Nöjesnytt Kalmar 1
Nöjesnytt Kalmar PÅ KROGEN
Nöjesnytt Kalmar BERLIN
Nöjesnytt Kalmar WELLNESS STUDIO
Nöjesnytt Kalmar DUBLIN
Nöjesnytt Kalmar FRISKIS & SVETTIS FRISKIS & SVETT
IS–NÄR DU VILL TRÄNA MED ETT LEENDE En halv miljon människor kan inte ha fel – träna på Friskis & Svettis. Så många svenskar är i dag medlemmar i föreningen med ett något ovanligt mål – ett leende. ”Från att ha startat med gympaklasser är bredden i dag vår stora styrka. Alla ska hitta en träningsform hos oss. Och alla ska trivas”, säger Mita Andersson på Friskis & Svettis i Kalmar. F inns det någon som inte är bekant med Friskis & Svettis? Förmodligen inte. En efterhängsen föreställning är dock att Friskis enbart erbjuder gymnastik och enklare motionspass. Att man står i ring och ”plockar äpplen” till medryckande musik. Inget kan dock vara mer fel. – Gympapassen finns givetvis fortfarande i vårt utbud och kommer alltid att göra det. Men i dag är det bredden som är vår styrka. Vi erbjuder allt som ett riktigt bra gym ska göra – från gruppträning till mångsidig funktionell träning och ledare med breda utbildningar, säger verksamhetschef Mita Andersson. Vi träffas i Friskis & Svettis lokaler i Kalmar. Med sig har Mita en av de personliga tränarna, Tommy Billberg, och jag bjuds på en rundtur i de fina, ljusa lokalerna. Gruppträningsrum, gym, avdelning med crosstrainers – allt finns här. – Vi har varit lite dåliga på att marknadsföra oss, att tala om vad vi är bra på men beslutat oss för att bli bättre på att kommunicera. Bilden av oss behöver uppdateras nu, ler Mita. JÄRNVILJA OCH ENERGI Konkurrensen finns ju där. Kalmar erbjuder ett stort antal bra gym och då gäller det att tala om att man finns. – Vi hade en stor mängd atleter som tränade här inför årets Ironmantävling. Det visar ju på vilken kvalitet vi har. Friskis har en gedigen utbildning med kvalitetssäkring under lång tid. Detta ger den mycket höga kvalitén på våra ledare som är de mest utbildade bland alla gym i Kalmar. Tommy Billberg är en av de ledarna. PT, träningsutvecklare och ansvarig för FAR – Fysisk Aktivitet på Recept. Tillsammans 16 | nöjesnytt med sina kollegor gör han alla pass själv. Inga färdiga program som sätts i en cd-spelare utan alla träningsprogram utvecklas av Friskis & Svettis egna instruktörer. – Det finns en sådan järnvilja och en sådan energi bland oss här vilket ger en underbar miljö att arbeta i. Det är alltid en massa puckar i gång, projekt och nya aktiviteter vi planerar, säger Tommy. Den energin känns. Och den smittar av sig, långt utanför Friskis & Svettis lokaler. För viljan att erbjuda effektiv och rolig träning stannar inte inom föreningens väggar. Man har nu även börjat erbjuda sina tjänster till företag, särskolor och andra föreningar. ALLA SKA KUNNA TRÄNA – Vi har nyligen fått en bil som gör att vi kan ta vår träning ut till arbetsplatser och skolor. Det finns egentligen inga gränser för vad vi kan erbjuda, bara man vågar tänka utanför boxen. Och det är ju så – alla har inte möjlighet att komma hit när man vill träna. Därför kan i stället vi komma ut och erbjuda träning på plats. Det är vi mycket stolta över och vi hoppas att den biten kommer att växa, säger Mita. De senaste årens ökade intresse för träning har gjort att fler och fler som aldrig satt sin fot på ett gym nu vågar sig dit. Men Tommy och Mita ser också att fler och fler nu går mot tuffare träning. – Och då är det förstås viktigt att vi kan erbjuda alla just det dom vill ha. Det blir ett väldigt brett spektra som ställer mycket stora krav på vår personal eftersom man ska kunna coacha allt från den enklare gympaklassen till stenhård träning inför ett lopp som Ironman. Alla tränar på sina egna villkor och det är så det ska vara hos oss. Alla ska känna sig bekväma och nöjda. Då har vi lyckats. TEXT OCH FOTO: LISELOTTE ERNDIN DAHLBERG TRÄNINGSBLOGG UTMANAR FÖRETAG Oskar Anneborg genomförde sin första Ironman 2013 på tiden 13.53.22. Nu har han bestämt sig för att ställa upp igen, 2015. Men den här gången har Oskar vänt sig till Friskis & Svettis och anlitat en personlig tränare. Han vill nämligen se hur mycket hans resultat kan förbättras när han nu får proffessionell hjälp med sin uppladdning under ett års tid. På bloggen ”Ett år med en PT – Mot mina mål” kan alla följa hans färd mot ännu ett genomfört Ironman. Samtidigt utmanar nu Oskar alla företag att samla in pengar till Barncancerfonden. Friskis & Svettis har redan antagit utmaningen och kommer att ge en krona för varje sekund Oskar förbättrar sin tid mot 2013. Är ditt företag med? Antar ni utmaningen? Kontakta Oskar på oskar.annerborg@fskalmar.com
Nöjesnytt Kalmar ACCESSOARER – KILLE
Nöjesnytt Kalmar KALMAR STREETFASHION
Nöjesnytt Kalmar TREND – TJEJ / TAJT OCH VIPPIGT
Nöjesnytt Kalmar TREND – TJEJ / HÖSTENS FÄRGER
Nöjesnytt Kalmar ACCESSOARER – TJEJ
Nöjesnytt Kalmar SEPTEMBER MOOD – NÖJESNYTT MODE
Nöjesnytt Kalmar TREND – KILLE / KAMPUFLAGE & DRES
SAT
Nöjesnytt Kalmar TREND – KILLE / SKINN & FUNKTIONE
LLT
Nöjesnytt Kalmar STUDENTLIV
Nöjesnytt Kalmar FORMEX
Nöjesnytt Kalmar LYXA TILL DET MED FINVIN
Nöjesnytt Kalmar SERIER
Nöjesnytt Kalmar NOTISER
Nöjesnytt Kalmar TEKNIKPRYLAR
Nöjesnytt Kalmar DIGILISTAN
Nöjesnytt Kalmar RECENSIONER