Svensk Golf Sida 1
Svensk Golf Sida 2
Svensk Golf Sida 3
Svensk Golf Sida 4
Svensk Golf Sida 5
Svensk Golf Sida 6
Svensk Golf Sida 7
Svensk Golf Sida 8
Svensk Golf Sida 9
Svensk Golf Sida 10
Svensk Golf Sida 11
Svensk Golf Sida 12
Svensk Golf Sida 13
Svensk Golf Sida 14
Svensk Golf Sida 15
Svensk Golf Sida 16
Svensk Golf Sida 17
Svensk Golf Sida 18
Svensk Golf Sida 19
Svensk Golf Sida 20
Svensk Golf Sida 21
Svensk Golf Sida 22
Svensk Golf Sida 23
Svensk Golf Sida 24
Svensk Golf Sida 25
Svensk Golf Sida 26
Svensk Golf Sida 27
Svensk Golf Sida 28
Svensk Golf Sida 29
Svensk Golf Sida 30
Svensk Golf Sida 31
Svensk Golf Sida 32
Svensk Golf Sida 33
Svensk Golf Sida 34
Svensk Golf Sida 35
Svensk Golf Sida 36
Svensk Golf Sida 37
Svensk Golf Sida 38
Svensk Golf Sida 39
Svensk Golf Sida 40
Svensk Golf Sida 41
Svensk Golf Sida 42
Svensk Golf Sida 43
Svensk Golf Sida 44
Svensk Golf Sida 45
Svensk Golf Sida 46
Svensk Golf Sida 47
Svensk Golf Sida 48
Svensk Golf Sida 49
Svensk Golf Sida 50
Svensk Golf Sida 51
Svensk Golf Sida 52
Svensk Golf Sida 53
Svensk Golf Sida 54
Svensk Golf Sida 55 JOHNY ANDERSON (bilden), svens
k landslagstränare, ger här våra juniorledare och junio- rer tips om hur träningen ska läggas upp. Johny Anderson poängterar »de fyra S:en» i den här artikeln. Lägg alltid in tävlingsmoment i knatteträningen D All ungdomsträning ska ske i grupp. När man talar om ungdomsträning bör också ungdomarna delas in i tvä grupper: 1) Ju- niorer under 15 år, 2) Juniorer över 15 år, ofta de bättre juniorerna i klubben. När ska nu ungdomarna börja träna? Ja, den allvarliga träningen ska inte börja före det att knattarna fyllt 11 år. Före 11 år ska knattarna bara leka sig fram. Inga renodlade instruktioner, »så och så ska du göra». Klubba och boll ska vara lekinstrument för knattarna. Ds beröm Grupplektioner måste ledas av tränaren med fast hand. Annars kan det lätt bli så att man tappar koncentrationen och motiva- tionen. Läraren ska alltid se det positiva i ungdomarnas övningar, Ösa mycket beröm. Aldrig vara nedgörande kritisk. Själv brukar jag förorda att träningen bör- jar med det korta spelet. Puttning och korta slag från greenkanten. De långa slagen är för svåra för de yngsta och kommer in i den rationella träningen längre upp i åldrarna. Men visst ska även de yngsta ibland få prova på att slå långa slag. När det gäller svingteori för knattarna gäl- ler det att göra rörelsen så enkel som möj- ligt. Försök lära ut en enkel fram-och-tillbaka- rörelse med pendlande armar. Knattarna ska använda armarna. Allt för ofta har knat- tarna för mycket kroppsrörelse. Vidare ska man försöka ge knattarna en vanlig tvåhandsfattning. De yngsta har nämligen alldeles för små fingrar för att ha ett overlapping- eller interlockinggrepp. Det är viktigt att man har ett grepp som skickar bollen längs svinglinjen. Går bollen med skruv till höger ska man se det och inte korrigera med greppet för att få bollen rakt. Som ett vagnshjul Svingen ska vara »tvåarmig». Svingen kan liknas vid ett vagnshjul något stående på lut. För undervisning av knattar mellan 11 och 15 år brukar jag ställa upp fyra »S»: Säkerhet, simpel (enkelt), skojigt och sunt förnuft. Säkerhet: Föräldrar ställer stora krav på att säkerheten garanteras vid knatteträning. Något som är mycket viktigt, då gruppun- dervisningen kan vara farlig, om den inte bedrivs under stränga säkerhetsföreskrifter. Simpel: Golfinstruktören ska inte prata så mycket. De yngsta förstår i alla fall inte. Istället gäller det att demonstrera momen- ten, visualisera och låta knattarna härma rö- relsen. Korta pass så att man inte tråkar ut knattarna. Skojigt: Träningen måste göras målinrik- tad. Kursplanen ska innehålla: regelgenom- gång, golfvett, speltaktik och givetvis då slagteknik. Man ska diskutera ball-flight-law (lagarna om bollflykten), alltså det som bestämmer höjd, längd, riktning och avvikelser. Förstår man dessa lagar kommer man också att förstå svingen. I undervisningen ska man använda ord som ungdomarna