svensk Golf Sida 133
Svensk Golf Sida 134
Svensk Golf Sida 135
Svensk Golf Sida 136
Svensk Golf Sida 137
Svensk Golf Sida 138
Svensk Golf Sida 139
Svensk Golf Sida 140
Svensk Golf Sida 141
Svensk Golf Sida 142
Svensk Golf Sida 143
Svensk Golf Sida 144
Svensk Golf Sida 145
Svensk Golf Sida 146
Svensk Golf Sida 147
Svensk Golf Sida 148
Svensk Golf Sida 149
Svensk Golf Sida 150
Svensk Golf Sida 151
Svensk Golf Sida 152