Kanalen 1
Åkersberga kanalen nr 10 • vecka 10 • tisdag 3 ma
rs • 2015 sport & fritid 13 KOM I FORM BLI STARK GÅ NER I VIKT MÅNDAG 9 MARS Nu har vi funnits i Åkersberga i 3 år och fi rar detta i våra nya, fräscha lokaler på Hackstavägen 7. Fira Internationella Kvinnodagen tillsammans #kominiringen #kvinnodagen ÖPPET HUS KL: 8.30-12.30, 16.00-19.30 TECKNA MEDLEMSSKAP IDAG* och få en månads GRATIS TRÄNING! MINGEL & SNITTAR 17.30-19.30 HELA MÅNDAG 9/3: GRATIS PROVA-PÅTRÄNING GRATIS FITNESSPROFIL Snittarna levereras av fi nns på plats med kollektion av TRÄNINGSKLÄDER Afropass Kl 11.00: Prova 30 min afropass med Cecilia Nunez. Zumba Kl 16.45: 30 min Zumbapass med Jennifer Ulenius. CurvKOM IN I RINGEN! * es är en franschisekedja som startade i USA 1992. Idag hjälper vi kvinnor i över 90 länder att leva ett friskare liv. Nyckeln till vår framgång är kost och motion i kombination med vår stödjande klubb. Vi välkomnar kvinnor i alla former, storlekar och åldrar för att gå ner i vikt, bli starkare och nå sina hälsomål. På bara 30 minuter tränar du alla stora muskelgrupper och bränner upp till 500 kalorier genom ett väl beprövat program med styrketräning, konditionsträning och stretching. ÖPPETTIDER MÅN-TORS 8.30-12.30, 16.00-19.30 FRE Kombinerar styrketräning och konditionsträning 30 minuters träning Speciellt för kvinnor 30 MINUTERS STYRKETRÄNING FÖR HELA KROPPEN SPECIELLT FÖR KVINNOR * Erbjudandet gäller när du blir medlem i minst 12 månader vid första besöket. Gäller endast nya medlemmar. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Gäller endast på medverkande klubbar från 1/3/2015-31/3/2015. © 2015 Curves International, Inc. Personlig träning LÖR 8.30-12.30, 15.00-18.00 9.00-12.00 HACKSTAVÄGEN 7 • ÅKERSBERGA TEL. 08-540 211 60 Gilla oss på Facebook! NY ADRESS!