förstår. Träna alltså i grupp. Därmed stimulerar ungdomarna var- andra. En kollektiv känsla - en lagkänsla - skapas också. Denna kan vara mycket bra att ha i ett eventuellt framtida tävlande. Chip och pitch ska alltid utföras exakt lika som den fulla rörelsen. Bara med den skillnaden att denna rörelse görs mindre. När det gäller träning av bättre juniorer, oftast från 15 år och uppåt, är det absolut nödvändigt att en kursplan görs upp. En golfsving byggs nämligen upp bit för bit genom olika moment och under en längre tid - ofta mycket lång tid. Det handlar om att försöka lära eleverna att förstå vad spe- let går ut på. Lägg in små tävlingsmoment i träningen och det från allra första träningstillfället. Därmed görs träningen roligare och mer in- tressant. Dela gärna ut enkla små pris. En chokladkaka eller så. Sunt förnuft: Det gäller att se till att knat- tarna är engagerade hela tiden. När koncen- trationen blir sämre blir automatiskt också prestationen sämre. Och då blir det tråkigt att träna. Ett så variationsrikt träningsprogram som möjligt måste till. 10 minuter puttning, 10 minuter chippning, 10 minuter pitchning. Lugn utveckling Kring våra elitjuniorer vill jag bara säga, att det här hetssnacket om att få fram en golfens Björn Borg måste tonas ned. Våra talanger måste i lugn och ro få ut- vecklas och inte hetsas fram. Sätter man i för unga år för stor press på ungdomarna kan dessa hamna snett. Vi har tom några exempel på det i vårt land. Man ska hålla i minnet att golf ofta är en fråga om mognadsprocess. Det tar tid att få fram en toppspelare inom golfen. Till sist några råd om hur klubbarna rent praktiskt ska lägga upp ungdomsträningen. En juniorledare ska hålla i verksamheten. Denne juniorledare ska givetvis sitta med i klubbstyrelsen. Därmed kan han vara med och se till att juniorernas intressen tillvara- tas inom klubben. Juniorledaren ska arbeta intimt tillsam- mans med klubbens pro. Dessa två ska till- sammans lägga upp ett tränings- och ut- vecklingsprogram för klubben. Viktigt är att den första riktiga golflek- tionen ges av klubbens utbildade tränare. Inte av amatörtränare. Man måste lära rätt från början. Något som är mycket viktigt i dom här åldrarna. När ungdomarna sedan blivit program- merade i svingen kan vissa ideella idrottsle- dare och amatörtränare ta över och hjälpa pron med träningen. • Spela Firmagolfen i Perstorp! 18 intressanta och utslagsgivande hål i kuperad skogsbana med övervägande bok- och ekskog. Ingen trängsel. Vi erbjuder en bana i mycket god kondition. Vi hjälper till att arrangera måltider och övernattningar på Hotell Perstorp. 25 rum. 35 bäddar. God mat. Fullständiga rättigheter. Barservering. Kontakta Lennart Grafström tel 0435-30927 eller Peter Modie tel 0435-40765 för närmare upplysningar. Perstorps Golfklubb, Box 87, 284 00 Perstorp SVENSK GOLF • 4/1979 55
Svensk Golf Sida 56
Svensk Golf Sida 57
Svensk Golf Sida 58
Svensk Golf Sida 59
Svensk Golf Sida 60
Svensk Golf Sida 61
Svensk Golf Sida 62
Svensk Golf Sida 63
Svensk Golf Sida 64
Svensk Golf Sida 65
Svensk Golf Sida 66
Svensk Golf Sida 67
Svensk Golf Sida 68
Svensk Golf Sida 69
Svensk Golf Sida 70
Svensk Golf Sida 71
Svensk Golf Sida 72
Svensk Golf Sida 73
Svensk Golf Sida 74
Svensk Golf Sida 75
Svensk Golf Sida 76
Svensk Golf Sida 77
Svensk Golf Sida 78
Svensk Golf Sida 79
Svensk Golf Sida 80
Svensk Golf Sida 81
Svensk Golf Sida 82
Svensk Golf Sida 83
Svensk Golf Sida 84
Svensk Golf Sida 85
Svensk Golf Sida 86
Svensk Golf Sida 87
Svensk Golf Sida 88
Svensk Golf Sida 89
Svensk Golf Sida 90
Svensk Golf Sida 91
Svensk Golf Sida 92
Svensk Golf Sida 93
Svensk Golf Sida 94
Svensk Golf Sida 95
Svensk Golf Sida 96
Svensk Golf Sida 97
Svensk Golf Sida 98
Svensk Golf Sida 99
Svensk Golf Sida 100
Svensk Golf Sida 101
Svensk Golf Sida 102
Svensk Golf Sida 103
Svensk Golf Sida 104
Svensk Golf Sida 105
Svensk Golf Sida 106
Svensk Golf Sida 107
Svensk Golf Sida 108
Svensk Golf Sida 109
Svensk Golf Sida 110
Svensk Golf Sida 111
Svensk Golf Sida 112