Friluftsliv

Friluftsliv Ledare Cajsa Ränner Friluftsliv Innehåll Friluftsliv Brev Friluftsliv Vinn / funktionskläder Friluftsliv Ögonblicket Friluftsliv När och fjärran Friluftsliv Nyfiken på Annelie Pompe Friluftsliv Nyfiken på Anders Lundin Friluftsliv Nyfiken på Robin Trygg Friluftsliv Fjällvandra i grupp Friluftsliv guide: Vandra i höst Isälvsleden Vandra via Vand Dalälvens vindlingar Dalälve vindlinga Upplandsledens Dalälven skiftningar m trömmar oc Upplandsledens sextonde öljer D tarta i Marm etapp följer Dalälvens skiftningar mellan små strömmar och stora fjärdar. Start i Marma där du kan Vissa gillar ensamvandring, andra vill ha sällskap. Det fina är att alla kan hänga med. inga förkunskaper krävs. Kinnekulle V ärldens runstenstätaste bygd ligger i Roslagen. Mer än så behövs inte för att väcka min nyfikenhet. Med gympaskor på fötterna, kanelbullar i ryggsäcken och hunden i släptåg är jag redo att upptäcka Roslagsledens första etapp i höstnyanser. Bussen har släppt av mig i runriket och med spralliga steg kliver jag in i vikingarnas förtrollande skog. Höstfärgerna slår emot mig och lummigheten vet inga gränser. Mellan trolska tjärnar och sjöar hittar jag den ena runstenen efter den andra. Solljuset får stenarna att glimra och jag följer de inristade runorna med fingret. Jag fascineras av sorgen som runorna bär och över stoltheten de visar. Dåtidens sms, för evigt inristade i hård granit. Min hund Diesel sätter framtassarna på runstenen och meddelar att de är dags att gå vidare nu. I en glänta slår fikasuget till, en rotvälta får bli rastbänk. Höstsolen värmer frusna kinder medan jag mumsar bullar. En blåmes tittar fram och jag bjuder på en smula. Tänker för mig själv att vandring måste vara den enklaste formen av friluftsliv. Ingen dyr utrustning behövs, det går snabbt att ta sig ut och det är lätt att hitta platser att vandra på. – Jo, i all sin enkelhet vinner vandring, säger jag till blåmesen, enklast är ju bäst?! ETT ALVAR ATT TA PÅ STORT ALLVAR FAST INTE PÅ ÖLAND Knata på Kinnekulles alvar Vandringen följer Pilgrimsleden och går över platåberget genom ädellövskogar och beteshagar. Börja i Husaby där Olof Skötkonung döptes för 1000 år sedan. Kinnekulles alvar, det kalkrika landskapet som breder ut sig i naturreservat Österplana hed och vall, är paradiset för orkidéer som Adam och Eva, Sankt Pers nycklar och Jungfru Marie nycklar. Avrunda turen i Forshems kyrka s där korsriddarutställningen kanske för tankarna till den litterära historien om Arn? var: 35 km nordöst om Lidköping. missa inte: Martorpsfallet, magnifikt vattenfall. resa hit: Buss 106 till Kollängen. resa hem: Kinnekullebanan från Forshem. längd på tur: 19 km mer info: www.skaraborgsleder.se »Tänker för mig själv att vandring måste vara den enklaste formen av friluftsliv. Ingen dyr utrustning behövs, det går snabbt att ta sig ut och det är lätt att hitta platser att vandra på.« kulturen. Va kulturen. V nd vattnet och på brinkar g nas naturreser med besök hos huse var: återuppleva flottningsandra nära t och på höga älv brinkar enom genom Gropholmarvar: 40 km sydost o huset på Laxön i Älvkarleby. om Gävle. missa inte: Fågeltornet och laxfisket. resa hit: Upptåget till Marma. resa hem: Upptåget från Älvkarleby. längd på tur: 13 km. mer info: www.upplandsstiftelsen.se/upplandsleden Ströva på sanddyner Isälvsleden går över norrländska sanddyner och rullstensåsar, genom tallurskog och dödisgropar. Från Hällnäs går du norrut över Hjukenåsarna och dynlandskapet Avanäsheden. I Missutjärn, halvvägs utmed sträckan, finns övernattningsstuga som underhålls av Friluftsfrämjandet. Turen fullbordas med roddbåtsfärd och en avstickare till Juvikkammen, en av länets största sanddyner. Cyklar du, gör du sträckan på en dag. var: 100 km nordväst om Umeå. missa inte: Lerfallet, miniatyrlandskap med aktiva slamvulkaner. resa hit: Norrtåg till Hällnäs. resa hem: Buss 546 från Åmsele, Norrtåg från Hällnäs. längd på tur: 35 km, 2 dagar. mer info: www.isalvsleden.se nas naturreservat. Avsluta med besök hos Hantverksön i Ä friluftsliv#3–2015 43 Friluftsliv Test Låga vandringsskor Friluftsliv Vandring Friluftsliv Skåneleden Friluftsliv test Små ryggsäckar Friluftsliv Friluftsliv Höstlov Friluftsliv Friluftsliv Äventyr runt hörnet Friluftsliv Friluftsliv Stiglöpning Friluftsliv Friluftsliv Prylar / löpning Friluftsliv Friluftsliv Cykeltur Friluftsliv Friluftsliv Friluftsliv tips / Naturappar Friluftsliv Landet runt Friluftsliv Sista ordet